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游泳不分四季 开刀游刃有余

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作为一个神经外科主任,赵卫国的每一天都是那么忙碌,一天四五台手术,有时要在手术台上奋战到半夜。他说,“上手术台就如同上战场,不拿下肿瘤就下不了台。虽然很累,但是看到病人一天天恢复时也很有成就感。”

除了临床工作,作为学科带头人和科主任,赵卫国每天还要应付各种会议和行政工作,没有一个健康的身体很难胜任。幸运的是,长期的运动为他打下了一个健康的基础,让他有体力应付繁忙的工作。

“生命在于运动。”他高高瘦瘦,体重140斤保持十几年未变,体检各项指标正常,这一切都源于他坚持十几年的游泳运动。从小学时,赵卫国就是上海体育俱乐部里的游泳健将,小学五年级时就参加畅游长江的比赛,游泳12公里一刻不停,耗时2小时20分钟。直到现在,赵卫国仍然坚持一年四季游泳,每周游泳两次,一次游500-1000米,自由泳或蝶泳,速度不比年轻人慢。

长期游泳不仅给他打下了健康的基础,也帮助他在开刀时更加游刃有余。他说,“游泳是一种全身运动,不会对关节造成损害,长期游泳可以使肺活量增大,使操作协调,开刀时更沉得住气。”

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