新华网北京3月5日电 研究显示,脾气暴躁、动不动发脾气,易引发心脏病发作和中风。
英国广播公司4日报道,美国研究人员发现,暴怒可能会引发心脏病,许多人在心脏病发作前,往往曾大发脾气。
美国哈佛公共卫生学院的研究人员指出,在盛怒过后约2小时内,心脏病发作的风险最高,尤其是那些有心脏病史等风险因素的的患者。
参与这项研究的受试者数以千计,研究人员透过9项研究得出的数据显示,暴怒过后2小时内,心脏病发作的风险增加近4倍,中风的发病率超过3倍。
但是,研究人员尚需做进一步研究,了解暴怒情绪与心脏病的关联性,同时找出减压方法是否有助于避免这类并发症状。他们认为,可尝试对瑜伽等这类的健身法进行测试,看看这些减压法能否提供一些帮助。
根据研究,这风险是可累积的。伊丽莎白·莫斯托夫斯基博士和同事查阅医学文献,并计算出相关的数据。数据显示,在心血管病低风险群的每1万人当中,每天发脾气5次,就会出现大约158个心脏病发作的额外病例。
至于心血管病高风险群,增加的额外病例是大约657个。脾气火爆为何会引发这些风险,研究人员还无法找出其原因,但他们指出,研究结果未必意味着生气会导致心脏病和循环系统疾病。
专家晓得慢性而长期的压力会引发心脏病,原因之一是压力会导致血压升高,此外,一些人以不健康的方式减压,如猛抽烟或狂饮酒也会导致心脏病。根据报道,学习应对愤怒情绪和压力也很重要,许多人发现一天的紧绷生活,可借助运动得到松懈。
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(原标题:暴怒易引发心脏病与中风)