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所有人和我说起这场比赛都提到体重这个问题。就我看来，体重增加并不是小叶子这一次发挥失常的最大原因，心态可能才是。
叶诗文是个非常注重自己感觉的选手，感觉可以影响她的信心。昨天的比赛，仰泳结束后，她就已经有些松懈。相比起伦敦奥运会，她的仰泳是有进步的，但对手的状态更好，所以叶诗文并没有如自己想象中的那样咬住对手，加上她从赛前就累积的紧张心态，导致了最后的崩盘。这一次的蛙泳，她是最慢的一个，其实就是信心受到了很大的影响。
再说说体重，就我自己的经验来说，体重增加对于游泳运动员来说并不是末日。和跳水不同，游泳运动员体重增加，力量等素质也在同比增加。我看小叶子的这5公斤，可不是所谓的“肥肉”，而是实打实的肌肉。
那么心态问题如何解决？我觉得和她的参赛经验不足有很大的关系。虽然小叶子已经参加过世锦赛和奥运会，所有大赛冠军都拿了，似乎应该不再紧张了。可她整个参赛经验和国外运动员没法比，她在国内很难找到对手。国外运动员却完全不同，他们之间的交流多，比赛经验自然就强出不少。我是直到退役后才意识到这一点，才了解其他国家的运动员是如何安排自己的参赛时间表的。我们的长期训练有点闭门造车的意思。
现在只有17岁的小叶子还有很长的路要走，一场失利并不能说明什么，我们不能因为一场的失常就拼命去找她的问题。不过现在小叶子该走出去看看，看看其他运动员的先进的训练以及参赛方法。她如果经历过各种比赛、各种突发情况的磨砺，我想也不会因为对手的状态更好而产生自己信心上的动摇。
徐妍玮，从小就胖，绰号“小猪”。曾在2002年亚运会上获5金，成该届金牌最多的中国运动员；雅典奥运获4X200自由泳接力亚军。
本文来源：东方早报
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王晓易_NE0011
