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何志光1983年进入中国保险业，是中国改革开放恢复保险业经营后第一批从事人寿保险业务的管理干部。
早年，何志光曾在中国人民保险公司广西分公司工作，1993年加盟平安保险公司，后只身前往上海开拓平安在上海的寿险业务，并带领上海分公司成为平安的一面旗帜。在平安，他的最高职务是总公司寿险协理，管理平安全国范围内的个人寿险业务。
何志光于2008年底获保监会批准任太平人寿董事长，2010年3月初，新华人寿正式任命其担任总裁。
