鞭炮乱响的春节如何让宝宝睡个好觉？

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（原标题：鞭炮乱响的春节如何让宝宝睡个好觉？）

“爆竹声声辞旧岁”作为传统习俗，即使在雾霾日益严重的今天，它仍然强势存在于过年的每一天里。喜庆热闹是别人家的，可对于家有小宝的妈妈来说，更多的应该是烦恼吧。鞭炮究竟会给小婴儿带来哪些影响？

一是可能对听力造成损伤，骤然发生的强烈爆震或强噪声的气浪冲击听觉器官，容易对耳部造成急性严重外伤，也就是“噪声性耳外伤”，它的发生与烟花爆竹的爆炸强度有关，强度愈大损伤机会愈高，尤其对于小婴儿来说，风险会比成年人更大；

二是容易让宝宝受到惊吓或无法忍受，对于噪音的标准来说，一般居住区白天不得超过45分贝，夜间不能超过35分贝，但鞭炮的爆炸声响超过90-100分贝都是非常常见的，即使是宝宝在清醒状态，都容易受到突然的惊吓，导致情绪问题或是生理上的不适；

三是影响孩子的睡眠，大家都知道，尤其在除夕夜，人们可能会持续放鞭炮到凌晨才能停止，而到了清晨时分很早就又会有人开始放鞭炮，要想抵御住近在身边的鞭炮嗓音，对于小婴儿来说，实属不易。因此在这个期间宝宝被频繁吵醒而哭闹不休，应该就是常见的事儿了。

那问题就来了，面对鞭炮的隐忧，妈妈们能做什么？

1.紧闭门窗

似乎是废话？呃，其实想说，装修的时候就安装隔音效果好的门窗吧，这个真是会有持续的作用的。我们就是去年年前把家里的窗户都换过一遍，密闭性强了不少，隔音不隔音的材质，还是真的有差别的。

2.可以用婴儿耳罩或往耳朵里塞棉花球

如果用棉花团，注意不要让棉絮的碎屑卡在宝宝的耳道里，也不能塞得太深。但这两款物品的问题就在于可能会让孩子觉得不适，睡觉时觉得有阻挡、耳里有异物，也许会引发孩子不愿意用。如果真没办法，那就只能用自己的双手捂住孩子耳朵了，这总是没问题的了……

3.平时告诉孩子鞭炮声响什么样

潼这两天早上起床其实都是被鞭炮吵醒的，早晨那段时间本来就是浅睡眠的时候多，特别容易醒，更别说面对强力的鞭炮了。她醒了就会对我说：“鞭炮。”因为老早就告诉过它这是什么，还带她看过别人放烟花或鞭炮，她心里明白。而这一期的巧虎也是说节日的，会提到这些过年的元素，平时多说说，也算是脱敏。但对于一岁以内的小宝宝来说，这一点就不容易做到了。

4.孩子被吓醒尽快安抚

如果抱哄无法平静的话，就试试母乳或是安抚奶嘴等吸吮工具，最大限度让孩子迅速心安下来。如果孩子实在是哭闹得无法安抚，或是表现出非常害怕甚至痛苦的表情，可以考虑去看看医生，判断是否对耳朵造成了损伤。