人生第一个叛逆期 从天使变恶魔怎么办

（原标题：人生第一个叛逆期 从天使变恶魔怎么办）

在发展心理学的专业术语中，称一到三岁的宝宝为“学步儿”。这短短两年间，孩子要学会走路、学会说话、学会分辨好恶，尝试许多生命第一次的体验：嫉妒、愤怒…有人称学步期是“人生第一个叛逆期”，常被拿来与青少年相提并论；而学步期也是婴儿转为儿童的过渡期，就像儿童转为成人必须经历青少年期一样。而学步儿之所以「难缠」，是因为宝宝身心正面临着父母并不了解的重要发展。

宝宝特点之一：感受并学习处理更多的情绪

研究发现，一岁半到两岁的宝宝会开始试着去控制令他们苦恼的人或物。他们也会透过和同伴说话或玩玩具等策略，适应需要等待点心或礼物的挫折。这时，宝宝的心中每天都有好几种情绪在作怪：恐惧、害羞、嫉妒等。很多情绪都是孩子第一次经验到，他必须面对并处理这些情绪，对他来说是人生的大课题。

根据约翰‧洛斯门（John Rosemond）在《两岁小霸王》书中的说法，两岁孩子的智能总是比体能发展得快，所以孩子可能已经知道事情的解决方式，却无法付诸行动实现。因为两岁孩子已经有很多想法，但是语言能力却还不够成熟，无法顺利表达自己的想法。这些，都会让他们挫折从而导致生气。

应对之策：各位妈妈因为孩子「很难搞」而苦恼的同时，其实孩子也不好过。他绝非「故意」作对，只是处于身心遽变的不稳定状态；他最坏的时候，也正是最需要父母帮忙的时刻。可以透过以下方式帮助他。

1、体谅他的情绪

孩子因为年纪小，难以清楚表达心中的想法。所以妈妈们遇到宝宝不明所以的情绪，先不要问理由，因为孩子很难说清楚的，而是接受他：「我心情不好喔！」

2、教他更好的情绪表达方式

孩子有情绪时，不要压抑，鼓励他用语言表达挫折和愤怒。如果他的语言技巧还不纯熟，试着帮他说，帮他重组句子，或用完整的语句重述心情：「没办法完成拼图，让你很生气，对不对？」

3、建议他另外的解决之道

宝宝这时候其实已经有察觉情绪的初步能力，出现令人沮丧的刺激时，他会试着转移注意力，或试图控制。妈妈们要学会引导他说出感觉，并转移注意力到比较舒服的情绪上，比如：妈妈现在不在，不过等我回来，我们就可以一起读故事书了。

宝宝特点之二：追求独立、自主探险

突然学会走路、说话，让孩子的探索疆界更为广大。为了追求独立自主，他可能有一些危险动作。宝宝这时候总想知道这东西是什么？可以做什么用？能够打破吗？透过接触把事情弄清楚，是个停不下来的小探险家。这些探险帮助他建立自主能力，分辨人我，了解自我地位。

应对之策：这时期，孩子有自发性探索的欲望，只要尝试的事不会对自己或别人造成伤害，妈妈们就容许孩子尽情探索吧。

1、给他无障碍的探索环境

将家中危险或是珍贵的物品盘点清楚，收到孩子拿不到的高处或放入有安全栓的橱柜中。在他高度可及的地方留下一个「宝宝的柜子」，装他的玩具和物品，让他可以尽情翻箱倒柜。

2、教宝宝如何安全探索

孩子想自己吃饭时，准备些易拿握、不易摔坏的碗和汤匙给他练习，并忍受孩子练习吃饭时满地食物、满手油腻的情况。孩子想玩水时，与其禁止，不如开放一个小小空间让他知道在哪里玩、怎么玩。孩子想帮忙家务时，拿尺寸适合、安全的刀子让他帮忙切香蕉，分配他自己的碗让他洗。

3、引导他达成目标

好的引导需要清晰的步骤，并当成游戏来做。若父母希望孩子养成进到家里就去洗手的好习惯，就必须带这他做，并且一个一个步骤讲解。把袖子拉起来，水龙头打开，双手冲湿，压一次泡泡，手心手背搓搓，把泡泡冲干淨，手擦干。

宝宝特点之三：胆小、怕生、怕分离

这个时期宝宝也会发展出另一个极端：更倚赖！在婴儿时期胆大包天的孩子，可能突然变得黏人、胆小、怕陌生人、怕分离、怕黑或打雷。因为探索让他知道世界比想像中更复杂，他不了解自己能力的极限，甚至会感到不安全，转而更倚赖照顾者。

另外一个可能是，他的想像力（抽象思考）开始得到发展。比如报纸摩擦时发出的声音，会让他觉得报纸变成活的东西，或可能做出可怕的事。

应对之策：这时的宝宝仍然会认为家长的离开就是永恒的分别，所以这段时期会比平时更加粘人，早上也常常上演撕心裂肺的“伤离别”。

1、建立宝宝的信赖感

有些时候孩子的「黏」恰恰呈现他的不安全感，担心父母一离开就不回来了。安抚不安全感最好的方式是「建立信赖」：每次要离开，都让孩子知道，告知他你会回来的时间，并且言出必行。几次之后，孩子会知道你说的每一件事都是真的，降低不安全感。

2、让孩子相信你有能力保护他

孩子害怕时，不要问他为什么，因为他说不清楚；但也不要轻视他的恐惧。先接受他的心情：「我知道你觉得黑黑的很可怕。」或认同他的感觉：「我小时候也怕黑喔！」接着运用想像力赶走恐惧。比如请他想像有个超人叫「噜噜」，害怕的时候就叫噜噜的名字，噜噜会进房间把妖怪赶走！

3、稳定的生活作息

幼儿强烈独立欲望的初兆之一是恪守规则。两岁孩子会严格遵守从观察学得的某些规则：何时该做什么事？什么东西该放在哪里？可预期的生活节奏，可以带给孩子稳定的安全感。

宝宝特点之四：挑战父母，凡事爱说No！

这时期的宝宝还有个明显的特征，就是凡事都爱说不！因为孩子突然发现，这个简单的字竟然可以拒绝大人的指示。因为在小孩心中，大人世界原来是绝对权威的，当他敢挑战、敢尝试碰撞原来很权威的大人世界，正是「成长」的宣示。

应对之策：妈妈们会感到困惑，原来那个快乐可爱的宝宝，怎么变得如此难缠了呢？面对公然挑战家长的宝宝，妈妈们可以这样做~

1、欣赏他的勇敢

你的孩子又「长大」了，而且很勇敢！如果你发现自己真的很难「欣赏」，不妨在每天结束前，写下十件今天孩子做得很棒的事。这有助于你更正面看待孩子的作为！

2、故意投降

处理宝宝不适当的要求，最好的方式是故意投降！让他发现要求并不适当。例如他坚持夏天穿最喜欢的毛背心，就让他穿，让他体验不舒服的感觉，自动把背心脱掉。

3、坚持他该有的常规

不论你觉得他是如何霸道、难缠，都必须维持他应该遵守的常规。任何让步都会使他觉得越界是件容易的事！如果已经讲清楚规定，孩子还不为所动，不妨重复几遍孩子应该做的事，不要理会他的反对。

4、以身作则

孩子在决定自己要如何面对新刺激时，会先看爸妈的反应。「身教」胜过更多的教育理念！

宝宝特点之五：认为自己是宇宙的中心

这时候的宝宝以为别人所想、所见、所感觉的，「理应」跟他一样，无法理解每个人有不同的想法。正因如此，当他无法我行我素时，就会尖叫、生气、踢、咬、打人。

应对之策：这时期，父母有个艰巨的任务：既要接受他以为自己是宇宙中心的心情，又要温和坚定的让他知道，他并不是宇宙的中心！

1、和孩子建立好关系

在他不捣乱时给予更多关注。他有危险动作时，尽量用「你可以……」取代「不可以……」。另外，还要练就一身转移注意力的功夫。孩子开始淘气时，找到更吸引他的事物。尽量让局势掌控在你手上，这样也会让孩子有安全感。

2、让孩子加入你的工作

每天一定要有一段「全心全意和孩子相处」的时间，那段时间里，放下家事、关掉电话，认真陪伴他。在这段时间之外，如果你有其他的事要做，让他知道：「妈妈肚子饿，需要好好吃饭的时间。」或者邀请孩子加入你的工作：「妈妈现在要洗碗，你帮忙擦桌子好不好？」

3、夫妻间要多注意彼此

孩子会以为自己是世界的中心，是因为在生活中，他总是家里的中心、众人的焦点。父母这时必须少注意孩子一点，多关心彼此一些，先做好夫妻、才能做好父母。试着交办孩子一件专属的家事，让他为家里做些贡献吧。

总之在宝宝2—3岁的重要成长期，麻麻们还是要给他更多的耐心。总有一天，小恶魔还是会变回小天使的。