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51岁年龄21岁颜 周慧敏细腰长腿仙女本仙

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前几天刚被五十一岁的周慧敏刷屏,源于下面这张图片。大部分人看过后的第一反应:“这是51岁的人?说21我都相信”!

这张照片是来自周慧敏出道30周年巡回演唱会,WHAT?出道三十周年,我怎么看她连30岁都不到呢?演唱会上,她穿着短裙又唱又跳,虽然声音有变化,但身形状态仍很年轻有活力。

周慧敏这颜值和身材,和三十年前可以说没什么区别嘛。

1985年,18岁的周慧敏经由歌唱比赛出道,也就是从她开始,香港歌坛才有了一个称号——玉女。

当年的周慧敏可以说是香港娱乐圈的一股清流。精致的五官,清新的气质,是多少男生的梦中情人,放今天就是妥妥的“国民初恋”。

有人说,凭这样的颜值,周慧敏即使做个花瓶也能混的很好。但她偏偏不是这样的花瓶,长得好看,嗓子也甜,19岁出道做DJ不久,就有许多公司踏破了大门。接着她就拍电影出唱片,早早便成了“影,歌,视,播”四栖全能艺人。

亦舒曾这样评价周慧敏:“她的外型秀丽一如日本漫画中的美少女,又似迪士尼长篇动画片主角睡公主,太好看的人都不像真人。可是她性格随和,不拘小节,又使人乐意亲近她,长得好,又聪明,懂得在一个虚荣的行业里脚踏实地。好好地干,真不容易”。

之前有段时间总会有网友怀念90年代的港台女神,顺便感叹美人始终抵不过时间的蹉跎。但是时间在周慧敏身上,似乎真的没有留下什么痕迹。

早前李克勤与她同台时,说出了大家的心声:“30年前认识你的时候是这样,30年后还是在这样。你是不是吃了防腐剂啊?”

小R也很想知道周慧敏是怎么能够51岁还长这样的,撇开唱歌跳舞演戏,51岁能长成这样已经够有才华的了。

20年前和20年后的唯一差别就是,狗狗长大了。

51岁的周慧敏,可能不仅仅吃了防腐剂吧,逆生长胶囊说不定也定期服用的。

不给网友留活路的不仅仅是51岁的周慧敏,48岁的莫文蔚也毫不示弱。

这件肤色礼服贴身的程度,几乎相当于我们冬天穿的保暖内衣了,这样的衣服,身上有一丝赘肉都无法驾驭,莫文蔚的身材堪称完美。特别是这样匀称修长的双腿,换做是18岁的妹子上阵PK,也会输得很惨。

莫文蔚也知道自己的腿是很好看的,所以好几次演唱会上都爬在钢琴上秀美腿,不少观众都直呼受不了,太有冲击感太美了。

莫文蔚这样完美的身材和比例,是多少人梦寐以求的。之前测量过,身高167cm的她腿长竟有104cm,而且腿型比例刚好,实在令人羡慕。在某年的演唱会上,主办方曾经为莫文蔚这双美腿投保高达:3000万!

不过,据说爱惜自己的莫文蔚除了腿,还为自己的头发买过1000万的保险。莫文蔚的身体真是从头到尾价值连城啊!

48岁的莫文蔚还有51岁的周慧敏,无可否认她们的脸部保养得真的很好。当然你总不能拿18岁的皮肤和50岁的人来比,这样根本没有可比性。在同龄人里面,周慧敏真的保养得算是很好了。

当然,莫文蔚的保养也不差。脸部肌肉轮廓明显,没有明显的皱纹也下垂感,皮肤还是蛮有光泽的。

最让她们有少女感的,还是那双少女腿,就像漫画里面走出来的。

周慧敏和莫文蔚不靠脸,照样能减龄。但是并不是所有人都能像她们那么幸运,我们穿高跟鞋站久了或者运动后没有及时放松,超级容易就有肌肉腿的,这样的腿就很难美了,更别说减龄。拥有少女腿的周冬雨是不是更减龄了呢~

想要瘦小腿前,要先知道我们小腿是由哪几块肌肉组成的(敲黑板,记重点!)。分别是一块长而扁的肌肉—比目鱼肌,它处于小腿深一点的部位。而另一块大一点的圆球状肌肉—腓肠肌,也就是我们俗称的小腿肚子。

腓肠肌如果过于发达,就会使小腿肚子部位看上去十分健壮,自然就感觉腿很粗。而比目鱼肌较为发达的话则可以在视觉上拉伸比例,使小腿看上去又细又长。

其实很多妹子只是腓肠肌过于发达,而比目鱼肌较弱的状况。使你误认为自己属于“肌肉腿”。实际上我们通过拉伸可以让我们小腿肌肉拉长,这样视觉上我们腿部线条就会修长。除了拉伸,按摩也是必不可少的。

小腿前侧按摩

按摩点:胫骨前肌

胫骨前肌是小腿前侧最主要的肌肉,按摩这块肌肉时,几乎每一个人都会疼,非常疼!按摩时力度要控制在疼痛,但肌肉能保持放松的程度,过强的力度会让肌肉条件反射紧张起来,反而起不到放松的效果。

小腿两侧按摩

按摩点:腓骨肌、比目鱼肌

拉伸小腿时往往很难拉伸到小腿肌肉的左右两侧,通过手掌挤压的手法进行按摩,能达到比拉伸更深度的放松效果。和上一个动作不同,按摩小腿两侧肌肉时力量可以大一些,能感觉到双手的力量在小腿内互相对上,小腿会有比较明显的酸胀感。

小腿肚按摩

按摩点:腓肠肌、比目鱼肌

小腿后侧的这两块肌肉是最容易被过度使用的,逛完街、跑完步之后它就像两块石头一样僵在那。按摩它们时,要找准最疼痛的点,用拇指反复按摩,直到疼痛减轻。

足底按摩

按摩点:足底筋膜

足底放松是很多人会忽略的地方,事实上长时间运动后,肌肉表面的筋膜也会变得紧张,而足底筋膜牵连着整个小腿甚至大腿的肌肉,对它进行放松可以间接放松双腿。

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