网易首页 > 艺术频道 > 客户端 > 正文

还在怕露肉尴尬?看柳岩脸在美都不及胸前双C(2016-04-20 17:27:23)

2016-04-20 17:27:23 来源: OnlyLady女人志 举报
0
分享到:
T + -
通过我们日常锻炼、饮食上的调整,柳岩的双C也可以手到擒来

拥有双C,柳岩靠这些:

柳岩化身内衣店老板娘 露肉季功课得A不及胸前双C

戒掉快餐,吃有机食品

柳岩自曝曾是“垃圾食品瘾君子”,一度非常迷恋Fast-Food,她说自己从来没想过离开了炸鸡和薯条生活会变成什么样。直到后来她自己意识到保持身材的重要性,即使工作再忙碌也要尽量选择一些绿色的有机食品,这些有机食品本身不会增加其它部位的赘肉,也不会减少胸部脂肪。

柳岩化身内衣店老板娘 露肉季功课得A不及胸前双C

瑜伽塑造肌肉

柳岩在参加真人秀节目中也会保持做瑜伽的好习惯,通过瑜伽来让S型曲线更加明晰。一些扩胸运动可以帮助让胸部肌肉更加的紧实,让胸部更加聚拢。经常进行有氧运动也会帮助排除体内的毒素,从而让胸部吸收到更多营养。

柳岩化身内衣店老板娘 露肉季功课得A不及胸前双C

保持宽阔的心胸

柳岩和大鹏的关系就像是“闺蜜”一般,而大鹏就是一个时刻带给人笑声的人,俩人在遇到工作上的烦恼也会相互倾诉,笑一笑就没事啦,所以保持一颗乐观的心态也很重要。就像柳岩自己说,她从来不会把运动当做一项令人厌烦的工作,而是很享受这个过程。每天保持一颗积极向上的心,也会让心态更加的平和,防止胸部不畅,走起路来也可以昂首挺胸。

教你用胸部提升自信

提升UP的三个动作

柳岩化身内衣店老板娘 露肉季功课得A不及胸前双C

爬墙运动

两手往上伸,尽可能往上伸展,只要感觉倒胸部有受力即可,重点要经常做,每次时间最好在20分钟左右。

柳岩化身内衣店老板娘 露肉季功课得A不及胸前双C

集中胸部运动

伸直背脊,抬头挺胸,撑开肘部,吸气后吐气,同时将手臂向前伸直,如同要使劲按压手心一样,胸部用力,缓慢进行10次左右。

柳岩化身内衣店老板娘 露肉季功课得A不及胸前双C

抬高胸部运动

双手向内屈肘,下手臂重叠在胸前成口字型,由上手臂带动,缓慢向上提高到额头前面,再下放回到原来的预备位置,上下来回互相进行10-20次。

由A到C你还需要这些

柳岩化身内衣店老板娘 露肉季功课得A不及胸前双C

CLARINS娇韵诗美胸紧实乳

CLARINS娇韵诗美胸紧实乳 50ml 560元

使用后即刻令胸部肌肤舒适柔软,持续使用能让胸部年轻紧致,胸形更美丽。

柳岩化身内衣店老板娘 露肉季功课得A不及胸前双C

澳洲Freeze frame丰胸

澳洲Freeze frame丰胸霜 100g  400元

该丰胸膏最与众不同之处在于添加了专利生物肽成分,达到了安全有效持久的丰胸效果。

柳岩化身内衣店老板娘 露肉季功课得A不及胸前双C

圣荷纳米丰胸精华

圣荷纳米丰胸精华露 15ml 475元

此款产品针对乳房松软下垂、外扩、产后萎缩严重的情况具有很好的效果,同时具有一定的增大作用,可以在很短时间内体验到胸部瞬间坚挺增大和弹性加倍的神奇功效。

柳岩化身内衣店老板娘 露肉季功课得A不及胸前双C


和柳岩一起UP一起!

渺渺 本文来源:OnlyLady女人志 责任编辑:孙园媛_NQ2633
分享到:
跟贴0
参与0
发贴
为您推荐
  • 推荐
  • 热点
  • 娱乐
  • 体育
  • 财经
  • 科技
  • 军事
  • 汽车

上午发下午辟谣?曾春亮尚未被执行死刑,江西高院这波操作引质疑

新闻 曾春亮 执行死刑
|
大象新闻
19小时前
8128 跟贴8128

习近平将出席领导人气候峰会

新闻 习近平 拜登
|
新华社微博
2小时前
257 跟贴257

“错换人生28年”事件郭氏夫妇故意换子涉嫌犯罪?警方通报

新闻 开封市公安局 立案
|
北京日报客户端
5小时前
105686 跟贴105686

特斯拉“幽灵驾驶”引关注 美网友“打脸”马斯克:一颗橙子就

新闻 特斯拉 马斯克
|
红星新闻
3小时前
797 跟贴797

江西女子订婚前5日被丈夫杀害,家属放弃民事赔偿要求法院严判

新闻 订婚 法院
|
华商网-华商报
2小时前
108 跟贴108

中国考虑派维和部队?美国防部大玩“变脸”:阿富汗主权应被尊重

新闻 阿富汗 维和部队
|
观察者网
5小时前
27239 跟贴27239

河南大学通报“错换人生28年”:存在住院号、床位号错误等问题

新闻 河南大学 护士
| 新京报
4小时前
6529 跟贴6529

台湾将军撂出一句狠话,我们竟无法反驳……

新闻 国军 孙元良
|
环球时报
23小时前
31292 跟贴31292

热解读|大国应该是什么样子?习近平主席告诉你

新闻 习近平 热解读
|
央视网
2小时前
125 跟贴125

轻松一刻:男子帮老婆救狗,结果身陷化粪池

新闻 救狗 化粪池
|
轻松一刻
16小时前
4125 跟贴4125

"干妈"变"老婆"!沪27岁小伙娶76岁新娘 理由让人乍舌

新闻 新娘 结婚
|
新闻坊
1天前
75606 跟贴75606

让青春在不懈奋斗中绽放绚丽之花——习近平总书记在清华大学考察

新闻 习近平 总书记
|
新华网
2小时前
30 跟贴30

全国独一家!他们徒手挖出来一个派出所

新闻 魔鬼城 戈壁
|
人民日报
23小时前
6103 跟贴6103

从抓黄鳝凑学费的少年到全网刷屏的中科院博士,村里教计算机的邱

新闻 老师 中科院
|
都市快报
5小时前
16 跟贴16

强化思想理论武装 推进网络强国建设

新闻 习近平 总书记
|
人民日报
4小时前
4 跟贴4

特斯拉:已成立专门处理小组 尽全力满足车主诉求

新闻 歉意 政府
|
封面新闻
13小时前
200282 跟贴200282

轻松一刻语音版:好汉救助跳河轻生女子,反被扇耳光

新闻 让我欢喜让我忧
| 轻松一刻
2天前
112 跟贴112

被问“你信中国搞种族灭绝吗”,菅义伟打起了太极

新闻 菅义伟 种族灭绝
|
观察者网
1天前
13973 跟贴13973

车展维权当事人妹妹:要求退款退车 特斯拉则称修好后帮卖车

新闻 特斯拉 维权
| 南方都市报
21小时前
18434 跟贴18434

气炸!儿子的电话手表里发现不雅视频,发现时已经...

新闻 不雅视频 微博
|
杭州交通918
1小时前
545 跟贴545

最高奖60余万!北京朝阳法院发布悬赏公告

新闻 原告 叶蓁
|
北京日报
14小时前
4 跟贴4

10个危旧楼房改建试点确定 共涉及楼房73栋 面积约13万平

新闻 危旧 楼房
|
北京日报客户端
5小时前
117 跟贴117

唐山“耕地种树”初查情况通报:彻底整改,对448亩间栽苗木组

新闻 种树 麦田
|
人民日报客户端
5小时前
1215 跟贴1215

19岁大学生假冒内地公安 骗香港90岁富婆2.5亿

新闻 香港 大学生
|
看看新闻Knews综合
4小时前
236 跟贴236

新华社评特斯拉高管傲慢回应:谁给了特斯拉“不妥协”的底气

新闻 特斯拉 维权
|
新华每日电讯
1天前
78467 跟贴78467

时政新闻眼丨第五次出席博鳌亚洲论坛年会,习近平回答这一重大命

新闻 习近平 博鳌亚洲论坛
|
央视新闻客户端
4小时前
679 跟贴679

乡镇卫生院现“丁义珍式窗口”,医院:这是危房,没办法再扩大

新闻 保健院 药房
|
健康时报网
21小时前
7998 跟贴7998

捷克呼吁欧盟及北约各成员国驱逐俄罗斯情报人员

新闻 俄罗斯 捷克
|
央视新闻客户端
5小时前
1834 跟贴1834

"毒媒"怂了

新闻 香港 台湾
|
环球时报
23小时前
1711 跟贴1711

美媒:美国已经后来居上超过中国 成为疫情最后赢家

新闻 美国 中国
|
观察者网
1天前
22493 跟贴22493

麦苗被毁,数百亩耕地被强制种树?记者调查→

新闻 农作物 林地
|
中央广电总台中国之声
1天前
12019 跟贴12019

#早安##天气预报#市气象台21日6时发布...

新闻 天气预报 气象台
|
气象北京
6小时前
0 跟贴0

党史百年·天天读丨党史回眸(4月21日)

新闻 毛泽东 八路军
|
中共中央党史和文献研究院
3小时前
0 跟贴0

故宫角楼出现日晕

新闻 故宫角楼 北京故宫角楼
|
北京日报
1天前
32 跟贴32

山西高院:男子搭讪遭拒刺死女大学生案二审宣判,依法报请最高人

新闻 杀人罪 上诉
|
山西高院
1天前
31373 跟贴31373

检察日报评特斯拉车主维权:面对维权,企业硬杠只会两败俱伤

新闻 特斯拉 维权
|
检察日报
3小时前
1390 跟贴1390

轻松一刻:特斯拉车主不慎滑倒,工作人员贴心扶起

新闻 特斯拉 刹车
|
轻松一刻
1天前
5649 跟贴5649

9万一平米的豪宅起火 却因绿化太多消防车进不去

新闻 消防车 火灾
|
杭州日报
1天前
23658 跟贴23658

上海车展女子站特斯拉车顶维权被抬走,特斯拉:派出所已带回调查

新闻 特斯拉 车顶
|
杭州新闻
1天前
250361 跟贴250361

西安一学生被老师质疑偷钱跳楼身亡,家属:老师第一时间不让见娃

新闻 老师 班主任
|
正观新闻客户端
23小时前
84731 跟贴84731

为啥中华香烟中国卖65块,在日本只卖25块?很多人都没搞明白

娱姐来啦
2021-04-17 04:41:36

收到4批中国疫苗后,塞尔维亚关停中企铜矿?中企回应来了

海峡军武
2021-04-20 17:51:35

李楠评价苹果新品发布会:手机漂亮 iPad Pro近乎完美

手机中国
2021-04-21 11:16:08

女婿抚养岳父10年,拆迁款1百万女婿却没资格分,女婿:你走吧

乘风波浪
2021-04-20 10:43:44

泰国一方丈走火入魔,砍掉自己的头献给佛祖,死时姿势同佛像一样

宝妈抱宝宝
2021-04-20 20:23:03

他不是在炫富,而是给平民百姓提供了认识世界的机会

民生街道办
2021-04-21 07:51:30

美德一通电话传遍全球,默克尔作出承诺,中国已经行动

海峡军武
2021-04-20 18:17:43

娄底男子抓到妻子出轨当场喝下剧毒农药,妻子:他不作就不会死!

庄湖美食
2021-04-20 17:19:41

汽车“开6年卖掉”和“开到报废”哪个划算?听车贩子一说才明白

擦车工聊车
2021-04-21 06:38:24

2元/瓶的可口可乐宣布将全球涨价,15年在华不涨价记录恐被打破!

财经正解局
2021-04-20 12:43:15

突发!欧超联赛取消?曝12队都将退出,皇马或遭重罚

冷眼观赛
2021-04-21 06:57:39

廖启智灵堂上公开温馨全家福,长子没有沉迷于女装,打扮干练痞酷

开开森森
2021-04-20 17:00:42

著名反派演员计春华的墓地:墓前摆放着他生前最喜爱的手串和茶具

八姐论八卦
2021-04-20 22:38:31

中国香港警察,总计3万多人,一月工资,到底有多少钱?

万里繁华
2021-04-20 15:46:00

美国已将中国锁定,完成统一没有退路,中美会因台湾爆发战争吗?

罗富强观察室
2021-04-19 17:38:55

一女子没喝酒却被查出酒驾,说出原因令人面红耳赤

极速现场
2021-04-20 09:30:16

民间故事:这个王爷太荒唐,如厕时,竟让婢女口含温水在外等候

中华民间故事
2021-04-20 16:26:36

实名举报广药集团董事长李楚源,散布疫情虚假信息、扰乱公共秩序!

麟阁政经
2021-04-21 10:33:33

默克尔和丈夫,没有孩子和保姆,他们的生活过得简单,但也很幸福

凡间事
2021-04-21 00:23:17

保罗的4000万+维金斯的3000万:这是本赛季最值得的两笔年薪

体育委员刘老师
2021-04-20 22:32:51
2021-04-21 13:09:08
+ 加载更多新闻
×

【TED】休假的力量

热点新闻

态度原创

网易号

查看全部
阅读下一篇

返回网易首页 返回艺术首页