第一招:用精油放松神经
侯老师说:压力会造成自由基大量的产生,在繁忙的工作时点上一些有舒压作用的精油会使人解除疲惫。像薰衣草精油、佛手柑精油、玫瑰精油等等。依靠植物芳香疗法放松工作时紧张的神经,令人心情自然愉悦。工作起来事半功倍!
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Origins悦木之源复合维他命晚安精油富含蔓越莓籽、鼠尾草、石榴等8重天然植物精油,科学配方,黄金配比,帮助肌肤畅享一夜美容觉。8重天然植物精油所蕴含的丰富维他命C和维他命B,为肌肤补充营养,更能减少死皮和老废角质,同时提亮肤色,让肌肤焕发光采;橙花、香草等的怡人香气,让肌肤在第二天清晨立现柔滑、滋润,充满活力!
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那么如何使用精油呢?这里介绍两种适合OL们的使用方法:
上班时,在电脑旁放一台精油雾化器。3-5滴精油滴在雾化器中,利用雾化器将精油分散成小分子散布在空气中,淡淡的清香使人提神醒脑,消除疲惫,为肌肤做一个天然保湿spa的同时还可以净化空气。
下班后,可取精油均匀涂抹在面部,由下向上,由内向外轻轻提拉。慢慢从耳后至下颌、肩胛骨凹陷处和腋下的淋巴结按摩,促进淋巴循环和新陈代谢,排除体内毒素。
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第二招:晚睡,却不晚洗
大家都知道每天11:00——12:00点进入睡眠是最好,不过现实是,有时候不得已需要熬夜,或者是失眠睡不着。这个时候为了好好的修复疲惫的肌肤,就要提早做好保养准备。
首先将带了一天的妆容卸除干净,再用温和的洁面产品清洁面部,然后涂抹含有丰富营养的保湿型护肤品。轻拍至吸收如果是在家里加班,home office的话,不妨回到家先卸妆,洗脸。但是别忘记,临睡前再做一次护肤。