酷暑已至，全国各地似乎都处于巨大蒸笼的笼罩下，分分钟热化人的节奏，暴露在高温下的肌肤也在受到烈日的炙烤。肌肤温度过高，会影响细胞的活性，扰乱肌肤的正常代谢，容易造成泛红、敏感症状，所以为了肌肤的健康以及心情的舒畅，学会下面四招随时给肌肤降温吧！
一、喷雾喷一喷，解渴又降温
肌肤爆热，最即时的降温办法就是给肌肤“喝”一点凉水，随时你需要准备一瓶喷雾在身边，随时可以使用。矿泉喷雾可以在肌肤有晒伤症状的时候使用，能温和降温，避免刺激；如果只是单纯的发热症状，则可以使用含有薄荷、柳兰、洋甘菊、迷迭香等具有降温、舒缓功效的精华喷雾。这些喷雾不仅能起到即时降温的效果，还能为肌肤补充水分，防止因干燥出现的过敏症状。喷上喷雾之后，记得用干净的纸巾将残余的水分蘸干，不能等其自然蒸发，会带走肌肤多余的水分。另外，不得用自来水等含有较多不明物质的水进行降温，容易引起敏感、炎症等问题。
二、着哩抹一抹，保湿又消暑
高温会导致肌肤水油不平衡，最直接的表现就是油脂分泌过多。此时，再使用滋润度过高的面霜或者质地较厚的产品更会加剧油腻情况，并间接提高肌肤温度，造成堵塞、闷痘等问题。所以，油性肌肤最好选择清爽的着哩质地的护肤品，它们可能在修护方面不够有力，但补水功效更为强大，适合白天出门使用。而肌肤较为干燥的人，可以叠加一些质地清爽的保湿精华，提升肌肤的锁水力度。这类着哩产品也可随身携带，其清凉的质地能起到即时的消暑保湿作用。
三、冰膜敷一敷，补水又修复
肌肤表面的温度下降了，但是内火不一定扑灭了。所以，再使用一片冰膜吧。它们一方面能即时地为肌肤大量补水，也能起到一定的晒后修复作用，避免肌肤的过度氧化，减轻肌肤变黑、衰老的症状。具有晒后修复功效的面膜可以优先选择，其次则是偏重保湿补水功效的，美白和抗老的不建议用作降温使用。目前市面上已经有了自带冰镇功效的面膜，在外出或者暂时找不到冰箱的情况下极为方便。
四、精油抹一抹，舒缓又放松
除了使用常规的护肤品为肌肤降温以外，还可以适当地使用具有舒缓、清凉功效的精油类产品。如薄荷精油、薰衣草精油、柠檬精油、茉莉精油等。把它们涂抹在太阳穴处，并进行适当按摩，能有效缓解因为燥热带来的不适，其植物芳香也具有芳疗效果。
本文来源：海报时尚网
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王晓易_NE0011
