2014网易女人快乐节启动仪式暨中国女性快乐指数报告发布会专题
网易女人：拍戏实际上是一项很艰苦的工作，平时应该压力也比较大，你能不能跟我们分享一下你是怎么排解压力，始终能保持这样一种欢乐的心态，跟网友，你的粉丝展现出你这么快乐的一面呢？
张歆艺：其实我觉得你要作为公众人物，肯定就是要比常人要辛苦一些，做演员，吃苦，冬天穿得很少，夏天穿得很厚，休息时间很少，总是在飞机上奔波，像个空姐一样，这些都是我们做演员的必修课我认为，当你认识到这些都是必要的时候，我就不认为它是一件会让我感觉很痛苦，很不快乐的事情。
其实我觉得就是有的时候你要忽视不快乐，你就是要用快乐去打败你的不快乐，所以不快乐就越来越不明显在你的生活中，其实我在生活里基本上就是很难安静下来的，基本上每过十分钟我就要笑一下，差不多一个小时左右我就会大笑，我觉得生活已经很艰辛、很不容易了，何必让那些不快乐的琐碎的事情来影响自己，就像我刚才讲的，快乐也是过，不快乐也是过，你一定要选择快乐的过，对呀，就是这么简单。
网易女人：就是这么简单。
张歆艺：快乐其实真的很简单，就是你自己给自己营造的一些细节。
网易女人：谢谢歆艺。
张歆艺：谢谢。
网易女人：我们知道其实在快乐的元素当中，情感是占据很大的一部分，我们也知道您拥有一份非常幸福甜蜜的情感，在如何拥有快乐的两性关系上，您有没有什么秘密能跟大家分享一下。
张歆艺：我觉得快乐也好，爱也好，都是要表达的，其实刚才大家在说女性怎么样才能获得快乐，其实很简单，我觉得就是爱情会让女人很快乐吧，当你发现爱情的时候，去表达你的爱，你会很快乐，其实到最后你会发现女性拥有爱的能力，是特别快乐的事情，所以你善待身边的每一个人，不管他是男性还是女性，不管是男女之间的爱还是同性之间的爱，都是非常纯粹的好的一种情感，所以当你遇到好的、美好的情感的时候，一定要表达它，或者可以分享它，那会是给你带来很多很多的快乐。
网易女人：要表达出来。
张歆艺：对。
网易女人：大声的说我爱你。
张歆艺：不管是男是女，不管是男生还是女生，都谈恋爱去吧，爱情会让你很快乐的。
本文来源：网易女人
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王晓易_NE0011
