郭雪芙瘦身不放假 窈窕曲线不走样
瘦身不放假 窈窕曲线不走样
郭雪芙很有长辈缘，每次回干妈家，干妈总会煮得像“办桌”一样迎接她，以前可以放肆的大吃大喝“回报”干妈，当了艺人以后，为了上镜好看，就不敢这么随心所欲了。
但她笑着说：“女生要对自己好一点”，所以和长辈们吃饭时，还是会像以往一样夹菜，但会尽量挑蔬菜类吃，肉类挑瘦肉，喝汤先撇油，“最重要的是不要顾着夹菜，要多讲话、多和大家聊天，就不会一直提醒自己要吃东西啦！”
尽量多运动
除了控制食量，郭雪芙也会尽量多运动，例如吃完饭后就帮忙洗碗，不马上坐下来看电视，还利用难得的假期，和亲戚们到郊外走走。
“其实就是要多动，不要整天窝在家里打电脑、看电视，这样热量才消得掉。” 加上在休假日也不熬夜，体内代谢和循环都维持在正常水准。所以放完假后开工，还是能保持秾纤合度的好身材，连经纪人都夸她：“最近收假后都没‘吃胖’，很棒！”
吃相甜美受青睐 控制热量有一套
吃相甜美受青睐 控制热量有一套
郭雪芙是天生的“美食控”，每样食物在她嘴里，看起来就是特别好吃。
就是这种迷人的吃相，让许多食品厂商喜欢找她代言来吃给大家看。
对于美食广告接连上门，她吃得很“enjoy”，“想到又有东西可以吃，很开心啊！” 广告拍多了，郭雪芙已经找到一套独特的美食“咀嚼法”，首先要小口小口慢慢吃，每口轻含几下再吞下肚，再配合微微上扬的嘴角和微笑，难怪能成为美食广告天后。
细嚼慢咽，就是吃不胖的秘诀
“吃”了这么多，怎么还能瘦呢？ 她说为了控制热量，其实拍广告当天不会吃太多其他食物，到了片场就吃主角商品，“配合镜头慢慢咬，一下子就有饱的感觉了！” 原来这套“细嚼慢咽”的咀嚼法，就是她怎么吃也吃不胖的秘诀！
性感美女郭雪芙
郭雪芙在被问到自己是否性感时，显露一脸很矮油的神情，但对性感的定义她也能说出一番道理，虽略嫌保守但因甜美无敌，光是这点大家就可以不计较衣服穿多穿少，毕竟她都说了性感无关乎裸露，即使举手投足间都能有风情，这点我们绝对百分百同意…
本文来源：爱美网
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王晓易_NE0011
