网易首页 > 女人频道 > 减肥频道 > 减肥美体资讯 > 正文

女人减肥易减出10大健康危害

0
分享至
零号美女成为今日的审美标准,可背后有多少健康隐患你清楚吗?何必羡慕那些骨瘦如柴,一起来看看过瘦有多么可怕!

女人减肥易出10大健康危害

一、可怕:胃下垂!

不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱,几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了,只有她自己明白,她的胃每天在经受着多么大的折磨:食欲不振,还总是感觉胀气、胀痛。如果为此去做一次令人痛不欲生的胃镜检查,那诊断结果可能是:胃下垂。是的,当人体过分消瘦时,身体内腹壁松弛、腹肌薄弱,导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力,腹压下降,于是整个胃的生理位置就降低、胃蠕动减弱,从而引发胃下垂。

二、可怕:胆结石!

我们的胆汁是由肝脏分泌的,其中含有胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等,它们之间保持着一定的比例。过于消瘦的人一般热量摄入不足,所以沉淀在身体组织中的脂肪就加速消耗,胆固醇也随之移动,导致其在胆汁中的含量增加,胆汁因而变得黏稠,析出结晶并沉淀下来形成结石。

三、可怕:脱发!

人发的主要成分是一种被称为鱼朊的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素。对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,发色也逐渐失去光泽。

四、可怕:不孕!

医学专家指出,女性的体脂百分比至少要达到17%,才能维持正常的月经周期和性欲水平,这也是她们将来能够健康怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪标准。因为,脂肪组织能将肾上腺皮质所提供的原材料加工转变为雌激素,是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所。体内脂肪过少,雌激素的合成及其在血液内的浓度水平就会受到影响,导致雌激素水平处于不足状态,而这一水平正是影响女性生育能力的关键标准之一。

五、可怕:骨质疏松!

美国最近对3683名女性的调查研究发现:体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上。这还是由于过瘦的人体内雌激素水平不足,影响钙与骨结合,无法维持正常的骨密度,因此容易出现骨质疏松、发生骨折。

女人减肥易出10大健康危害

六、可怕:贫血!

过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题,铁、叶酸、维生素B12等造血物质本身就摄入不足;由于吃得少,基础代谢率也比常人要低,因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。

另外,营养不良则身体免疫力降低,还容易出现继发性贫血。

七、可怕:血尿!

我们的肾脏由一层致密的结缔组织包裹着。过于消瘦的人,体内脂肪含量不足,导致这层结缔组织变松弛,肌力减弱,无法给肾脏提供可依托的外在肌肉保护。所以,肾脏容易下垂并导致内部静脉血渗出,出现血尿,还常伴有腰部酸痛。

网友分享 5大清肠排毒绝招

八、可怕:十二指肠瘀滞!

这种疾病你也许并不熟悉,但你的瘦,或许正是导致它的罪魁祸首。十二指肠横段位于腹膜后,是消化道中最固定的部分。过于消瘦的人,其肠系膜和后腹膜脂肪稀少,内脏下垂,无形中缩小了脊椎与肠系膜上动脉近端部分之间的空隙,致使十二指肠遭受压迫。于是吃下去的东西难以消化,表现出腹部饱胀不适,伴有疼痛或饭后呕吐。呕吐物含胆汁和所吃食物,症状呈间歇性反复发作。

九、可怕:记忆衰退!

大脑工作的主要动力来源于脂肪,它能刺激大脑,加速大脑处理信息的能力,增强短期与长期记忆。

消瘦的人体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,这种营养缺乏使脑细胞受损严重,将直接影响记忆力,于是我们变得越来越健忘了。

十、可怕:子宫脱垂!


没有了足够量的脂肪的保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出于阴道口外,就形成我们谈及色变的子宫脱垂,严重的还可能导致宫颈口感染,甚至宫颈炎。

 更多更新的减肥资讯,来网易女人减肥库看看>>>

相关推荐
热点推荐
比定制一台劳斯莱斯还久!丰田新款陆巡开始交付:提车需要等4年

比定制一台劳斯莱斯还久!丰田新款陆巡开始交付:提车需要等4年

雷科技
2022-01-21 12:20:13
雪花的梦境

雪花的梦境

素雅文人
2022-01-21 20:59:22
英媒:热刺签特劳雷达协议,转会费2000万镑+275万镑浮动

英媒:热刺签特劳雷达协议,转会费2000万镑+275万镑浮动

直播吧
2022-01-22 01:47:02
2022年央视春晚喜剧类节目最新路透!赵本山与郭德纲再度无缘

2022年央视春晚喜剧类节目最新路透!赵本山与郭德纲再度无缘

金牌娱乐
2022-01-20 17:37:10
令人期待!名记:76人对火箭的报价非常满意,西蒙斯要空降休斯顿

令人期待!名记:76人对火箭的报价非常满意,西蒙斯要空降休斯顿

小诸葛拜仁主席霍内斯
2022-01-21 23:59:30
卡哇伊中的卡哇伊:是真“傻”的天音唯

卡哇伊中的卡哇伊:是真“傻”的天音唯

七月影视昱
2022-01-21 23:27:35
从eSIM到iSIM,但中国“停滞”在实体SIM卡时代

从eSIM到iSIM,但中国“停滞”在实体SIM卡时代

智能改变世界
2022-01-21 12:39:36
去弟弟家敲门没人,姐姐拿备用钥匙开,听厕所有水声,推开门傻住

去弟弟家敲门没人,姐姐拿备用钥匙开,听厕所有水声,推开门傻住

天辰故事说
2021-10-23 16:29:54
离开湖人,威少选择和平分手!詹姆斯选德罗赞,结果被女老板骗了

离开湖人,威少选择和平分手!詹姆斯选德罗赞,结果被女老板骗了

子瑜体育
2022-01-21 15:31:16
神回复:炸出义务教育漏网之鱼,零下7度到7度,中间差了多少度?

神回复:炸出义务教育漏网之鱼,零下7度到7度,中间差了多少度?

笑skr我滴神
2022-01-21 10:21:51
金砖国家为何只剩下一块“金砖”了?

金砖国家为何只剩下一块“金砖”了?

魔力生活窍门
2022-01-21 09:44:30
“实在扛不住!”光伏牛股29天腰斩,2022第一熊,股民:跌麻了

“实在扛不住!”光伏牛股29天腰斩,2022第一熊,股民:跌麻了

德林社
2022-01-21 12:51:43
微信这功能被悄悄下线了

微信这功能被悄悄下线了

手机总部
2022-01-21 16:12:20
雪中悍刀行:北椋结局公开,三十二万大军战死,独留满城遗孀

雪中悍刀行:北椋结局公开,三十二万大军战死,独留满城遗孀

天天新番
2022-01-21 23:11:38
禁止美国“传毒”!中方火速收紧国门后,美方急了:凭啥不让我进

禁止美国“传毒”!中方火速收紧国门后,美方急了:凭啥不让我进

微度观察
2022-01-21 17:23:42
杨幂贡献从业以来最大尺度,一部剧将女性生存痛点揭露的一丝不挂

杨幂贡献从业以来最大尺度,一部剧将女性生存痛点揭露的一丝不挂

乐动你心
2022-01-21 06:58:15
日本36岁太太,常年坚持“不消费”,122平的家,一尘不染超治愈

日本36岁太太,常年坚持“不消费”,122平的家,一尘不染超治愈

家居师太
2022-01-21 15:35:46
黄梦莹为了秀美脚,在脚上面印了6个唇印?看起来很难卸掉吧

黄梦莹为了秀美脚,在脚上面印了6个唇印?看起来很难卸掉吧

迈克宠物用品
2022-01-21 15:12:35
老丈人破产,我逼老婆净身出户,一年后路过她家,瞥见窗户我懵了

老丈人破产,我逼老婆净身出户,一年后路过她家,瞥见窗户我懵了

情感私话
2022-01-21 06:16:04
男子反复咳嗽4年,肺癌放疗3次,找到病灶时医生气得只想爆粗口

男子反复咳嗽4年,肺癌放疗3次,找到病灶时医生气得只想爆粗口

治疗家
2022-01-21 22:59:18
2022-01-22 04:42:44

头条要闻

河南县长称"恶意返乡"引热议 央媒:善待每个返乡脚步

头条要闻

河南县长称"恶意返乡"引热议 央媒:善待每个返乡脚步

体育要闻

西媒:如果决定手术,法蒂可能面临赛季报销

娱乐要闻

周迅前夫高圣远疑似新恋情曝光

财经要闻

科技要闻

离开华为,赛力斯还有救吗?

汽车要闻

售价35万起? 第十五代皇冠有望来到国内市场

态度原创

手机
本地
房产
时尚
军事航空

手机要闻

iQOO 9 Pro【体验】:面面俱到的性能王者

本地新闻

到底多少人隔离,被拉去了情趣酒店?

房产要闻

上海房贷利率今日下调,部分银行1个月即可放贷!

误入男装维秘秀场?其实是Virgil Abloh的奇幻乐园

军事要闻

钢铁巨兽!美巡航导弹核潜艇出现在城市边缘

进入关怀模式
×