平时看到家中的老人开始慢慢的长出老年斑，总会不经感慨，人要是不会老，该有多好。在大家的印象中，好像只有上了年纪的人才会长老年斑。然而，现实却是残酷的。杭州小伙年仅28岁，脸部、额头却长了不少老年斑，这是咋回事?
起初，他发现自己的脸上有好几个地方长了东西，一块块的。开始以为是长痣，结果这些东西从芝麻大就成了绿豆大，他觉得又难看又很害怕。结果去皮肤科就诊时，医生告诉他是老年斑。老年斑，顾名思义，不是只有老年人才会长的吗?医生表示：可能跟遗传、不良的作息，以及日光的照射有关。耄耋之年，长个老年斑，表示可以理解。而作为新的一代90后，竟然开始偷偷的长老年斑了?这让很多人无法接受。
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什么是老年斑？
老年斑，是一种多发于中老年人当中的皮肤退行性变。通常为分散的斑块，大小不一，表面光滑，颜色偏深，多长在面部或是手背等处，医学上称之为脂溢性角化病。老年斑通常不痛不痒，随着年纪的增长，斑点会越来越大，老年斑的颜色也会越来越加深。其实，老年斑不但会影响到我们的颜值，对健康来说也是不利的。
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出现老年斑，应该如何改善？
吃生姜
在长了老年斑之后，很多人听说吃生姜可以帮助老年斑的消除，这是真的吗?现代医学研究表明，生姜当中有着挥发油、姜辣素等多种营养成分，对于人体来说都是有好处的。而生姜当中的挥发油可以帮助促时体内的血液循环，姜辣素可以刺激胃液分泌，起到清除自由基的作用，所以说，吃生姜对于消除老年斑是有着很大的帮助的。
此外生活当中很多人出现斑点后会用生姜来进行擦拭皮肤，这样能帮助加强皮肤的活性，加快皮肤的代谢能力，预防黑色素的沉积，避免色斑增多。不过如果你的皮肤比较敏感的话，就不建议直接的用姜片来擦拭了，这样很容易会导致皮肤表层的损伤，还需视个人情况而定。
补充维生素E
对于很多爱美的女性来说，维生素E肯定不陌生，平时保养皮肤的时候很多人会通过服用维生素E来改善皮肤的状态。而长了老年斑之后，更加要注意及时的补充维生素E。人体所需的各种维生素不多，但都有各自的用处，而维生素E就有着非常好的抗氧化的作用，有利于清除体内的自由基，起到延缓衰老的功效。其实平时生活当中正常人不不用补充维生素E的，但若是长了老年斑的话，可以通过每天服用适量的维生素E片来帮助辅助祛斑，将维生素E补足之后，有利于起到改善色斑的症状。
手术治疗
有的老年斑，成长的速度是很快的，短时间我们无法对它进行缓解，带来的心里压力也会比较大。毕竟长大脸上还是很难看的，爱美的人会比较在意。手术也是一种祛斑的方法，可以预防老年斑的加重，但是我们在长了斑之后，首先要确认是什么斑。因为不同的斑治疗方式也不一样，有些不严重的只需要简单的祛除就可以了，而老年斑、雀斑、黄褐斑往往要进行综合性的治疗。
不管多大年纪，长了老年斑之后都要保持一个积极的心态。配合治疗，相信一定会得到改善的，不要给自己太大的压力。
本文来源：梨鲜生
责任编辑：
赵长宏_NH9422
