别担心！有钙化斑≠乳腺癌 乳腺癌的早期症状和预防方法

（原标题：别担心！有钙化斑≠乳腺癌 乳腺癌的早期症状和预防方法）

日前，27岁的周女士，在自查时，在左乳乳头外侧触摸到一个质硬的肿块。三个月后，她察觉到肿块有增大的趋势，于是来到广州医科大学附属肿瘤医院就诊，经乳腺B超检查及乳腺钼靶片检查显示，她的左乳外上象限不规则毛刺样肿物，还有点状钙化斑，分级为BI-RADS IV级，考虑乳腺癌可能性大。但是，有钙化斑是不是就一定是乳腺癌呢？广州医科大学附属肿瘤医院乳腺肿瘤外科主任、主任医师李洪胜教授指出，乳腺组织中有钙化斑，不一定就是乳腺癌，只有30%左右的钙化斑与乳腺恶性肿瘤有关。

乳腺癌是一种让所有女性闻之色变的恶性肿瘤，发病年龄下至二十出头，上至七八十岁，发病率随着年龄的增长而呈上升势态。一般来说，我国大多数乳腺癌患者集中在45~55这个年龄段。

乳腺癌通常有哪些症状

1、乳房出现肿块

这是乳腺细胞癌变最为显著的症状之一。

2、乳房发生一系列的改变

包括乳头单侧或双侧溢液、瘙痒、糜烂、凹陷、乳晕异常等等。通常，乳头溢液说明乳腺细胞肿瘤可能为良性，但也不排除发生恶性癌变的可能。此外，乳患者的乳房表面皮肤的毛囊可能会出现小小的凹陷，表现出类似橘子皮的形态，也有可能出现酒窝状的塌陷，或是乳房肿胀充血等等。

3、淋巴结肿大

淋巴是免疫系统的在体内设置的一道防线，和乳房比较近的淋巴细胞位于腋下。某侧乳房的乳腺细胞发生癌变，同侧的腋下淋巴结细胞就有可能变肿变大。

乳腺癌虽然根本的病因尚不明确，但是与女性内分泌息息相关，分析表明，女性月经初潮早于12岁的和绝经期晚于55岁的患乳腺癌的几率要比普通的女性大。这说明雌激素过多是乳腺癌的罪魁祸首。其次，与放射性物质的过多接触也会造成乳腺癌。

1、保持良好的心情与心态，是维持内分泌平衡的关键。情绪的波动使机体的内分泌也随之变化，平和的心态才可以使身体面对挑战。

2、少使用含有雌激素的化妆品，和尽量避免食用含有雌激素的食品药品。现在市场上含有激素的产品不少，比如一些抗衰老的化妆品，和避孕药等都含有不少的激素，是值得人们注意的。

3、尽量不要接触放射源，电脑、手机等不要长时间玩。在电脑前一段时间后可以出去走动走动。沉迷网络游戏的女性更要注意身体健康，最好保持一定的体育锻炼，比如瑜伽可以促进有氧呼吸对预防乳腺疾病有很好的作用。

注意事项：

注意锻炼身体，增强抵抗力，也很关键。理想可以很高远，但是不一定非得实现才完美，面对不容易实现的梦想，保持平和的心态去等待对内分泌好。