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徐静（1967.10）“面对目前疫情常态化，低风险疫情地区除了坚持做好日常卫生防护的措施。比如通风换气、环境的卫生和消毒、减少人员的聚集、手卫生、分餐制、一米线都是我们在疫情防控期间必须做到的一些措施，更要注意健康生活方式，以便获得更好的免疫力。然而， 强健的体魄是人体免疫系统正常工作抵御疾病的重要保障！膳食营养和保持运动是体魄强健的关键！健康的生活方式是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要包含合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。提高免疫力，从日常做起，正常作息，健康饮食、体育锻炼，外出做好防护。”（河北省）
本文来源：网易政务
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徐灿灿_NBJS15893
