专访那天，正巧也是电影《超越》上映的首日。郑恺在与工作人员结束了一天的路演活动后接受了我们的独家专访。那天也正值杭州下暴雨，在淅淅沥沥的雨声中，我们开始了当天的对话。郑恺坦言，其实今天的心情非常紧张：“这一天我们剧组的同仁们，基本大家手里都拿着猫眼的专业版打开看着那个跳动的数字——票房，做了这么久的努力，今天就像是交答卷的时候。”跟着郑恺，让我们一起走近电影《超越》背后的故事。
勇敢踏出舒适圈，拒绝躺平
电影《超越》是由韩博文执导，郑恺、李昀锐、曹炳琨、张蓝心、张榕容领衔主演，李晨、金靖特别主演的剧情片。该片将视角对准运动员的职业生涯和转型经历，以真实的笔触勾勒人物群像。“百米飞人”郝超越本是有着奥运梦短跑运动员，他小小年纪就打破各种纪录，师弟吴添翼更是视他为偶像与精神支柱。可是随着年龄的不断增长，郝超越发现自己各项身体机能越来越跟不上，又在国外遭遇车祸，最后选择退役回老家创业。但创业的路上并不是一帆风顺，他其实心里还是不甘心、不认输。最后他被吴添翼等昔日好友打动，在绽放的烟花下重新“奔跑”起来，并喊话吴添翼“跑起来，别停下！”重新点燃了生活的希望与梦想。
电影中有一个非常有趣的桥段，就是小师弟吴添翼刚进入体校时，对心目中的偶像师兄郝超越狂“表白”，不断比心唱歌，引来观众一阵爆笑。郑恺笑言现实生活中也有令自己印象深刻的男粉：“有很多小男孩儿几乎每次我们落地活动的时候都会出现，也是那种小迷弟的类型，我觉得蛮可爱的。”无论是电影中的郝超越和现实生活中的郑恺本人，其实都是粉丝心中的偶像，作为一个能影响别人的人物，郑恺认为其实不需要刻意地去做什么样子，因为别人喜欢你并以你为榜样，就是因为你身上的意志和品质感染到了他，或者他找到了想成为的样子。“所以其实我们需要做的就是坚持自己的理想，然后保持初心，在这条路上能够继续和我的粉丝们一起成长，我觉得这是很重要的。”
其实这部电影是一个互相救赎的故事。郝超越是吴添翼曾经的偶像，引领着他往前跑的那个人。而吴添翼则是最后拯救郝超越的关键人物，因为郝超越不忍心看到小师弟从此毁掉，即便年轻时期郝超越只是视吴添翼为一个小跟班。“其实郝超越也在吴添翼的身上看到了曾经的自己，他终于直面了自己的人生，直面了自己的错误和直面了自己的困境，然后希望能够冲破困境跑起来，于是才有了最后电影高潮的那场戏，在河堤上奔跑。”郑恺解释道。
其实电影最后的结局，几乎就是到了郝超越在河堤上重新奔跑起来就结束了，并不像预想中的重回跑道参加奥运会或者是当教练重新塑造八块腹肌，因为整个制作团队想展示给观众的是一种比较现实的观点，而不是最后触底反弹一举成名，郑恺直言那样的结局“太假了”：“我们想了很多版本，说郝超越最后应该干什么，有可能他去跑马拉松了，有可能他真的成为体育老师了。但最终其实给了一个很实在、很现实的结果，就是他还是在他从商的那条道路上继续努力着，最终争取到了一次跟李宁见面的机会，没有说他成功，也没有说他失败，只是一次见面的机会。我觉得这个非常妥当，没有故意要去煽情，也没有故意要去拔高，其实到最后就是致敬生活、致敬普通人、致敬平凡。”
谈及自己与郝超越的相似之处，郑恺坦言：“我相信我内心当中也会有一个郝超越，曾经是对成功极其的渴望，对赢这件事情非常的在意。但是慢慢地其实也随着郝超越在成长，我们塑造他，然后自己也会发生一些改变，就会发现其实生活当中输赢这些东西需要去看淡一些，不要整天以“赢”为终极目标去活着，这样的话会活得很累。更重要的是在这个过程当中，每天去享受生活给我们带来的惊喜和快乐，或者是自己一点一滴的进步，这才是最终能够支撑你活下去的原因。”
人生，重在享受一路的风景
《超越》这部电影对于郑恺来说是非常重要的一部作品。这一次，他不仅仅是电影的领衔主演，更是电影的出品人和监制。第一次当出品人和监制的他，直言这并不是一件简单的事情：“这整个过程的辛酸历程，还有包括像初创阶段别人对你的看法和质疑的眼光，这些我们都需要去承担。真是困难重重，有太多了都说不完。”当然，除了种种难点之外，作为深度参与的主创人员也是收获满满。可以把自己多年来对生活的理解与感悟放进作品，可以驾驭自己的创作与表达。郑恺认为，自己尝试做出品人与监制，也是类似于电影中郝超越重燃斗志的经历。现在网上经常说“躺平”等词，很多人都想在自己的小圈子里呆着，不愿意去做改变。而他认为，一定要趁年轻多尝试：“你年轻的时候不做尝试，等老了之后更不会去做更多的尝试和改变，所以一定要胆子大一点。就像我这次尝试去做电影一样，对我来说是人生的一大转变，因为要付出很多的精力、心血、金钱等等，就像是踏出舒适圈的行为。”
除了尝试当出品人和监制，为了更真实地呈现短跑冠军的精神风貌，郑恺提前半年深入国家队训练基地，开启专业训练。“亚洲百米飞人”苏炳添也现身拍摄现场，亲自上阵示范动作，为郑恺提供专业指导。谈及训练的过程，郑恺称确实要付出很多努力，自己也是出现了肌肉拉伤等伤病。“其实对我来说，就是高中的时候接受过短跑训练，但是毕竟也时过境迁，所以几乎是从零开始学习如何短跑这件事。难点就在于我的年龄对于短跑这项运动来说算是高龄了，所以说如果要去达成很多动作、技术或者体能上的指标，需要付出很多的努力。反正挺难忘的，让我重新体验了一把当运动员的感觉。”虽然训练的过程很艰难，但是郑恺其实本身就很喜欢“跑步”这项运动，认为这是与自己“对话”的过程：“我觉得其实跑步的时候是你在跟自己的生活与身体对话的时候，可以去思考一些近期的烦恼或者困扰你的问题，在跑步的过程当中慢慢地可能都会迎刃而解，它有一种不一样的神奇魔力。”
整部电影制作、出演以及宣传下来，郑恺认为自己最大的收获就是得到了很多人生观与价值观上层面上的感悟，就像电影中说的，人生道路上一定要“跑起来，别停下！”。这句台词，郝超越其实不光是喊给自己的师弟听，要鼓励他支持他，让他继续跑起来，同时也是喊给他自己，证明他这么多年其实一直没有勇气去踏出舒适圈去突破自己，迈出那一步。“巅峰和辉煌只是一时的，但是理想和信念要终将继续。人生的路上其实没有终点，重在路上的风景和享受这个过程，而不是去追逐输和赢。不能再多说了，你说多这就没看头了。”郑恺打趣道。
好的演员其实很简单，就是把戏演好就行了
看过《超越》这部电影或者对此有了解观众的都能很清楚地记得，电影中郑恺的形象从青年时期八块腹肌完美身材变成了拥有啤酒肚的“油腻大叔”，能很明显地看出郝超越从意气风发转变到落魄不羁的过程。为了让角色形象更真实、更接地气，郑恺选择不采用道具化妆等形式，而是利用两个月的时间“吃胖自己”。在创作团队商讨过后，大家认为吃胖比减肥容易些，所以在拍完青年时期后，剧组先是停工了，留出一个月的时间给郑恺去增肥。但是停工这段期间正好又赶上了疫情，所以停工时间从1个月延长到了将近3个月，大家每天只能通过视频“云观察”郑恺的体重情况，每天都在问他吃没吃东西。有时郑恺回答说在遛狗，大家都说“这太掉肉了，赶快去躺着！”这在家躺吃的生活也是又难又有点令人羡慕！我问郑恺为了拍摄电影这样付出是否值得，他肯定的点头道：“值得！但我也许不会经常干这种事情，但是我干了一回这样的事情，可能在我的从影历程当中，我自己可以给我自己画个勾，这一项get√！”随后他又称其实这也不是演员必须要做的牺牲，也要看电影类型和个人选择，如果胖只是为了喜剧效果，那或许可以用道具。但《超越》这部电影是很接地气的，所以更需要真实的形象，不然或许就会让观众出戏。同时，郑恺也认为这是作为一个男演员的执念：“我觉得这对男演员来说可能是一个执念，就是早晚得尝试一把这样的突破、这样的角色，好像不这么试验一次，感觉自己始终没有达到过自己心目中的巅峰。当然整个一圈过程下来之后，我才会发现原来那个时候急速的增肥、减肥，这些事情对身体会造成一些伤害与负担，但是这已经是后话了，我们当时在充满着热情要去做这件事情的时候是无可阻挡的。”
郑恺在增肥40斤后的形象曝光后，很多网友笑称“小猎豹”变“油腻大叔”，郑恺笑言“大叔”这种称呼对他来说无所谓，因为这是每个人的成长中都会经历的阶段，所以他也会很坦然的接受。“我觉得对于现在如果是15岁以下的同学来说，你可以叫我大叔，毕竟我大了你20多岁。20多岁的同学你就别叫我大叔了，因为你们也快成大叔了。”郑恺开玩笑道，“其实无所谓，这都是人生赋予我们的新阶段，大叔阶段你也要去经历。不能说每个人永远年轻，永远长生不老，这不现实。任何人你都不可能一直赢，你总会老去，你总会衰退，但我们唯一能做的，就是不怕输。所以我觉得也是对于我这个年龄段的人来说，特别能够支撑我们的一句话。”谈及增肥后的减肥历程，郑恺笑言就是控制饮食，还有结合网上的一些减肥方法，但最重要的还是健康：“我觉得减肥增肥这个东西因人而异，生活开心最重要，开心了不管胖瘦你都是健康的，健康最重要！”
《超越》这部电影，也令我们重新看到了实力派演员郑恺的演技。虽然近些年郑恺会常出现在综艺上，令很多观众过多地关注他比较生活的一面，但郑恺认为参加综艺其实也是拉近他与观众距离的事情。《奔跑吧5》正在播出和录制中，作为整个“跑男”系列九季的老成员，郑恺认为节目的意义是他因为这个节目获得了很多的观众，而这些观众让他成为了他们心目中的那个人。“我觉得曾经让我很感动的一点，就是看第一季跑男的小朋友现在可能都是一个中学生了，当时的中学生可能现在已经大学毕业进入社会了，我们住在了很多孩子的童年记忆里。我不敢说我能一直跑到多老或者怎么样，也许有一天跑不动了，可能也就不跑了，但是这个节目我希望它可以永久的长存下去。”
而作为演员的郑恺，则是对表演这件事也有着自己的理解与感悟：“好的演员其实很简单，就是把戏演好就行了。曾经有人问我，说你有没有遇到过一个角色让你抓耳挠腮、坐立不安，或者寝食不安、难以入眠？我觉得没有，因为我不知道是我没有遇到还是什么原因，但是我觉得作为一名专业的演员，你在入戏之后和出戏之后的表现应该是最专业的，这门手艺对你来说应该是驾轻就熟的，这才是一个好演员。如果说我每创造一个角色，我都觉得很痛苦，那我可能在戏剧学院没上好学。所以我是觉得做演员不必要吹嘘自己塑造角色有多么困难，而是你塑造角色都觉得很简单、很有方法，我觉得这才是一个好演员的标准。”
我问他在演戏的道路上有没有过对“爆红”有执念，他笑着反问道：“对我来说，我还有爆红的机会吗？因为好像对我来说这个词不太适用。因为这么多年作品也好、综艺也好，其实跟观众的距离已经很近了，大家可能对我更期待的是会有什么新鲜的作品出来，而讨论的已经不是爆红不爆红的问题了。”
最后谈及未来的工作重心，郑恺坦言《超越》这部电影对他来说是一次勇敢的尝试。现在对于他来说是一个很关键的时候，如果观众对这部戏的反应还不错，也许他还有再一次的机会再去创作一些新的作品给大家看，这对他来说可能是比较想走的方向。
这就是郑恺，一个不断打破舒适圈，享受人生路上风景的实力派演员。跑起来，别停下！
本文来源：网易娱乐专稿
责任编辑：
尹丽丽_NK3689
