网易娱乐7月6日报道 （文黄鑫亮）《奔跑吧兄弟》第二季塞班岛落下帷幕，作为一档现象级的真人秀综艺节目，跑男与他的收视率一样是天上的，这正应了“天上一天，地上一年”。尽管跑男才播两季，可由于第二季每期节目的模式缺乏变化和突破，跑男如同有着矫健四肢和苍老面庞的“小老头”，跑男逐渐变得陌生，你也得慢慢适应pao的四种正确读法。
【抛】投、扔；舍弃、丢下
绿茶婊的“买，买，买”没包包，伐开心已随风飘去，最近耳畔被按了循环播放键的是“抛，抛，抛”，股市的每一次反弹都是逃命的机会，原本高歌猛进的股市半个月竟能一泻千里，不禁让我们怀疑跑男第二季收视率的强势会不会遭遇断崖式的下跌。不妨把七位跑男看作是持有跑男股票的股东，当第一季的股东王宝强逢高出局之后，第二季的收视率证明他只卖在山腰之上，包贝尔中途接盘已有盈利，第三季又有多少跑男会选择落袋为安，至少指数上攻城掠地的跑男有两大利空：真人秀升级换代的股指期货做空和观众审美疲劳的融券卖出。
【刨】挖掘；减，除去
狗最爱刨土，狗仔热衷刨跑男的土，自从狗仔们拍到陈赫与张子萱的公寓拥吻，陈赫承认已离婚，外界纷纷认为陈赫会灰头土脸退出跑男，可坚强的陈赫依旧每个周五拖着他肥硕的身躯奔跑着，只是第一季的口头禅“你是猪啊”收敛了，陈赤赤，“近猪者赤，近墨者赤”。
【跑】奔，两脚交互向前迅速跃进；很快的移动；逃
跑男第二季第一期跑出了CSM50城市中国电视史上综艺节目最高收视记录，跑出了没有旁落的每期节目的收视率和收视份额的第一，这是跑男第二季毋庸置疑跑出的成绩，可跑的地点却只是几个地方打转，除了跑男的大本营杭州以外，只跑到周边的金华，跑到成都、广州和北京，若不是收官的两期美国塞班岛，跑男的奔跑里程相较第一季减少太多，不少剧组跑进了跑男的团队来宣传，跑男不可避免的与其他综艺节目一样招徕着宣传档期里的明星，你想看什么明星，你几乎都能从跑男里找到他。
【泡】气体在液体内使液体鼓起来的球状体；用液体浸物品
先说动词“泡”，王祖蓝泡到1米75的华姐冠军李亚男，创造“最萌身高差”，节目里的王祖蓝人逢喜事精神爽，后半段的王祖蓝骁勇无比，誓向新婚妻子表示“有志不在身高”；李晨泡到范冰冰，第一期范冰冰就作为嘉宾与李晨眉目传情，他们果然是“我们”；baby也“泡”到黄晓明领证结婚。再说名字“泡”，究竟跑男播放到第二季有没有泡沫，仁者见仁智者见智，可友台的真人秀已让明星走入普通人之中展现亲和力，跑男只是明星之间的坦诚相待有些落伍；与韩版相比，中国跑男甩掉偶像包袱依旧没有像韩国跑男那么彻底。李晨和陈赫的“母子组合”、郑恺和陈赫的“阑尾CP”的老梗，郑恺和baby从“周五情侣”变成“周五搭档，跑男的关系框架确定之后很难再做出大的调整，韩国团队剪了5期节目就走了，细心的观众会觉察到第二季跑男前半段和后半段节目的差异，继续吹泡泡，主动把泡戳破，第二季跑男结束了，节目组的权衡刚开始，第三季度的第三季秋风里见。
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