王殿军：体育好的人心理更健康

12月22日，第十三届网易教育金翼奖在北京隆重举行。在主题演讲环节，清华大学附属中学校长王殿军带来主题为《打通体教融合的难点和痛点》的分享。

王殿军提到：

体育是唯一的从小学一年级到大学毕业连续开设的课程。

体育是强大心理最好的教育，也是提高智商和情商最好的途径。

竞技体育人才培养传统模式不好使，离开常规教育的竞技体育人才培养没前途，一定要开创体教融合、培养竞技体育后备人才的新局面。

以下为王殿军主题分享内容，经网易教育编辑整理：

王殿军：各位嘉宾好，很高兴有这个机会和大家分享一下关于体教融合的事。

关于体育，有人认为它重要，有人认为它不重要。认为它重要的人中，还有很多不重视。特别是很多校长说体育相当重要，教育方针都规定了，能不重要吗。但是，这个重要性仅体现在课表上，却没有落实到行动上。刚才陶勇医生提到挫折教育不太好搞，其实在学校里只要把体育落实到位，挫折教育就可以搞。打球的时候不可能一直赢，总有一方要输，输了不就是挫折教育吗？打不过别人就失败了，不就是挫折教育吗？

体教融合，在清华附中最主要是强调要给国家培养一批运动员，最好培养几个世界冠军。一些人认为世界冠军只有在运动队里产生，其实不是，你看一下杨倩的成长经历，就是一个正常的学生。

体教融合本来不应该提，体育就是教育的一部分，“德智体美劳”里有“体”。李校长是我们的老前辈，他对培养人有见地、有实践，他的书我专门读过。真正的教育家会给孩子提供全面发展的平台、资源和机会，绝对不会只重视文化课成绩，而是五育并举。一个人从小到大都开的课程只有体育，一直延续到大学毕业，一直在学。体育对人格、品格、心智培养作用都是很大的。体育真的不仅仅是让身体健康，体育好的人心理更健康。只要重视体育，眼睛不会有问题，心灵更不会有问题。

蔡元培说“完全人格，首在体育”。习近平总书记也强调，要享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。他把人格和意志与体育相联系。体育可以解决育人的许多别的学科解决不了的问题。不重视体育的学校不是一个好学校，不重视体育的校长也不是合格的校长。

我们远远低估了体育的价值，往往一提到体育就是能锻炼身体。当然，体育比较显性的作用是身体健康。一个人一生如果有一个体育爱好，幸福指数就会大大提高。体育还有一个重要的价值，那就是：体育抓得好，孩子会越来越聪明。有一本书叫《体育运动与大脑》，里面讲运动的人大脑发育得更好，会更聪明。既然体育如此重要，那么多老师为什么不重视？我猜测，可能是他们认为体育耽误时间，充满危险。跑步时绊倒把牙磕掉，家长就有可能闹事。单双杠、跳马，凡是有点危险的体育项目都没有了，很多学校不敢搞春游了。有人会问，你敢吗？我说我敢。我带着孩子穿沙漠，我亲自跟大家一起用好几天穿越库布奇沙漠。提前把各种危险考虑到，中间很多孩子掉队、受伤，受伤了就救治，没什么大不了的。

我研究了几个世界体育强国，他们的运动员都是从正规的学校，或者叫常规的学校毕业的，很少说是来自哪个体校或哪个职业俱乐部的。为什么会出现这种情况？最主要的就是因为他们坚持体育和教育并重，认为运动员的培养不光有体育，还有教育。

在学校教育里，应该做好做三个方面的工作：

第一，育人的功能，刚才说过了，不再展开；第二，培养一生的习惯和爱好。现在很多人业余时间天天拿着手机，朋友圈刷个没完没了，打羽毛球不会，篮球不会，足球不会，网球不会。这样的生活不健康也缺少乐趣。其实常规的学校还有一项艰巨的任务，就是发现具有体育天赋的苗子，把他培养成优秀的运动员。清华附中的体育分三个层次，第一个层次，面向全体学生，第二个层次，发展孩子们对某项运动的兴趣，培养一项伴随终身的体育爱好，第三个层次，发掘好苗子，培养专业运动员。

我们国家的足球为什么老是不行，人口比哪个国家都多，但是老是踢不过人家。为什么培养不出优秀的足球运动员？缺的是教育而不是体育，光天天训练是不行的。普通学校教育很强，但是培养竞技体育人才，一没有教练，二没有条件，三没有苗子。你需要一群特别好的苗子，需要优秀的运动员，需要优秀的专业教练，需要场地，还有理念。这些东西没有，普通学校就培养不了专业运动员。普通的学校培养不出来竞技体育人才的原因，简单地说，就是教育强、体育专业弱。

专门的体校倒是什么都有，但是缺少良好的教育环境。体校的学生一天训练五六个小时甚至七八个小时，文化课就是随便应付，到最后这些孩子脑子里、生活中，除了体育什么都没有，这样的人不可能成为伟大的运动员。加强体教融合，就要能让常规学校在做好学校体育教育的同时，还能具备培养专业人才的条件。

我在清华附中一直特别重视体育，我们有一个马约翰体育特长班，就是把有天赋的孩子统一集中到清华附中来，学习抓得紧，品德修养抓得紧。今年夏天东京奥运会，清华附中校友拿了四块金牌。我们还给国家队送了很多队员，比如国家女篮中锋，国家女篮三名队员来自清华附中。

只要我们理念对，一个学校也可以培养出伟大的运动员。我最近为了证明体教融合好，组织了一次学校队和专业队比赛，进行了两届比赛，我们赢了。姚明两次都参加了，事后他跟我说：王校长，你们孩子打球打的聪明。我们学校的足球前些年才开始做，前几天告诉我已经获得北京冠军了。这些运动员平时正常上课，训练的时候到场地训练，教练很好，理念一流、学习一流、环境一流。我认为，体教融合正确道路是学校的常规教育+专业体育训练或者体育俱乐部。

以奥运冠军杨倩为例，杨倩同学原来是我们2015级马班（马约翰体育特长班）的一个普普通通的学生。她第二学期才从外地转过来，读了高一高二高三，严格按照清华大学的体育特长生招生，进行专业测试和成绩测试，比一般优秀运动员分数要高七八十分，学习非常好，心理素质也特别好。她刚到班里的时候，搞什么活动都躲在后面，很不自信，也不爱说话，后来慢慢地融入班集体，在班里特别有人缘，特别自信，也可以大大方方地演讲。她是一边学习，一边训练，早上上完所有的课，吃完午饭再上两节课，再到大学训练，然后上晚自习，她的训练时间比专业运动员少得多。

学习和训练不是越多越好，专业队过度训练非常严重。在教育当中成就人的品格、人的意志和性格，修养较高的人就比较沉稳，这都是优秀运动员必要的品质。我们的体育不光要融入教育，专业运动员培养也得依托教育，独立搞体育人才培养，注定不会很理想。我希望常规学校和专业竞技体育真正能做到体教融合，互相的配合，为成就体育强国做出应有的贡献。