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又到开学季，又一批六七岁的萌娃背着小书包走进学校，成为小学一年级新生。对于这些孩子来说，从幼儿园里以玩为主的相对宽松的环境，转变成要规规矩矩上课的相对严格的环境，很多孩子无法顺利完成角色转换，对小学生活很不适应。
在开学前夕，网易教育特别邀请了北京大学临床心理学博士、北京大学学生心理健康教育与咨询中心主任刘海骅老师，与大家聊一聊如何帮助小学一年级新生迅速适应新生活。
北京大学学生心理健康教育与咨询中心主任刘海骅（左）、网易教育频道主编马志秋（右）谈小学一年级新生适应问题
■网友困惑：孩子刚上小学 课堂上老是坐不住
以下是一位网友的咨询：
我家孩子刚上一年级，这开学才一周多，老师就经常跟我们反映：孩子上课怎么也坐不住，屁股上像长了钉子，还总跟别人说话、做小动作。老师经常批评孩子，也督促我们好好管管孩子。
我们回家了也苦口婆心的跟孩子讲道理，鼓励他说他能做到，如果他上课保持安静我们就奖励他玩具，孩子也听进去了，他知道自己不对，答应我们遵守课堂纪律，但是一到上课的时候，他就又怎么也管不住自己了。
我家孩子是不是有多动症啊？到底怎么做才能让孩子坐得住啊？
■刘海骅解答：别随意给孩子贴标签 找到孩子“多动”背后的真正原因
家长切勿随便给孩子贴标签
小学和幼儿园的差别在于：幼儿园更多安排的是游戏活动，互动体验式的活动比较多，而从小学开始，要求孩子们必须端正坐在教室的椅子上，认真听老师讲课，这里面的规则和规矩比幼儿园更多，更限制孩子的天性，于是很多孩子坐不住了，家长可能就会说“这个孩子是不是有多动症？他怎么坐不住？”其实不是的。
这是一个适应过程，孩子过去在幼儿园散漫惯了，在教室里可以站、可以坐、可以走，可以互相打闹，但到了小学之后，老师一下子严厉起来，孩子就特别不适应。
在这种情况下，家长要注意接纳孩子，要理解孩子需要一个适应过程，千万不要过早的给孩子贴一个标签，说“我们家孩子有问题，可能有多动症，有行为问题和心理问题需要矫正”。
很多所谓的“多动症”孩子，其实都是家长贴的标签，贴了标签之后，家长每天都在不停地强化它，孩子可能真的就像多动症孩子一样生活，所以家长不要轻易给孩子贴标签，要给孩子更多心理上的关爱和支持，多欣赏和鼓励孩子。
找到孩子“多动”背后的真正原因
孩子做一些小动作、跟别人说话，我们不能简单地说这个孩子就是爱捣乱、爱扰乱课堂纪律，我们要看到背后的原因。
埃里克森的心理发展理论讲到，3-6岁是一个完成主动性的建设过程，6岁正好上一年级，如果主动性培养好了，下一阶段的目标就是要培养勤奋精神，而勤奋有助于让孩子变得自信。人们总是会在自己擅长的事情上投入时间和精力，如果孩子不擅长，家长不给孩子任何支持和办法，只知道批评孩子，孩子当然就更不想学，从表象上看就是孩子很不努力。所以，家长要多支持孩子，多表扬孩子，多帮孩子去寻找方法，帮孩子渡过学业难关，最终，孩子可能就能顺利完成勤奋这个心理阶段。
其实，很多“多动”孩子都比较聪明，老师讲的课，孩子可能很快就领悟了，也就是老师讲课的难度不能和孩子的基础匹配。很多孩子在幼儿园的时候，已经学了小学一年级的内容。那么，当孩子上了小学，再去听同样的课程，这些课程可能比孩子原来学的还简单，孩子就坐不住，就要分散注意力做点别的事。
还有的孩子可能确实是听不懂、跟不上。这和前一种情况是两个极端，孩子觉得自己跟不上，听也白听，可能就去玩了。
所以，家长首先要诊断孩子是什么原因。如果是前面一种情况，家长就不用那么焦虑，虽然孩子扰乱课堂纪律，但是课堂知识其实都已经会了。家长可以跟孩子说“虽然你会了，但是老师教的时候，你仔细去听，可能还能学到别的东西，而且你再多学一点，没准还可以跟同学们讲一讲”，这样让孩子有一种优越感，而且让孩子知道，同样的东西再多学一遍，还能有新的收获。针对第二类学不懂的孩子，家长必须要补课，或者把孩子送到补课机构，或者自己教，一定要帮孩子把基础知识补上来，等补上来之后，孩子可能就能跟得上老师的上课进度了。家长要对孩子有信心，孩子对自己有信心了，就愿意勤奋去学。
还有一种可能，就是孩子比较外向，比较机灵，比较聪明。这些孩子外向活泼、比较好动，这种特质可能在课堂上会让老师觉得不守规矩，但是走出课堂之后，这种特质在其他领域非常有优势。关于这样的孩子，家长不用特别焦虑，这可能反而是一种比较好的特质。
当家长不是特别焦虑的时候，孩子也就没有那么焦虑，当家长给孩子信心的时候，这些所谓的问题就会逐渐消失。 所以，家长要找到问题背后的根源，从根源上做一些文章，孩子的行为自然慢慢也会有一些转变。
因此，我建议这位妈妈更深入的去了解自己的孩子，到底是学的太快了，还是学的太慢了，或是因为孩子性格很外向，家长可能需要给他更好的一个引导。
尽早弄清孩子的类型 课外给予补充式教育
小学的孩子要找到适合自己的学习方法，有些孩子是视觉型的，有些孩子是听觉型的，而有些孩子可能是体觉型的，也就是孩子很难理解抽象的东西，需要自己去体验，要看到实物才行。
我们要看孩子的类型，那些听觉型、视觉型的孩子在课堂上是有优势的，而体觉型的孩子在课堂上其实缺乏优势，他们觉得“我学起来很费劲，可能也学不会”，就开始抓耳挠腮，去动动别人、去捣乱、偷偷说话。
所以，家长首先要知道孩子的类型，可以通过幼儿园和小学阶段的观察了解孩子的特点。
针对不同的孩子，家长要给予一些补充式的教育，因为课堂教育是没办法变化的，但是回到家或者课外，家长可以给孩子一些补充教育，让孩子建立信心，孩子就会慢慢喜欢上学习，也能不断去投入时间和精力。
所以，家长不要太焦虑了，也不要像无头苍蝇一样，要多花一些心思、时间和精力，保证孩子在小学阶段能对自己拥有信心，当孩子有信心、有成就感之后，勤奋的习惯也就逐渐养成了。
如何培养勤奋的孩子？
很多家长有这样的焦虑：为什么孩子学习不勤奋，打游戏那么勤奋？
孩子之所以不勤奋，首要原因是孩子没有自信心，没能感觉到“我能做好这件事”，没有成就感。
很多孩子不学习去打游戏，背后的原因都是孩子觉得自己学不好，而一去打游戏他就很有成就感，感觉很开心，自然就很勤奋，夜以继日地玩游戏。如果把学习也变得有娱乐性，给孩子带来成就感，让孩子有自信，孩子一定也会慢慢培养出勤奋精神，这是从动力方面来讲的。
从行为上来讲，家长确实要帮孩子养成一些学习习惯，比如：放学回家，不是先玩儿，而是先去做作业，高效率的完成作业之后，孩子就可以得到奖励。这种学习习惯一旦养成之后，孩子会慢慢学进去，在学业上花的功夫会越来越多，自然也就越来越爱学习，就像打游戏一样，让孩子有成就感，感到快乐。家长可以设计一些激励手段，包括外在激励、内在激励，帮孩子寻找到学业里面的乐趣。
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刘淑芬_NQ4973
