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河南理科状元冯泓在全国高中数学联赛中大败而归，他的希望——名次及保送资格也随之化为泡影，这对他是一次沉重的冲击，暴风雨过后是一片寂静。那么问题到底出在哪里了呢？
原来在竞赛准备阶段，他一直处在无具体学习目标和计划的状态之中，他一天到晚都在昏头昏脑亦步亦趋地跟着老师分析、思考、演题，在不知不觉中就迷失了自我，这是导致他竞赛失败的根源，也是千千万万中学生一天到晚跟着老师亦步亦趋地学，最后被淹没在老师的教学计划中，迷失自我，浑浑噩噩不知道自己在干什么，学不好的根本原因。
那么又该如何从根本上解决这一问题呢？
根据我多年的教学实践及研究，同学们只要踏踏实实把握好以下三个要诀，这一问题自然就可以基本得到解决。
要诀一：认识到制订学习计划的重要性
有了这段痛苦的经历后，冯泓终于认识到了制订学习计划的重要性。
数学竞赛遭受残败后马上又要迎接高考，留给他的时间满打满算也只有八个月多一点。由于准备数学竞赛，他的其它各科此时已经远远落后了，在11月份的考试中，150分的化学试卷他只考了70分。但他的信心不仅没有因此受到任何影响，反而是信心更足，因为他已经梦醒，他已经从失败中找到了打开通向成功之门的金钥匙，他为自己制订了一个周密的学习计划。
他审时度势将阶段性学习目标——考上理想大学的高考目标和自己当时的客观处境，按各门主课将学习目标层层分解到眼前通过全力跃起能够着的一个个具体的学习目标，然后开始一步一步地付诸行动。在他的头脑中就像有一幅地图一样，在上面能清楚地看到他通向理想大学的每一条道路。这其实也是一条条成功的捷径。他头脑中的这幅地图从来没有这样清晰过，他为自己通过努力所取得的每一次快速突进而欢欣鼓舞。
到第一学期末，他的各科成绩在班上已进入前三名。到了第二学期，他的成绩跃升为全班第一，年级第一。那段时间他平静而认真，清醒而坚定，那段时间也是他中学六年来感觉最好的一段，他也因此不可思议地摘取了河南省高考理科状元的桂冠。这是一个值得人深思的故事。
从梦游到梦醒，为什么一个小小的学习计划能起到如此神奇的作用，让冯泓在短短的八个月多一点的时间从百万军中快速取上将首级？
这是由于制订学习计划能收到七大功效：
1、它能使总的学习目标与眼前的具体的学习目标有机地结合起来，使学生的学习行为具有明确的目的性。这就像在沙漠中行走有了指南针，在海上航行有了灯塔，给学习指明了方向。否则只会有总的学习目标没有具体的学习目标，在学习中如梦游一般不知所措。
2、它能有效地焕发学生的学习主动性，克服困难，排除障碍。
3、它能让学生在学习中一步一步循序渐进，步步为营，各个击破。
4、它能使学生自我规范行为，自觉遵守。
5、它能使学生对各项学习任务按轻重缓急进行统筹安排，从而把每天有限的时间用到最有价值的地方，从而数倍，甚至十数倍地大幅提高时间利用率。可以有效地避免时间被白白浪费。还可避免眉毛胡子一把抓，做事不专心。
6、它还能使学生有时间紧迫感。
7、它能提高成就感，对培养学习兴趣和树立信心也大有帮助。
有了这七大功效，竞赛大败而归的冯泓，在短时间内成绩不突飞猛进才怪了。这就是制订学习计划的神奇功效。
■温馨提示
一、要客观地认识到中学生在学习中普遍都淹没在了以老师为主导的学习计划之中，从而失去了自我，没有具体的学习目标，常常处在漫无目的的被动学习之中，学习效率普遍低下，大量的时间都被浪费掉了。要想成为一名优等生必须跳出这个圈子。
二、要认识到自主制订学习计划的七大功效。
三、制订学习计划要注意把握好两大要素：
1、学习目标的确定。确定阶段性总的学习目标并层层分解到眼前跳起来能够得着的具体学习目标。
2、按轻重缓急对每天学习时间进行统筹安排。
只是认识到制订学习计划的重要性是远远不够的，接下来还要学会制订学习计划，这是关系到学习成败的一件大事。好学生与差学生的分水岭就在这里。成绩好的学生都在一定程度上懂得制订学习计划并按计划行事，差学生在学习中就像无头苍蝇。
要诀二：制订阶段性总的学习计划
高三是临近高考的一年，也是人们公认的最紧张、最艰苦、最繁忙、最重要、也是最后冲刺的一年，许多过来人都有不堪回首之感。
想想也难怪，整个中学阶段所学的功课都堆积到了这一年需要集中复习，大量的学习问题像黄河中的泥沙都堆积到了这一年，大量被遗忘的知识点也需要重新记忆巩固，再加上满天飞舞的试卷、参考书，一步步临近高考的隆隆战鼓声，使得绝大多数学生精疲力竭地疲于奔命，那种沉重的感觉只有经历过的人才会知道。
而江西文科状元刘黎君却表现出一副与许多同学不同的样子，整个高三对她来说却是高中三年最轻松的一年。这似乎有些让人难以理解，其实只要稍作深究就不难理解。
高三是总复习的一年，基本上没有多少新知识可学，只不过是对高一、高二所学知识的一次系统复习。
刘黎君为什么在绝大多数同学焦头烂额的时候能表现得那么轻松自如呢？
就是因为她刚一上高一就针对高考学习目标制订了阶段性总的学习计划，为了实现上理想大学的目标，她要力争在高一、高二把各门主课的各主要知识点、复习梳理总结、应用等学通学懂，牢靠的掌握，把基础打坚实，尽量在高三总复习时少欠账，少留尾巴，从而为高三总复习大幅减负，可集中全力进行扫尾——查遗被漏，巩固提高，应对高考。这样她早早地就紧张了起来，就有方向有具体目标地开始一步一个脚印地学习，紧锣密鼓地把每天的学习时间都尽可能地用在了最有价值的地方。高一、高二就这么为她打下了坚实的基础，并为高三总复习进行了大幅减负。
而绝大多数同学，因为都没有自己独立的针对高考的阶段性总的学习计划，只是跟着老师的教学计划浑浑噩噩的亦步亦趋，学习效率低下，高一、高二把许多时间都浪费掉了，各门主课基础自然不稳，存在大量问题，这样把大量的问题都遗留到了高三，这样高三一年的学习任务就会非常繁重，有那么多课、那么多的问题，不焦头烂额才怪了。解白了，这都是由于事先没有制订阶段性总的学习计划，到火烧眉毛才急，才开始手忙脚乱地去学，所造成的。
这也是刘黎君能轻松夺冠的高人之处。
■温馨提示
一、其不仅适合于高中生，对于初中生也同样适用。初中生可以在父母的指导下，针对中考目标——考上理想的高中，一上初一就制订阶段性总的学习计划，也一定能收到出奇的效果。
二、初中生最好是一上初一就制订，高中生最好是一上高一就制订，而且执行时要尽量抢先。
当然要是没有认识到，初中生上初二、甚至初三也照样可以制订。高中生上高二、高三也可以制订，“亡羊而补牢，未为迟也”。
三、制订阶段性总的学习计划首先要明确中考或高考的学习目标，要明确自己理想中的高中和大学是什么，学习目标的确定就是跳起来能够得着的。
当然要想把阶段性总的学习计划制订得更好，下一要诀也必不可少。
要诀三：将阶段性总的学习目标层层分解到眼前
许多同学在学习中都存在有志不行的问题，嘴上要考上一所怎样怎样的高中或大学，却不见行动。究其原因主要是感到老虎吃天无处下口，不知道具体该从何处入手。
那么具体又该如何解决这一中学生普遍都存在的老大难问题呢？
学生在学习中只有阶段性总的学习计划是远远不够的，这就像人在走路时不能只看到远处的目标一样，还要看到眼前的目标，千里之行始于足下。这就要求把总的学习目标层层分解到眼前的具体学习目标，具体到每一天。当然每天的具体目标应是跳起来能够得着的，这样只要按计划踏踏实实把每一天的事情做好，自然就可以积跬步至千里，一步一步向总的学习目标靠近。当然为了使计划能更好地落在实处，还要有每周、每月、每学期的计划和进度要求。许多同学由于只有总的阶段性学习目标，没有层层分解到眼前，没有具体落实到每天的学习计划，当然会感到老虎吃天无从下口了，从而导致有志不行。
宁夏理科状元刘飞在平时的学习中就是这么做的。翻开刘飞以前用过的日记本，上面几乎每一天都有他为第二天制订的学习计划，每天、每周、每月、每年都是如此。在上面其实也记录了他的成功之路。用他的话来说：“让自己每一天都有收获，踏踏实实走好每一天，成功又怎么可能不属于你呢？”
■温馨提示
一、在明确了阶段性总的学习目标后，接下来要通过层层分解到眼前，变成眼前具体的学习目标。然后具体落实到每一天，制订周详的每一天的学习计划。
二、在每天学习计划的基本上，最好还要有每周、每月、每学期的学习计划，这样才能更好地落实。
三、每天、每周、每月、每学期的学习目标都应是跳起来能够得着的。
四、要注意踏踏实实地把每一天的学习计划落到实处，这样才能一步一步快速地逼近总的阶段性学习目标。
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王晓易_NE0011
