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高三学生家长别把“考试焦虑”传给孩子

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核心提示:青少年心理健康教育专家认为,学生高考的成绩与外部环境也有很大关系,家长们要注意避免一些行为方式。

网易教育讯 据长春晚报消息,在本报名师团高中群里,不少高三家长如临大敌,对孩子的风吹草动都非常关注,殊不知,这样对本来压力很大的高三生来说,很可能起到相反的作用。高三家长们需要注意哪几个方面的问题呢,对此,记者咨询了青少年心理健康教育专家,长春市第二实验中学的矫颖老师,她认为,学生高考的成绩与外部环境也有很大关系,家长们要注意避免一些行为方式。

忌“过度照管” 给孩子宽容的环境

如临大敌的家长,多半是陷入了“考试焦虑症”,这种情绪以及对考试表现出来的非常重视会直接影响和感染孩子,特别是唠叨不休、整天把高考挂在嘴边,把“要为父母争口气”这样的话挂在嘴边的叮嘱,只会对孩子的生理和心理造成不良影响;此外,很多家长会出现照管过度的情形,过分的关照也会给孩子增加压力,家长不要过多地干涉孩子的行为,要给他们一个比较宽松的复习环境。

纵向对比 努力发现孩子的进步

对孩子期望过高也是不适合的。家长要了解孩子的实际水平,根据实际水平制订高考的目标。

不要盲目拿自己的孩子与其他孩子攀比,不要对孩子说其他学生学习如何好如何勤奋的言语,这样反而会增加孩子的逆反心理,而要多进行纵向的比较,努力发现孩子每时每刻的进步,同时帮助孩子分析自身的长处和缺陷,以达到扬长避短、鼓舞士气的效果。

请家教要“有度” 避免拔苗助长

名师团QQ群里,为高三孩子寻找各科家教的家长非常多,家长们不惜血本,给孩子开小灶。很多时候,没有节制的请家教不仅浪费了大量的金钱,也挤占了孩子自由消化复习内容的时间,可能方法没找到,起到相反的作用。对大多数学校的学生来说,有些基础学科,跟上老师的步伐,努力打好基础是第一重要的。

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