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10多年拳击运动生涯,20多年教学经验
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00:20
一位17岁少年,已接触拳击8个月!从210斤到现在150斤的完美蜕变
2024-06-13 16:42
00:25
一位17岁少年,已接触拳击8个月!从210斤到现在150斤的完美蜕变
2024-06-13 01:14
00:26
路是自己选的,没有办法回头,又不是开车,可以倒退!
2024-06-05 07:05
00:50
为什么他实战就狠不起来呢?跟他说上台一定要狠要猛!敢打,拼等
2024-05-28 12:49
00:21
防守是如何练成的,都是一步一步磨练出来的 #防身术 #防身 #拳击
2024-05-23 22:47
00:24
刺拳训练拍还动作!#拳击 #拳击与格斗 #泉州拳击
2024-05-19 10:12
00:14
命运的齿轮开始转动! 一位17岁少年,迷上拳击运动,训练半年
2024-05-15 07:02
00:14
命运的齿轮开始转动! 一位17岁少年,迷上拳击运动训练半年时间
2024-05-15 07:02
00:18
命运的齿轮开始转动! 一位17岁少年,迷上拳击运动,训练半年
2024-05-09 04:18
00:16
命运的齿轮开始转动!#躲闪摇 #拳击教学 #防身术教学
2024-05-08 00:06
00:19
一位17岁少年,训练拳击有6个月了!坚持的样子真的很帅!
2024-05-03 18:25
00:20
一位17岁少年,训练拳击有6个月了!坚持的样子真的很帅!
2024-04-30 16:16
00:30
一位17岁少年,来1个月后到5个月后的变化
2024-04-14 21:57
00:27
一位 17 岁少年接触拳击已有 5 个月了!从 210 斤减到现在 170
2024-03-31 09:09
00:22
一位 17 岁少年接触拳击已有 5 个月了!从 210 斤减到现在 170
2024-03-30 15:29
00:28
第一次看到昊总发火,无论输赢,台上永远要视为对手手下败将!
2024-03-28 21:34
00:30
只要有人就有江湖,人就是江湖!你怎么退出啊!那就给我打啊!
2024-03-27 22:27
02:04
一位17岁少年,4个月拳击训练,减掉30多斤,和之前判若两人!
2024-03-06 01:48
00:21
你赢过吗?哪怕一次! 17岁少年训练3个半月拳击实战经验
2024-02-24 19:11
00:20
你赢过吗?哪怕一次! 17岁少年训练3个半月拳击实战经验!
2024-02-23 22:41
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只要闪躲用的好!实战挨打多不了!#拳击闪躲 #摇躲闪 #拳击
2024-02-21 21:52
02:05
一位17岁少年训练3个半月拳击,实战效果!大家觉得如何呢!
2024-02-20 21:53
00:17
你赢过吗?哪怕一次! 敢给自己赢一次机会吗?#热辣滚烫#拳击
2024-02-17 18:16
00:20
如果没有特别幸运,那就请特别努力。#拳击空击 #空击
2024-02-15 22:53
00:19
侧迎击转向反击!后一秒有步伐教学慢放!#躲闪摇 #拳击变向
2024-02-05 10:15
00:24
你还在实战整场乱打!体能耗掉又打不到对方一拳吗?
2024-02-01 15:16
00:28
16岁少年训练3个月拳击,不迟到,不旷课,不偷懒!
2024-01-23 18:59
00:19
不迟到不旷课不偷懒 训练3个月的拳击效果#组合拳击教学
2024-01-23 06:54
00:33
一位16岁少年训练3个月拳击!强化提升实战水平
2024-01-22 18:41
00:19
一位16岁少年,训练近三个月拳击,每天都在进步!#拳击与格斗
2024-01-21 22:00
00:19
快速变向击打训练!二次防守反击训练!拳击 #零基础学格斗
2024-01-21 19:21
01:36
一位16岁少年选择拳击运动所付出的汗水!励志过程
2024-01-08 13:11
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一却技术都需要坚持不懈努力!才能得到很多的回报!
2024-01-07 18:13
00:25
训练拍,防,反,功,进退,摇,潜,格挡等一系列拳击动作!
2023-12-26 19:10
00:23
虚弱的身体怎么承担更大的责任!
2023-12-17 18:17
00:21
直拳勾拳衔接动作训练! 虚弱的身体怎么承担更大的责任?
2023-12-17 11:54
00:22
变速沙袋击打方法!#拳击#泉州拳击馆#沙袋击打
2023-12-09 20:21
00:33
#我的乡村生活 就问青春还剩几年
2023-12-04 01:10
00:21
虚弱的身体怎么承担更大的责任?#拳击#搏击教学#泉州拳馆
2023-12-03 15:12
00:25
等我死后 在棺材上放一副拳套让我一路打到阎王殿一路打到奈何桥
2023-12-03 12:15
00:21
吃不了读书的苦!就要吃技能的苦!有了这门技术走到哪都不怕!
2023-12-02 21:15
00:31
后勾拳力量测试,觉得轻松拿出来对比一下!有谁来比拼一下!
2023-12-02 19:11
00:17
这样的空击能看出多少功力吗?比拼一下!#拳击教学 #躲闪摇
2023-12-01 13:34
00:12
每个细胞都散发出拳击技术特有魅力! #拳击空击 #空击
2023-11-28 21:29
00:29
快速提升进攻节奏训练#拳击#泉州拳击#拳击训练方案
2023-11-23 19:20
00:14
来试一下,打开流量密码!测试勾拳力量!
2023-11-22 05:31
00:54
学生与教练交流
2023-11-22 04:31
00:14
组合拳步伐分解
2023-11-22 04:27
00:30
手和腿哪个力量更大
2023-11-22 04:23
00:24
实战每个技术动作都需要无数次尝试!#躲闪摇 #拳击教学
2023-11-18 08:22
00:15
有人说我太有活力了?真的是这样吗? 生来就是运动型!
2023-11-17 06:39
00:33
#拳击 #实用拳法 #拳击教学  虚弱的身体怎么承担更大的责任!
2023-11-16 15:28
00:32
虚弱的身体是培养不出有活力的灵魂!是承担不了更大的责任!
2023-11-10 19:38
00:19
虚弱的身体是培养不出有活力的灵魂!是承担不了更大的责任!
2023-11-09 21:24
01:26
拳击实战就应该打出这样气势!怕东怕西怎么训练!
2023-11-09 15:10
00:20
活在自己的热爱里 而不是别人的眼 光里#拳击#泉州专业拳击
2023-11-08 16:58
00:22
虚弱的身体是培养不出有活力的灵魂!是承担不了更大的责任!
2023-11-05 16:33
00:33
做双摇时膝盖如何配合身体!使速度更快,幅度更小,效果更好!
2023-10-30 05:23
00:28
移动或原地摇臂 跟现场情况应用不同 哪个更快呢?
2023-10-29 21:58
00:30
沙袋击打节奏教学!轻重距离调节!即刻开启防守模式!
2023-10-23 15:26
00:21
侧闪要找到断崖式的感觉!速度至少提升3倍!#断崖式闪躲
2023-10-19 21:41
00:21
虚弱的身体是培养不出有活力的灵魂!是承担不了更大的责任!
2023-10-19 18:24
00:27
虚弱的身体是培养不出有活力的灵魂!是承担不了更大的责任!
2023-10-06 18:10
00:18
虚弱的身体是培养不出有活力的灵魂!是承担不了更大的责任!
2023-10-06 11:52
00:20
因为虚弱的身体是培养不出有活力的灵魂!是承担不了更大的责任!
2023-10-05 17:49
00:19
因为虚弱的身体是培养不出有活力的灵魂!是承担不了更大的责任!
2023-10-05 17:20
02:04
儿童拳击实战训练
2023-09-30 14:10
02:03
儿童拳击实战训练
2023-09-30 14:09
02:06
儿童拳击实战训练
2023-09-24 18:49
02:03
拳击实战训练
2023-09-24 18:48
00:17
#拳击格斗技巧全揭秘 #拳击格斗技巧全揭秘每天都有打不完的实战
2023-09-24 11:50
01:52
成人拳击每天训练,每天都有实战交流!
2023-09-22 17:07
01:51
每天都有技术拳击实战交流!#拳击格斗技巧全揭秘
2023-09-22 10:21
00:18
身体的每个细胞都融入拳击! 不是我速度太快而是你太慢!
2023-09-16 09:45
00:21
美女训练闪躲反击动作!#泉州拳击 #拳击与格斗 #拳击
2023-09-15 16:47
00:22
有这样的女人,几点回家呢
2023-09-11 22:11
01:11
零基础入门第一次实战,教练带你把基础动作打出来!克服不敢出拳
2023-09-07 07:53
00:41
20节拳击团课,这女打的很猛
2023-08-19 12:45
00:14
没有练过拳击,永远不体会不到掌握这么技术是多么?你来回答
2023-08-18 07:11
00:29
远距离快速启动!前手虚晃快速摇闪逼近做击打!#拳击 #实用拳法
2023-08-13 12:14
01:47
儿童拳击实战,打的比大多数人还猛
2023-08-10 17:27
01:41
儿童拳击实战,打的比很多人还猛
2023-08-10 17:26
00:08
拳击能带给你快乐,解压,发泄!想尝试的过来找我
2023-08-10 10:06
00:16
有谁知道这是为什么吗?干嘛要退后脚呢?
2023-08-09 10:54
00:20
每个回合训练完,教练都认真分析下一回合训练的动作!
2023-08-08 09:55
02:18
儿童拳击实战
2023-08-07 19:19
00:50
儿童拳击实战
2023-08-07 19:10
00:07
空击是拳击最重要的训练方式!提升组合连贯性!模拟实战进退反应
2023-08-04 18:23
00:14
空击是拳击中最重要的训练方式!#拳击与格斗 #实用拳法 #格斗
2023-08-04 08:52
00:37
美女第一次实战体验
2023-07-27 23:13
00:20
零基础拳击训练
2023-07-27 23:12
00:12
拳击拍击反击训练
2023-07-27 22:42
00:27
拳击环绕步训练
2023-07-27 22:41
00:21
拳击进攻反击训练
2023-07-27 22:41
00:22
美女第一次实战体验
2023-07-27 22:40
00:14
拳击手脚协调性训练
2023-07-27 22:39
00:11
拳击协调性训练课程
2023-07-27 22:39
01:22
训练最快打出组合动作方法!你还在实战中!
2023-07-26 06:53
00:15
女子防身术
2023-07-26 05:28
00:28
每次防守进攻都是经验! 教练带动学生实战!
2023-07-26 00:36
00:20
一位17岁少年,已接触拳击8个月!从210斤到现在150斤的完美蜕变
2024-06-13 16:42
00:25
一位17岁少年,已接触拳击8个月!从210斤到现在150斤的完美蜕变
2024-06-13 01:14
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2024-06-05 07:05
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2024-05-28 12:49
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防守是如何练成的,都是一步一步磨练出来的 #防身术 #防身 #拳击
2024-05-23 22:47
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刺拳训练拍还动作!#拳击 #拳击与格斗 #泉州拳击
2024-05-19 10:12
00:14
命运的齿轮开始转动! 一位17岁少年,迷上拳击运动,训练半年
2024-05-15 07:02
00:14
命运的齿轮开始转动! 一位17岁少年,迷上拳击运动训练半年时间
2024-05-15 07:02
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命运的齿轮开始转动! 一位17岁少年,迷上拳击运动,训练半年
2024-05-09 04:18
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命运的齿轮开始转动!#躲闪摇 #拳击教学 #防身术教学
2024-05-08 00:06
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一位17岁少年,训练拳击有6个月了!坚持的样子真的很帅!
2024-05-03 18:25
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一位 17 岁少年接触拳击已有 5 个月了!从 210 斤减到现在 170
2024-03-31 09:09
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一位17岁少年,4个月拳击训练,减掉30多斤,和之前判若两人!
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2024-02-24 19:11
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2024-02-23 22:41
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只要闪躲用的好!实战挨打多不了!#拳击闪躲 #摇躲闪 #拳击
2024-02-21 21:52
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一位17岁少年训练3个半月拳击,实战效果!大家觉得如何呢!
2024-02-20 21:53
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2024-02-17 18:16
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如果没有特别幸运,那就请特别努力。#拳击空击 #空击
2024-02-15 22:53
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侧迎击转向反击!后一秒有步伐教学慢放!#躲闪摇 #拳击变向
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2024-02-01 15:16
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16岁少年训练3个月拳击,不迟到,不旷课,不偷懒!
2024-01-23 18:59
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不迟到不旷课不偷懒 训练3个月的拳击效果#组合拳击教学
2024-01-23 06:54
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虚弱的身体是培养不出有活力的灵魂!是承担不了更大的责任!
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虚弱的身体是培养不出有活力的灵魂!是承担不了更大的责任!
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因为虚弱的身体是培养不出有活力的灵魂!是承担不了更大的责任!
2023-10-05 17:49
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因为虚弱的身体是培养不出有活力的灵魂!是承担不了更大的责任!
2023-10-05 17:20
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