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喜欢20年梁静茹，终于看上她的演唱会
2026-01-05 05:02 -
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2026，祝福大家健康开心平安幸福
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冬天是减脂的黄金期，做好这三点，事半功倍
2025-12-30 21:32 -
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减肥真正的意义：瘦下来，改掉拖延的习惯
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生命只有一次，活出自己想要的样子
2025-12-23 12:15 -
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再过20年，困扰我们的一定是疾病
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一辈子不去医院的秘密，牢记这20个“一点”
2025-12-12 00:14 -
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一定要少去外面吃饭，能在家做饭，就在家里吃
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三招读懂营养成分表，真正健康密码藏在这里
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带这几个字零食，一口别给孩子吃
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你好好照顾自己和家人健康了吗？
2025-11-30 13:19 -
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这6个食品谣言，专坑国人！最后一个几乎人人中招
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生活将会好起来：你的心态，价值百万
2025-11-27 11:18 -
00:53
当你真的爱自己时，生活会越来越好
2025-11-27 11:18 -
01:03
人体的保镖，到底有多卖力？
2025-11-27 11:18 -
00:44
55到65岁是长寿的黄金期，记住这11点
2025-11-27 11:18 -
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快告诉你的朋友，不要经常待在家里，参加户外活动，容易emo！
2025-11-27 11:18 -
01:11
人得了大病，是德行不够吗？这段话太深刻了！
2025-11-27 11:18 -
00:40
记住要保养身体，好好爱自己，有个好身体，才是一切美好的开始
2025-11-27 11:18 -
00:42
人要学会保养自己，储存健康！
2025-11-27 11:18 -
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心情不好，如何让自己开心？看完这段话豁然开朗了
2025-11-27 11:18 -
00:47
送你抚平焦虑的一段话，得之坦然，失之淡然
2025-11-27 11:18 -
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今天不科普，我来日本了，学习+旅行：旭岳山峰
2025-11-27 11:18 -
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中秋节，希望我爱的人和爱我的人开心、平安、健康
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这10种食物一口都不要吃，尤其是孩子！
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含添加剂最多的六种零食，千万别给孩子吃
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一定要少给孩子吃零食
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人活着为了什么？开心一天多一天，活着的短短几十年
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坏的食物，要果断扔掉，才是对身体健康的投资
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长期熬夜会给你带来什么？
2025-11-04 02:48 -
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长寿很简单，保护好肠道，管住嘴
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一个人想要长寿，要保护好这里！
2025-11-01 10:23 -
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要想提高免疫力，很多人忽视了保护这里
2025-10-28 02:43 -
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活得久的人，吃饭一般这五个特征
2025-10-24 02:57 -
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为什么不要吃太撑：吃饱不是安全感，而是一个“陷进”
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早起爬山，拍到了布达拉宫旱地拔葱视频
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人生在世，及时行乐，想什么就去做
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自驾318川藏线，给我一句加油吧！
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中年女性的慢性“自杀”，你正在经历吗？
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40岁后，牢记这五句话
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胃不好的，这3点很重要，一定要牢记
2025-09-29 11:55 -
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10大最毁脸的行为，为什么你的脸会大不如前
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40岁后的男人，是真的不行了吗？少做这几件事，你就是那60%行的
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一定要开心起来！坏心情会让你身体变糟糕
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减肥是旺自己的开始！开始行动起来吧
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生过一场病，才明白健康比什么都重要！
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少去外面吃饭，能在家做饭，就在家做饭！
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想要多活几年，记得先把胃养好
2025-08-21 04:58 -
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想去东极岛没买到船票，这个沙滩人数是三亚十几倍
2025-08-16 20:27 -
00:30
不要经常宅在家，走出去运气才会好
2025-08-15 04:43 -
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想要多活几年，记得先把胃养好！
2025-08-14 03:36 -
00:45
人90%的病是可以自己好的，你知道吗？
2025-08-11 00:47 -
01:00
我们真的缺维生素吗？该怎么吃？
2025-08-09 20:04 -
00:52
看完你就不焦虑了！放过自己，万事从心起
2025-08-06 14:26 -
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做到以下5点，肯定能多活几年
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想要多活几年，45岁，牢记这五句话
2025-07-27 19:35 -
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如何提升免疫力？好好照顾自己， 好不好？
2025-07-22 20:47 -
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日照金云，看见的人收获好运，祝大家健康幸福
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摆脱肥胖，这七句话一定要牢记
2025-07-17 22:18 -
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提高免疫力，这四个秘籍，不花钱
2025-07-15 20:21 -
01:25
人这一辈子吃的东西是定量的？吃得越饱，走得越早？
2025-07-13 01:27 -
00:52
挨饿不仅能瘦，还有这四个好处
2025-07-09 19:05 -
00:37
饥饿感和大脑的关系：少吃点，对大脑的有什么好处？
2025-07-07 21:36 -
00:17
身体喜欢的食物，你平时爱吃吗？
2025-07-06 19:07 -
01:31
30岁后，坚持这5种生活方式，或多活8年
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六种衰老的催化剂，有您经常吃的吗？
2025-06-30 20:38 -
00:41
一个人千万不能太懒，懒生穷，穷生累，累生病
2025-06-27 18:35 -
00:45
身体最大的寒，来自于长期的心理积压
2025-06-23 17:57 -
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皮肤衰老的真相：胶原蛋白对人太重要啦
2025-06-22 20:06 -
00:52
人在越快乐的时候，免疫力就越强大
2025-06-19 19:46 -
01:02
停止内耗最好的方法，不是想开点
2025-06-16 19:20 -
02:11
控糖主食，四吃四不吃，看完这条说
2025-06-15 20:59 -
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人到中年，记住这七点，让生命的意外远离你
2025-06-13 20:18 -
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到底是什么决定了衰老的快与慢？
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45岁以后，是生命的高危期，牢记这20个“一点”
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情绪对健康的影响，人生要开心的活着
2025-06-03 19:19 -
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努力做个开心的人吧！
2025-05-31 21:12 -
00:31
人要多出去走走！
2025-05-28 20:06 -
00:20
55岁到70岁，这黄金15年，牢记这7不要
2025-05-24 18:58 -
00:22
你的心理健康，是最重要的！
2025-05-22 18:54 -
00:50
睡眠的重要性，你知道吗？
2025-05-21 19:46 -
00:56
别透支自己的健康，记得爱自己！
2025-05-19 19:57 -
00:17
身体的这些情况，你知道吗？
2025-05-15 19:44 -
00:30
带大家看看稻城亚丁，希望你也有个好心情
2025-05-12 18:37 -
00:16
有一个地方叫做稻城，我要和我最心爱的人去到这里
2025-05-11 17:59 -
00:11
稻城亚丁，我来了！
2025-05-09 19:45 -
00:26
人的一生，快乐最重要，不纠结，不较真，做自己
2025-05-08 19:57 -
00:34
今天追个星，有喜欢刘亦菲的吗？
2025-05-03 19:25 -
00:44
经常吃鸡蛋，这四点非常重要
2025-04-27 18:37 -
01:09
白头发多，千万别觉得是自己老了
2025-04-24 18:37 -
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最好的养生是什么？你的性格决定你的身体
2025-04-24 18:08 -
00:43
最简单的保养口诀，一共只有五句话
2025-04-19 18:21 -
01:46
晚上睡不好，记住这一招
2025-04-17 18:44 -
01:47
晚上睡不好，记好这一招
2025-04-16 16:20 -
00:37
女人年轻的13个秘诀，抗老不需要花很多钱
2025-04-15 18:37 -
01:26
身体好不好，看看这个地方
2025-04-14 18:12 -
00:56
适当挨饿的好处
2025-04-12 18:25 -
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晚年想要健康，记住这21个“一点l
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