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01:07
心血虚、肝血虚、气血虚，看看手脚就知道 #健康向阳计划
2026-02-16 17:10 -
00:56
光吃不拉是胃热，一吃就拉是脾虚，不停放屁是肝郁#健康向阳计划
2026-02-15 17:06 -
00:50
黄芪“铁三角”搭配，赛过人参养全身#健康向阳计划
2026-02-14 17:03 -
01:04
肝火旺是睡不着，肝气郁是睡不沉，肝血虚是做梦多
2026-02-12 17:06 -
02:58
补气、补血、祛湿，记好3个“黄金汤”
2026-02-11 17:06 -
00:52
陈皮“铁三角”搭配，在家就能调全身
2026-02-10 17:09 -
01:11
气虚应该先补哪？一个方法补五脏
2026-02-09 17:04 -
00:51
一把黑豆赛人参，几毛钱煮水，调理全身虚火
2026-02-08 17:10 -
01:27
人参健脾丸、人参归脾丸，脾胃虚弱怎么选？
2026-02-07 17:08 -
00:17
黄芪的8种搭配，医生很少透露
2026-02-06 17:06 -
00:56
玫瑰5个经典搭配，调理身体不少疼痛
2026-02-05 17:02 -
01:01
都能祛火，丹栀逍遥、龙胆泻肝、牛黄上清，该用哪个？
2026-02-05 11:25 -
00:59
牛黄“三兄弟”，上火到底怎么选？
2026-02-05 11:25 -
00:34
谁说中医养生，一定要花大价钱
2026-01-27 17:02 -
00:18
中医里的7种花，调理全身不发愁
2026-01-26 17:22 -
00:44
生甘草和炙甘草，用法大不同
2026-01-25 17:09 -
01:04
六味、知柏、杞菊地黄丸，肾虚怎么选？
2026-01-24 17:02 -
00:44
学中医前后，逍遥丸怎么吃？
2026-01-23 17:04 -
00:21
中医眼里的食物之最
2026-01-22 17:02 -
00:50
肝郁的3种舌象，看看你到哪一步了
2026-01-21 17:03 -
00:52
肝火旺、肝血虚、肝气郁结，看看睡觉就知道
2026-01-19 17:03 -
01:15
牛黄解毒片、牛黄上清片、牛黄清胃丸，上火怎么选？
2026-01-17 17:22 -
00:37
中医常见的7种舌苔，该怎么调理？
2026-01-16 17:05 -
02:05
1分钟教您搞懂，心气虚、心阳虚、心血虚
2026-01-15 17:05 -
01:40
看睡觉就知道，您是哪一种肾虚
2026-01-14 17:11 -
00:32
人想要一辈子不去医院的秘诀
2026-01-13 18:36 -
00:23
中医常见7种体质，如何应对？
2026-01-11 17:02 -
00:53
睡不着是肝火 容易醒是肾火 做梦多是心火
2026-01-10 17:09 -
00:45
山楂煮水喝，消食健胃、行气散瘀
2026-01-09 17:08 -
01:03
中医里的七种参，从头到脚补全身
2026-01-08 17:02 -
01:12
看睡觉辨别体质，阴虚 阳虚 阴阳两虚
2026-01-07 17:07 -
01:21
五脏哪里有寒，一分钟教你区分和应对
2026-01-05 18:45 -
00:33
6个实用方子，记好这个口诀
2026-01-04 17:02 -
00:30
十几种常见病，路边野草就能对付
2026-01-03 17:07 -
01:04
心火旺失眠、胃火旺口臭、肺火旺咳嗽
2026-01-02 17:03 -
01:07
脾虚是肚子大、肾虚是容易累、肝虚是眼睛花
2025-12-31 17:09 -
01:10
逍遥丸、龙胆泻肝丸、归芍地黄丸，都能调肝怎么选？
2025-12-30 17:04 -
00:52
活血化瘀，复方丹参滴丸、血府逐瘀丸、少腹逐瘀丸，怎么选？
2025-12-29 15:05 -
00:57
吃牛黄解毒片，记好3个搭配3个注意
2025-12-28 17:50 -
01:02
当归泡水，记住4喝4不喝
2025-12-27 17:13 -
00:50
丹参煮水，4个黄金搭配
2025-12-26 17:03 -
00:59
肾精亏头发干，肝血亏眼睛干，津液亏大便干
2025-12-25 17:46 -
01:17
脾胃虚寒，附子理中丸、香砂理中丸、桂附理中丸，怎么选？
2025-12-24 17:34 -
00:41
生山楂vs焦山楂，都能健胃消食，用法大不同
2025-12-23 17:11 -
00:50
陈皮泡水喝，理气健脾、燥湿化痰
2025-12-22 17:07 -
00:56
吃逍遥丸，记好3个搭配3个注意
2025-12-21 17:07 -
01:15
补气三兄弟：黄芪、党参、太子参，有什么不同？
2025-12-20 17:08 -
01:29
补气血，八珍汤、归脾汤、炙甘草汤，怎么选？
2025-12-19 14:05 -
00:56
气血不足，四物汤、四神汤、八珍汤，怎么选？
2025-12-18 17:10 -
00:45
四君子汤vs加味四君子汤，都能补气，怎么选？
2025-12-17 17:06 -
01:01
都是补血药，当归、熟地黄、阿胶，怎么选？
2025-12-16 17:02 -
01:05
黄芪泡水，切记4喝4不喝
2025-12-15 15:02 -
00:42
分享一个小方子，养心阴，安心神，还能改善失眠
2025-12-14 17:04 -
00:43
三伏天祛寒湿，生姜5个巧妙搭配
2025-12-13 17:09 -
00:23
四大名泡，中年男性必备
2025-12-12 17:02 -
01:27
这 7 种药千万别空腹吃，吃错可能胃出血！
2025-12-11 17:10 -
01:14
看睡觉辨别肾虚：阴虚、阳虚、精亏
2025-12-10 17:00 -
01:13
地黄丸家族：桂附、知柏、杞菊、麦味，怎么选？
2025-12-09 17:08 -
00:56
生三七 vs 熟三七，都能活血，用法大不同
2025-12-08 15:01 -
00:33
茯苓泡水喝，健脾祛湿、改善睡眠
2025-12-07 17:02 -
00:57
附子理中丸 3个“黄金搭档” 脾肾双补 气血同调
2025-12-06 17:15 -
00:59
夏季养心，柏子养心丸 天王补心丹 人参归脾丸，怎么选？
2025-12-05 17:13 -
01:03
血府逐瘀丸 3个巧妙搭配，调理全身上下多种瘀
2025-12-04 17:10 -
01:10
鼻头爱出汗 在肺 额头爱出汗 在肝 后背爱出汗 在肾
2025-12-03 17:09 -
00:37
中医里的“铁三角”，学会了调补五脏
2025-12-02 17:19 -
00:42
白菊花 vs 黄菊花，都能清热，该怎么用？
2025-12-01 15:08 -
00:39
孩子脾胃差，保儿宁颗粒 保儿安颗粒，怎么选？
2025-11-30 17:07 -
00:52
都能祛火，丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸，知柏地黄丸，该用哪个？
2025-11-29 17:05 -
00:59
调气血，八珍丸、归脾丸、人参养荣丸，怎么选？
2025-11-28 17:04 -
01:01
四君子汤、六君子汤、香砂六君子汤，该用哪个？
2025-11-27 17:09 -
00:28
通宣理肺丸 VS 清肺抑火丸，止咳怎么选？
2025-11-26 17:09 -
00:28
肚子大减肥难，白开水里泡三物，简单实用掉秤快
2025-11-25 17:06 -
00:13
学中医后喝绿豆汤
2025-11-24 15:05 -
00:11
学中医后才知道
2025-11-23 17:12 -
00:58
肾阳虚腰腿凉 心阳虚后背凉 脾阳虚肚子凉
2025-11-22 17:11 -
01:07
心血虚手发抖，肝血虚腿抽筋，气血虚手脚麻
2025-11-20 17:06 -
00:57
心气虚前胸汗 肺气虚头出汗 脾气虚手脚汗
2025-11-19 17:10 -
00:57
气郁肚子胀，血瘀身体痛，气血虚手脚麻
2025-11-18 17:07 -
00:42
生薏米vs炒薏米，都能祛湿，用法大不同
2025-11-17 17:13 -
00:50
藿香正气水、藿香正气液、藿香正气丸，该怎么选？
2025-11-16 17:09 -
00:40
黄芪泡水巧搭配，养肝健脾又补肾
2025-11-15 17:03 -
00:53
当肾虚来走秀，中医告诉你，它们有啥不同？
2025-11-14 18:05 -
01:02
30秒教你“撕掉”全身的火
2025-11-14 15:04 -
00:37
夏天湿气重，记好陈皮5个泡水搭配
2025-11-13 17:09 -
00:46
脾胃虚弱，香砂养胃丸 香砂六君丸，怎么选？
2025-11-12 17:03 -
01:08
血瘀总失眠、血虚皮肤痒、血热长脓疮
2025-11-11 17:07 -
00:46
调月经，益母颗粒，益母草颗粒，八珍益母颗粒，怎么选？
2025-11-10 17:02 -
01:01
每天吃鸡蛋和几乎不吃的人，差别到底有多大？
2025-11-09 17:03 -
01:07
阳虚爱睡觉，气虚睡眠浅，阴虚入睡难
2025-11-08 15:02 -
01:06
每天喝豆浆和从不喝的人，差别到底有多大
2025-11-07 17:02 -
01:06
白痰要散寒、黄痰要清热、粘痰要润燥
2025-11-06 17:08 -
01:15
肝火旺盛，肝气郁结，肝血不足，到底啥区别？
2025-11-05 17:01 -
00:52
气虚还是血虚？四君子汤，四物汤，用哪个？
2025-11-04 17:09 -
00:54
理中丸，附子理中丸，桂附理中丸，有什么不同？
2025-11-03 17:03 -
00:54
鸡蛋这样煮，简单实用还能调理身体
2025-11-02 17:10 -
01:03
脾虚，肝郁，胃热，记好三个小方法
2025-11-01 17:10 -
00:52
活血化瘀，速效救心丸、复方丹参滴丸、麝香保心丸，有啥不同？
2025-10-31 17:05 -
00:45
金匮肾气丸，五子衍宗丸、杞菊地黄丸，有什么不同？
2025-10-30 17:06 -
00:32
一补就容易上火？黄芪煮水加3物
2025-10-29 17:07 -
00:32
丹参泡水喝，活血化瘀、除烦安神
2025-10-28 17:10
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心血虚、肝血虚、气血虚，看看手脚就知道 #健康向阳计划
2026-02-16 17:10 -
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光吃不拉是胃热，一吃就拉是脾虚，不停放屁是肝郁#健康向阳计划
2026-02-15 17:06 -
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肝火旺是睡不着，肝气郁是睡不沉，肝血虚是做梦多
2026-02-12 17:06 -
02:58
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2026-02-11 17:06 -
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2026-02-10 17:09 -
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2026-02-08 17:10 -
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人参健脾丸、人参归脾丸，脾胃虚弱怎么选？
2026-02-07 17:08 -
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牛黄“三兄弟”，上火到底怎么选？
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谁说中医养生，一定要花大价钱
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六味、知柏、杞菊地黄丸，肾虚怎么选？
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学中医前后，逍遥丸怎么吃？
2026-01-23 17:04 -
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肝郁的3种舌象，看看你到哪一步了
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肝火旺、肝血虚、肝气郁结，看看睡觉就知道
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01:15
牛黄解毒片、牛黄上清片、牛黄清胃丸，上火怎么选？
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00:37
中医常见的7种舌苔，该怎么调理？
2026-01-16 17:05 -
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中医常见7种体质，如何应对？
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山楂煮水喝，消食健胃、行气散瘀
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看睡觉辨别体质，阴虚 阳虚 阴阳两虚
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01:04
心火旺失眠、胃火旺口臭、肺火旺咳嗽
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脾虚是肚子大、肾虚是容易累、肝虚是眼睛花
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2025-12-18 17:10 -
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黄芪泡水，切记4喝4不喝
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都能祛火，丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸，知柏地黄丸，该用哪个？
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四君子汤、六君子汤、香砂六君子汤，该用哪个？
2025-11-27 17:09 -
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通宣理肺丸 VS 清肺抑火丸，止咳怎么选？
2025-11-26 17:09 -
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2025-11-25 17:06 -
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2025-11-24 15:05 -
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肾阳虚腰腿凉 心阳虚后背凉 脾阳虚肚子凉
2025-11-22 17:11 -
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心血虚手发抖，肝血虚腿抽筋，气血虚手脚麻
2025-11-20 17:06 -
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心气虚前胸汗 肺气虚头出汗 脾气虚手脚汗
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气郁肚子胀，血瘀身体痛，气血虚手脚麻
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生薏米vs炒薏米，都能祛湿，用法大不同
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藿香正气水、藿香正气液、藿香正气丸，该怎么选？
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黄芪泡水巧搭配，养肝健脾又补肾
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当肾虚来走秀，中医告诉你，它们有啥不同？
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30秒教你“撕掉”全身的火
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夏天湿气重，记好陈皮5个泡水搭配
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脾胃虚弱，香砂养胃丸 香砂六君丸，怎么选？
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血瘀总失眠、血虚皮肤痒、血热长脓疮
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调月经，益母颗粒，益母草颗粒，八珍益母颗粒，怎么选？
2025-11-10 17:02 -
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每天吃鸡蛋和几乎不吃的人，差别到底有多大？
2025-11-09 17:03 -
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阳虚爱睡觉，气虚睡眠浅，阴虚入睡难
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每天喝豆浆和从不喝的人，差别到底有多大
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白痰要散寒、黄痰要清热、粘痰要润燥
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肝火旺盛，肝气郁结，肝血不足，到底啥区别？
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气虚还是血虚？四君子汤，四物汤，用哪个？
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理中丸，附子理中丸，桂附理中丸，有什么不同？
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鸡蛋这样煮，简单实用还能调理身体
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脾虚，肝郁，胃热，记好三个小方法
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活血化瘀，速效救心丸、复方丹参滴丸、麝香保心丸，有啥不同？
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金匮肾气丸，五子衍宗丸、杞菊地黄丸，有什么不同？
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一补就容易上火？黄芪煮水加3物
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丹参泡水喝，活血化瘀、除烦安神
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每天揉耳 5 分钟，赛过吃人参
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一把黑豆赛人参，几毛钱煮水，调理全身虚火
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中医眼里的食物之最
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黄芪的8种搭配，医生很少透露
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肝火旺、肝血虚、肝气郁结，看看睡觉就知道
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6个实用方子，记好这个口诀
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山楂煮水喝，消食健胃、行气散瘀
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不想血管堵塞，早上记住3不吃3不做
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