网易首页
应用
网易新闻
网易公开课
网易高考智愿
网易红彩
网易严选
邮箱大师
网易云课堂
快速导航
新闻
国内
国际
评论
军事
王三三
体育
NBA
CBA
综合
中超
国际足球
英超
西甲
意甲
娱乐
明星
图片
电影
电视
音乐
稿事编辑部
娱乐FOCUS
财经
股票
行情
新股
金融
基金
商业
理财
汽车
购车
行情
车型库
新能源
行业
科技
通信
IT
互联网
特别策划
网易智能
家电
时尚
亲子
艺术
手机
/
数码
移动互联网
惊奇科技
易评机
房产
/
家居
北京房产
上海房产
广州房产
全部分站
楼盘库
家具
卫浴
旅游
自驾露营
美食
教育
移民
留学
外语
高考
查看网易地图
登录
注册免费邮箱
注册VIP邮箱(特权邮箱,付费)
免费下载网易官方手机邮箱应用
安全退出
移动端
网易公开课
TED
中国大学视频公开课
国际名校公开课
赏课·纪录片
付费精品课程
北京大学公开课
英语课程学习
网易严选
新人特价
9.9专区
新品热卖
人气好物
居家生活
服饰鞋包
母婴亲子
美食酒水
支付
一卡通充值
一卡通购买
我的网易支付
网易跨境支付
邮箱
免费邮箱
VIP邮箱
企业邮箱
免费注册
客户端下载
减脂阳关
110
内容
0
关注
粉丝
传播健康知识
山西
更多信息
全部
热身和拉伸有多重要?健身的人千万不能忽略,否则健身效果减半
2021-03-10 03:04
女人荷尔蒙分泌不足该怎么调理?做到这件事,“补”回来
2021-04-14 16:55
黑木耳虽然营养价值高,但这几类人不宜食用,为家人和自己看一下
2021-04-14 15:51
这些不健康的饮食要少吃,管住自己的嘴巴
2021-04-14 12:07
女性养生,坚持吃四种食物,润肠通便,皮肤红润,好处多多
2021-04-07 11:37
口臭怎么办?给你几个解决办法,或许能让口气清新起来
2021-04-20 09:37
中式咸鱼、腊肉,经常吃容易得癌?其实没有想得那么可怕
2021-04-17 12:13
天气干燥咳嗽反复难愈?润肺化痰是关键!几个妙招助你一臂之力
2021-04-15 22:29
美国小伙钓到一条“怪鱼”,浑身长满了白色的毛,科学家都吓坏了
2021-04-15 14:46
女人来例假时喝红糖水,对身体好吗?
2021-04-27 20:24
只要2个动作,睡前练一练瘦腰瘦腿,告别小粗腿
2021-04-25 10:08
常见的一种野果,常吃可以抵抗衰老、美容养颜,你认识吗?
2021-04-25 09:57
每天早上吃一个鸡蛋,对身体有好处吗?不知道答案的伙伴快来看吧
2021-04-24 16:13
一天当中运动时间是什么时候?多数人或许还不清楚
2021-04-23 16:30
吃剩下的猪皮不要扔掉,大厨教你家常猪皮煲,软糯咸香满满胶原蛋白
2021-04-21 17:14
发胖的原因竟然是吃得不够多?营养吃不够,可能让你胖上加胖!
2021-04-21 16:20
吃蜂蜜时,切记不要同这种食物一起食用,否则小心危及身体健康
2021-04-21 16:20
气血不足,是女人永恒的难题,借助5种食物让气血补回来
2021-04-21 16:10
为什么刚洗完头发,睡一觉起来就变得很油?看完之后才明白
2021-04-21 15:38
这几种食物既便宜蛋白质又多,每天吃一点,辅助提升增肌效果
2021-04-21 15:37
女性如果没有这几种情况,说明自身不缺黄体酮!
2021-04-21 15:37
经常吃生姜,身体会有哪些好处?这个亮点,不说也有很多人知道
2021-04-21 15:37
晚上睡不着觉怎么办,常吃几种食物,让你远离失眠困扰
2021-04-21 15:37
让腹部变平坦的几个方法,坚持下来的人都瘦了
2021-04-21 10:15
初春季节,要多吃这几道家常菜,味道鲜美,常吃身体好,免疫力高
2021-04-21 10:15
鸡蛋加上它一起吃,从此告别姨妈痛,做女人挺好
2021-04-20 09:37
晨跑完之后想睡回笼觉?注意这几点,让晨跑效果翻倍
2021-04-20 09:37
香蕉搭配它,每天来一点,排宿便缓解失眠,瘦出小蛮腰
2021-04-20 09:37
女性常吃3种食物,祛皱淡斑,养颜护肤
2021-04-20 09:37
西红柿和这个一起炒,家人特爱吃,比吃肉强多了
2021-04-19 22:55
如何防治脱发?养生大师有小妙招,这几款食疗快来学一下
2021-04-18 13:29
适合家里有老人和孩子的菜,好吃美味又下饭
2021-04-17 20:55
生姜加它,坚持食用一个月,有助排出黑出宿便,缓解便秘让身体轻松
2021-04-17 15:24
早上空腹的时候,再饿也请别碰这几种食物
2021-04-17 11:41
乡间黑枣,学名叫“君迁子”,吃它具有养血安神等多种效用
2021-04-17 10:48
几道简单的家常菜,做法简单又下饭,荤素有营养,越吃越爱吃
2021-04-17 10:07
女人年过45岁,多用它泡水喝,养子宫、防便秘、皮肤也变得白了
2021-04-16 16:33
吃虾时如果不去掉“虾线”,会有什么后果?还好知道的及时
2021-04-16 16:33
高血压的“良药”来了,每天吃一口,血管通畅,血压乖乖降
2021-04-16 16:23
一天吃10克枸杞对身体会有什么惊喜变化?答案万万没想到!
2021-04-16 16:23
2种食物是天然“安眠药”,经常吃点,养心安神,睡得安稳
2021-04-16 16:23
推荐几道开胃家常菜,鲜香够味营养丰富,做好了家人都爱吃
2021-04-16 15:42
女性常吃此菜,刮走肠道油腻垃圾,皮肤也超好,缓解更年期
2021-04-16 15:42
“藜麦”被誉为“营养黄金”,为何获此美誉?几个健康常识需了解
2021-04-16 15:42
教你几个方法,分辨阳虚与阴虚,对症调养
2021-04-16 15:42
易让女人发胖的5个习惯,排第3的是经常熬夜,第1很多人会忽略
2021-04-16 15:42
痛经对人身体到底有多伤害?听听专业医生的回答
2021-04-15 15:08
肾炎患者,饮食上要忌口吗?这几类食物少吃一点比较好
2021-04-15 14:46
小小的陈皮竟然有这么多功效,但并不是适合所有人的
2021-04-15 11:02
简单有奇效的动作,睡前3分钟,瘦腰减肚子,效果明显动作简单
2021-04-15 09:37
晚上饿得睡不着,这几种美味不易长胖的夜宵,拯救晚上饿了的你
2021-04-15 09:26
爱吃辣椒的人,身体都不会差,但也要注意食用禁忌
2021-04-15 09:26
被脚气困扰多年怎么办?为你分享几个治疗预防脚气的方法
2021-04-14 14:46
孩子能吃的“香辣菜”,鲜香爽口,美味下饭,好吃不上火
2021-04-14 12:49
香蕉长出“黑斑”还能吃吗?营养师告诉你答案
2021-04-14 11:45
身体健康自测:若你有这5个表现,说明身体还健康
2021-04-14 11:34
春天宝妈要多给孩子吃这道菜,味道鲜美高营养,孩子爱吃身体倍棒
2021-04-14 11:34
西葫芦炒着吃会对健康不利?提醒:如果是这种情况,就扔掉为妙
2021-04-14 11:34
爱美女性多吃3种食物,美容养颜、滋润皮肤,早吃早健康
2021-04-13 04:33
几道家常菜,味道美滋滋,掌握技巧自己在家烧,家人都爱吃
2021-04-12 18:09
放屁频繁,是身体在排毒还是肠胃出问题?答案或出乎意外快来看看吧
2021-04-12 12:38
女性可以多吃3种食物,美容养颜、延缓衰老,早吃早健康
2021-04-10 22:55
燕麦具有两面性,吃对养生,吃错反而伤身,希望你不要犯错
2021-04-09 16:58
炒青椒加一宝,血管畅通无阻,预防子宫早衰,排出体内垃圾毒素!
2021-04-07 13:01
体内缺钙影响大,吃这3种食物,补充钙质效果好,老人小孩最受益
2021-04-07 12:29
学会这些方法,大家就能提高免疫力,健康每一天
2021-04-07 12:19
想长寿要先会吃,3种食物离不开,排毒养颜,身体棒棒哒
2021-04-07 11:48
好食物吃出好身体,增强抵抗力,营养丰富
2021-04-07 11:37
春天生正当时,推荐吃3种食物,调理身体,美容皮肤,增强抵抗力
2021-04-07 11:27
103岁老奶奶,血管年龄只有60岁,却依然健康
2021-04-07 11:27
女性过了30岁,推荐3种食物,营养丰富,补肾益精,降低胆固醇
2021-04-07 11:26
早餐来几粒花生,坚持几天,会有好处找上门
2021-04-07 11:26
每天吃哪些瓜果蔬菜比较好,美容养颜,抗衰老
2021-04-07 11:26
女性常吃这3种“天然雌激素”,补血养颜,“拒绝”衰老找上门
2021-04-07 11:26
新手如何学习游泳,掌握了水中漂浮,你在水中将会如鱼得水!
2021-03-22 14:49
肿腿?肿脸?肿眼泡?练习这几个瑜伽体式,告别“水肿”体质!
2021-03-21 20:09
印度姑娘爱健身,秀出手臂肌肉,直言夜跑不慌张!
2021-03-20 15:06
为什么说矮个子健身更有优势?原来健身这一行,个子越高健身越难
2021-03-20 14:45
含胸驼背没有气质,这些动作每天坚持练一遍,让你拥有挺拔身姿
2021-03-20 12:48
身体亚健康要治,练习瑜伽就是一个很好的选择,你还别不信
2021-03-20 12:27
简单的一些运动,对于我们健身帮助很大!
2021-03-19 23:11
对新手而言,如何加快增肌速度呢?做好这2点,比肩健身老手
2021-03-19 22:07
3个动作,促进睾酮素分泌,保持身体青春活力,保持年轻!
2021-03-19 22:07
如何快速提高引体向上能力?全靠这些小窍门……
2021-03-19 22:07
一套体式做下来,我们是一起练瑜伽的
2021-03-19 17:51
一份完整的增肌饮食计划,送给想要健身增肌的你!让你健身更有效果
2021-03-18 01:07
雾霾来了,如何跑步?这一点最容易被我们忽略
2021-03-17 07:56
瑜伽姿势做不准确反而伤身!这个必练体式,绝大多数人都做错了
2021-03-17 01:52
核心肌群是非常重要的,看看这些好处,别再忽视了
2021-03-16 15:00
练腹肌不要只做卷腹,要全方位的训练腹肌,教你练这几个腹肌动作
2021-03-15 16:32
几个健身基础知识,看懂几个?看懂才是健身入门者
2021-03-15 13:07
盘点健身房里的那些奇葩,虽然是在锻炼,但是动作一个比一个妖娆
2021-03-15 11:22
健身小白健身需要请私教吗,不请教练能健身吗?香香来告诉你答案
2021-03-14 19:33
健身那么累,为什么还有很多人坚持?这些好处就是理由
2021-03-11 15:04
有效提臀的动作,帮你练出迷人翘臀,拥有好身材
2021-03-11 02:29
关于健身,健身和寿命有着怎样的关系?究竟是会延长还是缩短呢?
2021-03-10 19:05
每天坚持跑步,这些好处,只有坚持跑的人才知道
2021-03-10 11:36
跑后5分钟拉伸,从头到脚,让身体灵活,减少运动伤害!
2021-03-09 19:57
穿衣显瘦,脱衣有肉,其实只要练好这些动作就完事
2021-03-08 18:04
马来西亚空姐嫁浙江富商,标准网红脸身材苗条,确实长得漂亮
2021-03-08 17:22
没有更多了...
无障碍浏览
进入关怀版