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01:00
瑜伽练就好身材：打造秀美长腿，借助圆柱体工具就能实现
2020-04-20 06:46 -
00:55
美女教你一组瘦腿瑜伽体式做的太棒了！人美动作更美！赶快试试！
2020-04-20 06:46 -
01:09
几个流瑜伽小串联，启动核心力量，美女是这么练习的，太厉害了
2020-04-20 06:46 -
00:59
久坐之后屁股扁扁的，几个瑜伽动作拉伸一下，每天坚持拥有小翘臀
2020-04-20 06:46 -
00:21
男女通用的第一套瑜伽动作，帮助缓解肩颈和脊柱的酸痛感，很实用
2020-04-20 06:46 -
01:45
瑜伽跪姿腹式呼吸，规律收缩强韧盆底和腰背肌，紧致身材提升气质
2020-04-15 23:22 -
02:41
瑜伽中的全身运动，一套做完感觉浑身都打开了，一点也不累！
2020-04-15 23:21 -
00:19
每天坚持这样做瑜伽可以瘦身，喜欢的妹子快来试试，简单易学
2020-04-15 23:21 -
02:16
手把手教你经典瑜伽入门基础式，简单易学，让你拥有好身材！
2020-04-15 23:21 -
00:14
这是我嫂子，生完二胎练瑜伽恢复身材，我哥称赞她柔韧性好
2020-04-14 20:05 -
00:54
这是我的私人瑜伽老师，每次练瑜伽之前，都要来请教一下她
2020-04-14 20:05 -
02:32
朋友聚会容易吃多消化不良，利用瑜伽帮助你缓解消化不良的情况
2020-04-14 20:04 -
03:07
暴走后小腿肿胀，3个瑜伽动作帮你放松小腿，赶紧练起来吧！
2020-04-14 20:04 -
03:07
小姐姐躺在瑜伽垫上进行肌肉拉伸，既能强身健体，还能锻炼柔性！
2020-04-14 20:04 -
00:35
怪不得韩国女团的身材那么好，看看她们怎样做瑜伽的就知道了
2020-04-14 20:04 -
01:20
每天着重练习肩颈和背部的塑形瑜伽，对改善驼背很有帮助哦
2020-04-13 20:12 -
00:43
女生必看！这个简单的瑜伽动作，带你轻松入睡，了解一下
2020-04-13 20:12 -
05:11
健身教学：怎样用瑜伽的方式练成一字马？小姐姐太厉害了！
2020-04-11 08:36 -
01:08
肩部僵硬胸腔很难打开？这组开肩瑜伽帮你温柔开肩，让身体更年轻
2020-04-11 08:36 -
02:57
美女老师教你练习瑜伽动作，轻松练成小蛮腰，还能提高腰部柔韧性
2020-04-11 08:36 -
01:30
超优美的空中瑜伽体式，有塑形美体的效果，还有利于灵活脊柱
2020-04-10 07:35 -
02:10
美女瑜伽教练胸腹式呼吸训练，这魔鬼的身材，真是大饱眼福啊！
2020-04-10 07:35 -
00:50
每日瑜伽：你的随身瑜伽课简单易学，动态幻椅式跟着老师学起来
2020-04-10 07:35 -
01:39
可以练就美背的瑜伽体式，帮你快速的塑形燃脂，练就好气质哦
2020-04-08 08:00 -
01:29
3个瑜伽体式帮你练出大长腿，想拥有维密美腿就要坚持练习哦！
2020-04-06 14:54 -
00:42
告别背上的赘肉，瑜伽老师的这个动作，三天可以看到效果
2020-04-06 14:54 -
02:10
可以有效改善便秘的瑜伽体式，赶快练习起来吧，还能够瘦小腿哦
2020-04-06 14:54 -
00:28
静心练习舒缓疲劳，瑜伽可以修饰身体的线条，变成更完美的自己
2020-04-06 14:53 -
00:40
什么方法能让腿越来越细呢？不如试试这几个瑜伽动作！
2020-04-06 14:53 -
03:39
健身瑜伽，美女完美身材展现，告诉你怎么拉伸
2020-04-03 08:01 -
01:36
年纪大了适合瑜伽吗？不要说筋骨硬，就问你有没有恒心练瑜伽
2020-04-03 08:01 -
01:23
表姐的瑜伽动作真难啊，姐姐的身材就是这样练出来的，太棒了！
2020-04-03 08:00 -
00:59
丈母娘虽然已经五十岁了，这瑜伽依然不减当年，简直太美了
2020-04-02 08:06 -
03:10
瑜伽动作，拯救你的臀部下垂，打造小蛮腰
2020-04-02 08:06 -
01:39
瑜伽梨式和肩倒立，让代谢快一点，衰老慢一点
2020-04-01 20:21 -
03:31
瑜伽教练4分钟慢动作教你拒绝狗熊背！
2020-04-01 20:21 -
04:03
4分钟轻松练习塑形瑜伽，拯救你的扁平臀
2020-04-01 20:21 -
01:04
想练马甲线的妹子来，几个瑜伽体式练出好身材，同时紧致肌肉
2020-04-01 20:20 -
02:00
冬天常做这组瑜伽练习可以加强髋部灵活性，可以减少受伤的可能哦
2020-03-31 19:21 -
03:35
躺着就能做瑜伽，快点跟着美女小姐姐学起来吧，很简单哟
2020-03-31 19:20 -
03:30
美女瑜伽教练现场教学，性感丰满的身材，太漂亮了吧！
2020-03-31 19:20 -
01:48
正位瑜伽垫引导练习者进行精准正位的练习，帮助练习者避免受伤
2020-03-31 19:19 -
01:04
可以锻炼腹部和手臂的瑜伽动作，夏天快到了，赶快行动起来吧
2020-03-30 19:07 -
00:51
简单又不失优雅的髋部瑜伽体式，坚持练习，能完美打开你的髋部
2020-03-29 20:44 -
02:35
在家天天这样练习瑜伽，可以保持完美身材！
2020-03-29 20:44 -
01:37
瑜伽养生日常，有效按摩内脏，塑造体态
2020-03-28 21:23 -
00:57
只要能吃饭，能呼吸，就能练瑜伽
2020-03-28 21:23 -
00:55
两个瑜伽动作，速成一字马，干货教程
2020-03-24 08:21 -
00:52
一个体式多种变体的瑜伽动作都可以试试，感觉不一样哟！
2020-03-26 08:28 -
01:11
一首好听的《离别的车站》，一段让人难忘的瑜伽表演！
2020-03-26 08:28 -
02:06
初级瑜伽教程，每日拉伸运动，改善形体增强气质
2020-03-26 08:27 -
00:49
瑜伽女神：练瑜伽前做一遍，这样才能保证不会受伤
2020-03-26 08:27 -
01:41
躺姿单腿支撑，挺腰瑜伽体式，强韧腹部腰部肌肉群，燃脂塑形
2020-03-25 20:50 -
01:48
腰又胖一圈？爆燃腰部脂肪瑜伽体式，跟着美女练1周小蛮腰出来啦
2020-03-23 07:48 -
01:06
女神示范生理期瑜伽教学 好身材经期也要保持
2020-03-23 07:48 -
01:07
瑜伽教程之下犬式，每天坚持一到三分钟，会有意想不到的收获
2020-03-23 07:48 -
01:01
美女教练亲授瑜伽，能够拉伸腰部两侧，坚持练习很有效！
2020-03-23 07:48 -
01:08
这样做瑜伽可以促进血液循环，还有排毒养颜的功效，妹子们快来
2020-03-23 07:47 -
02:15
这个瑜伽动作能让你的背部更灵活，老了也不会腰酸背痛，很有用！
2020-03-23 07:47 -
00:46
巧用瑜伽柱做练习，帮你按摩腰部，还能缓解腰背酸痛，学起来吧
2020-03-22 21:17 -
00:52
调理肠道瑜伽动作，开胯排毒缓解特殊时期疼痛，调整好呼吸
2020-03-22 21:17 -
01:30
利用瑜伽柱练的瑜伽体式，不仅能达到瘦腿效果，而且还有按摩效果
2020-03-22 21:17 -
00:41
热身习惯：让瑜伽练习更有效的拉伸热身串联
2020-03-22 21:17 -
00:22
练瑜伽的人，随便摆个动作，都能感受到满满的气质，太美了
2020-03-20 08:23 -
00:11
美女展示瑜伽动作一字马，网友：身材真棒
2020-03-20 08:23 -
00:56
健身瑜伽，平躺式单腿循环旋转，腿根训练！
2020-03-19 08:17 -
00:47
美女姐姐超高难度瑜伽，超乎你想象的动作！
2020-03-19 08:16 -
00:12
瑜伽入门的，收肩动作，减轻肩部劳累，上班族必备！
2020-03-19 08:16 -
01:47
利用墙绳也可以做瑜伽，腰部线条更完美，还能调整身体
2020-03-19 08:15 -
05:03
瑜伽教学：不用大幅度的蹦蹦跳跳，也能瘦的全身燃脂操
2020-03-18 08:21 -
03:24
每日瑜伽，一字马神猴式并不难，来进行竖叉进阶练习吧
2020-03-17 07:45 -
01:34
连体衣美女的瑜伽功底深厚，各种一字马表演！
2020-03-17 07:44 -
00:28
一首好听的《母亲》，边听边欣赏家庭主妇练瑜伽，太感人了！
2020-03-16 19:23 -
01:55
暴汗瑜伽运动，全身湿透的教练真的很美，大长腿小细腰真吸引！
2020-03-16 19:23 -
02:21
Wake瑜伽体式库：趾尖式
2020-03-16 19:22 -
00:46
侧躺，利用瑜伽柱去按摩胳膊，即是肌肉放松也是一种锻炼
2020-03-16 19:22 -
01:33
可以狂虐你腹部的瑜伽体式，坚持练习1星期你就可以拥有平坦小腹
2020-03-13 07:55 -
01:31
瑜伽在家有条垫子就能练习，美女经常练习轻松拥有完美曲线！
2020-03-13 07:54 -
01:56
远离痛经瑜伽，经期前一周长做下蹲动作，帮你有效缓解身体状况！
2020-03-13 07:53 -
01:01
瑜伽练就好身材：打造傲人身材，站姿侧转体腰部脂肪燃烧增肌塑形
2020-03-12 07:37 -
00:32
瑜伽：美女教你用泡沫轴瘦腿，针对肌肉腿、混合型粗腿，学起来吧
2020-03-12 07:36 -
01:11
最会玩瑜伽球的超模，非她莫属！
2020-03-12 07:36 -
00:51
桑格的星期天练沙发高难度瑜伽，赶快学起来，保持好身材
2020-03-11 08:22 -
00:49
借助瑜伽轮帮你轻松塑造动人的S曲线，同时还能够帮你改善驼背哦
2020-03-05 07:51 -
04:09
美女瑜伽教练现场教学，性感丰满的身材，太漂亮了！
2020-03-05 07:50 -
00:50
瑜伽：1分钟快速瘦腿运动，超有效燃脂塑形，让你的双腿更加细长
2020-03-04 19:59 -
01:50
清晨瑜伽练习，开启活力一整天，每天坚持练习让你越来越年轻
2020-03-02 20:08 -
01:05
利用瑜伽柱的瑜伽动作，帮你快速燃烧腿部脂肪，轻松拥有纤细美腿
2020-02-29 19:55 -
01:01
瑜伽老师教你一个体式，让你缓解心情，让疲惫的身体得到舒展！
2020-02-29 19:55 -
10:41
瑜伽基本动作如何全身贴地身体贴地（1）
2020-02-28 20:33 -
00:14
一套简单的瑜伽动作，在家里就可以做，坚持下去让你轻松减脂塑形
2020-02-27 19:26 -
01:30
俄罗斯美女瑜伽教练，每天早起在沙发上练习，运动后非常舒服！
2020-02-27 19:25 -
01:01
非常简单的一招让你练出完美腿型和完美胯型，美女瑜伽老师教给你
2020-02-27 19:25 -
01:54
一套简单的瑜伽体式帮你锻炼出美背哦，超级的简单，赶快去试试吧
2020-02-26 21:30 -
02:39
简单的睡前瑜伽拉伸动作，赶走一天的疲惫，摆脱“大象腿”
2020-02-26 21:30 -
01:27
瑜伽初学者必看，这种简单好做的动作，燃脂又塑形身材！
2020-02-26 21:30 -
04:20
一个人，一个瑜伽垫，4分钟爆汗腹肌训练，快来跟美女一起减肥吧
2020-02-26 21:29 -
01:01
这应该是我最优美的一段视频，想传递更多瑜伽美的元素
2020-02-26 21:29 -
07:01
每天瑜伽健康瘦身计划第1天，打开唤醒我們的身体，我们从零开始
2020-02-25 19:53 -
01:39
做最清醒的单身狗，清晨唤醒瑜伽，醒来先热热身
2020-02-25 19:53
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瑜伽练就好身材：打造秀美长腿，借助圆柱体工具就能实现
2020-04-20 06:46 -
00:55
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2020-04-20 06:46 -
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2020-04-20 06:46 -
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久坐之后屁股扁扁的，几个瑜伽动作拉伸一下，每天坚持拥有小翘臀
2020-04-20 06:46 -
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手把手教你经典瑜伽入门基础式，简单易学，让你拥有好身材！
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这是我的私人瑜伽老师，每次练瑜伽之前，都要来请教一下她
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暴走后小腿肿胀，3个瑜伽动作帮你放松小腿，赶紧练起来吧！
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小姐姐躺在瑜伽垫上进行肌肉拉伸，既能强身健体，还能锻炼柔性！
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怪不得韩国女团的身材那么好，看看她们怎样做瑜伽的就知道了
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女生必看！这个简单的瑜伽动作，带你轻松入睡，了解一下
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超优美的空中瑜伽体式，有塑形美体的效果，还有利于灵活脊柱
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可以练就美背的瑜伽体式，帮你快速的塑形燃脂，练就好气质哦
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可以有效改善便秘的瑜伽体式，赶快练习起来吧，还能够瘦小腿哦
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静心练习舒缓疲劳，瑜伽可以修饰身体的线条，变成更完美的自己
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什么方法能让腿越来越细呢？不如试试这几个瑜伽动作！
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冬天常做这组瑜伽练习可以加强髋部灵活性，可以减少受伤的可能哦
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躺着就能做瑜伽，快点跟着美女小姐姐学起来吧，很简单哟
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瑜伽入门的，收肩动作，减轻肩部劳累，上班族必备！
2020-03-19 08:16 -
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利用墙绳也可以做瑜伽，腰部线条更完美，还能调整身体
2020-03-19 08:15 -
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瑜伽教学：不用大幅度的蹦蹦跳跳，也能瘦的全身燃脂操
2020-03-18 08:21 -
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每日瑜伽，一字马神猴式并不难，来进行竖叉进阶练习吧
2020-03-17 07:45 -
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连体衣美女的瑜伽功底深厚，各种一字马表演！
2020-03-17 07:44 -
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一首好听的《母亲》，边听边欣赏家庭主妇练瑜伽，太感人了！
2020-03-16 19:23 -
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暴汗瑜伽运动，全身湿透的教练真的很美，大长腿小细腰真吸引！
2020-03-16 19:23 -
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Wake瑜伽体式库：趾尖式
2020-03-16 19:22 -
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侧躺，利用瑜伽柱去按摩胳膊，即是肌肉放松也是一种锻炼
2020-03-16 19:22 -
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可以狂虐你腹部的瑜伽体式，坚持练习1星期你就可以拥有平坦小腹
2020-03-13 07:55 -
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瑜伽在家有条垫子就能练习，美女经常练习轻松拥有完美曲线！
2020-03-13 07:54 -
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远离痛经瑜伽，经期前一周长做下蹲动作，帮你有效缓解身体状况！
2020-03-13 07:53 -
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瑜伽练就好身材：打造傲人身材，站姿侧转体腰部脂肪燃烧增肌塑形
2020-03-12 07:37 -
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瑜伽：美女教你用泡沫轴瘦腿，针对肌肉腿、混合型粗腿，学起来吧
2020-03-12 07:36 -
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最会玩瑜伽球的超模，非她莫属！
2020-03-12 07:36 -
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桑格的星期天练沙发高难度瑜伽，赶快学起来，保持好身材
2020-03-11 08:22 -
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借助瑜伽轮帮你轻松塑造动人的S曲线，同时还能够帮你改善驼背哦
2020-03-05 07:51 -
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美女瑜伽教练现场教学，性感丰满的身材，太漂亮了！
2020-03-05 07:50 -
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瑜伽：1分钟快速瘦腿运动，超有效燃脂塑形，让你的双腿更加细长
2020-03-04 19:59 -
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清晨瑜伽练习，开启活力一整天，每天坚持练习让你越来越年轻
2020-03-02 20:08 -
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利用瑜伽柱的瑜伽动作，帮你快速燃烧腿部脂肪，轻松拥有纤细美腿
2020-02-29 19:55 -
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瑜伽老师教你一个体式，让你缓解心情，让疲惫的身体得到舒展！
2020-02-29 19:55 -
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瑜伽基本动作如何全身贴地身体贴地（1）
2020-02-28 20:33 -
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一套简单的瑜伽动作，在家里就可以做，坚持下去让你轻松减脂塑形
2020-02-27 19:26 -
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俄罗斯美女瑜伽教练，每天早起在沙发上练习，运动后非常舒服！
2020-02-27 19:25 -
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非常简单的一招让你练出完美腿型和完美胯型，美女瑜伽老师教给你
2020-02-27 19:25 -
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一套简单的瑜伽体式帮你锻炼出美背哦，超级的简单，赶快去试试吧
2020-02-26 21:30 -
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简单的睡前瑜伽拉伸动作，赶走一天的疲惫，摆脱“大象腿”
2020-02-26 21:30 -
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瑜伽初学者必看，这种简单好做的动作，燃脂又塑形身材！
2020-02-26 21:30 -
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一个人，一个瑜伽垫，4分钟爆汗腹肌训练，快来跟美女一起减肥吧
2020-02-26 21:29 -
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这应该是我最优美的一段视频，想传递更多瑜伽美的元素
2020-02-26 21:29 -
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每天瑜伽健康瘦身计划第1天，打开唤醒我們的身体，我们从零开始
2020-02-25 19:53 -
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做最清醒的单身狗，清晨唤醒瑜伽，醒来先热热身
2020-02-25 19:53
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