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俗语:“姑死连着筋,姨死断了根”,为何姑亲比姨亲还“亲”?
2019-05-03 15:07
哪片海有难,哪里就有“中国造”救援船
2019-05-03 15:07
哥伦比亚腹肌女神如何炼成?4个动作,让你也可以变成她!
2019-04-14 16:07
综合腿部力量训Z练,三个动作,提高下肢的运动表现!
2019-04-14 16:07
强大的三角肌,怎能不练推举?但这5个错误一定要避免!
2019-04-14 16:07
哪里都不胖就是腿粗怎么办?几个动作让你远离这样的烦恼!
2019-04-14 16:06
适合初学者的四组超级组训练,不知道做什么,就做这个吧!
2019-04-14 16:06
刚过40岁的女性,坚持“3多3少”,卵巢不早衰,绝经不提前!
2019-04-13 17:59
有乳腺增生的女人,在饮食上要注意什么?请谨记“3宜,3不宜”!
2019-04-13 17:59
为什么得肝癌的人越来越多?除了熬夜、酗酒,还和这2物有关!
2019-04-13 17:59
女人在月经期间,若没有3个“表现”,恭喜,子宫保养得不错!
2019-04-12 15:42
身体不会说谎,若出现5个“信号”,可能是肾在“求救”!
2019-04-12 15:42
女人3处越黑,可能子宫“垃圾”越多?早知道早受益!
2019-04-12 15:41
身体若有血栓,3个部位会“说话”,血栓最怕这个动作,别错过!
2019-04-12 15:41
有妇科炎症的女人,多吃5种“消炎”食物,有助你远离妇科疾病!
2019-04-12 15:40
男人在洗澡时,尽量多清洗3个地方,肾脏可能会“感激”你!
2019-04-12 15:39
怀孕期间,身体容易发生这7点不适,现在教你如何应对!
2019-04-11 17:03
越来越多男性不育?归根究底,和这三个原因有关!
2019-04-11 17:03
“大姨妈”造访期间,5个坑要避开,身体会感谢你!
2019-04-11 17:03
女性身体发生这些变化,不用疑惑,是内分泌失调了!
2019-04-11 17:02
“虚弱”的男人,一般都有这5个特征,有就及早纠正!
2019-04-11 17:02
男性日常保健:5件让你变强壮的事情,每天都要记得做!
2019-04-11 17:00
阴道炎又犯了,那是因为你的阴道里缺少了乳酸菌!
2019-04-10 16:23
白发会拔一根长十根吗?你可能被骗很多年了!
2019-04-10 16:20
女性内心也狂野!6种表现,是行事满足的信号!
2019-04-10 16:19
引体向上数量也很重要,数量达不到,练背效率会很差!
2019-04-09 16:51
握力用时方恨少?你可能忽略了前臂肌肉的锻炼!
2019-04-09 16:51
这三种人做力量训练,可以有效的减少体脂,你属于这三种人吗!
2019-04-09 16:51
想要练就饱满的胸肌,可以先从哑铃飞鸟练起!
2019-04-09 16:51
学会这三个瑜伽动作,有助于瘦身,不练你就亏了!
2019-04-09 16:50
可以帮助人们改善假胯宽的三个动作,每天睡前练一练!
2019-04-09 16:50
爱美的女性不用发愁,试试这3个方法,去除脸上黄褐斑!
2019-04-08 16:47
小病不求人!送你18种健康小毛病的治疗方法!
2019-04-08 16:47
养生专家说果皮益处多,但这几种果皮真不宜吃!
2019-04-08 16:47
常吃这些对皮肤没益处,吃什么可以保养皮肤!
2019-04-08 16:47
提醒:这5类药物长期服用,肝损伤离你不会很远!
2019-04-08 16:46
减肥和养生不能两全其美?专家提醒:做好3件事,快速健康瘦!
2019-04-08 16:46
女人提前绝经,这4个!“麻烦”会陆续找上门!
2019-04-07 16:47
【两性生活】注意,啪啪啪后这4件事千万不要做!
2019-04-07 16:47
【两性生活】啪啪只宜慢慢来,操之过急会导致偏头痛!
2019-04-07 16:46
【两性生活】20多岁的年轻人已经早泄了,背后黑手竟是……!
2019-04-07 16:46
【两性生活】阳痿最爱哪3类男人?如何检测阳痿程度?
2019-04-07 16:46
改变能更有效地刺激肌肉,从这两个角度审视,帮你找到方法!
2019-04-06 16:12
两个练腿动作,不仅可增强腿部力量,还能促进睾酮素的分泌!
2019-04-06 16:12
如何更好地练出腹肌,这4个动作可以尝试下!
2019-04-06 16:12
正确的做卧推和推举,可以帮助你锻炼这些部位的肌肉!
2019-04-06 16:11
你的增肌动作都做对了吗?你知道王牌动作都有哪些吗?!
2019-04-06 16:11
哑铃减脂美胸,5个动作送给你,美胸虽好也要适度!
2019-04-04 15:22
坚持每天5分钟运动,放松身心,减肥瘦身!
2019-04-04 15:22
怎样跑步才能减肥?这个问题不简单,你可能真的不太清楚!
2019-04-04 15:21
训练胸肌的动作你真的了解吗,如何增加胸肌的锻炼痕迹!
2019-04-04 15:21
4个练胸动作,刺激胸部肌肉,助你拥有发达的胸肌!
2019-04-04 15:21
如何练出粗壮的手臂?3个动作教给你,赶紧学起来!
2019-04-04 15:21
常见的3种有氧运动,正确的进行,减少错误,更有效的减脂!
2019-04-03 16:42
减肥的5个注意事项,想变瘦的朋友都得来看看!
2019-04-03 16:42
知道这两点,可以帮你很好的练好背部肌肉,你知道吗!
2019-04-03 16:42
还在盲目的锻炼?不要再伤害自己了,科学的锻炼才最重要!
2019-04-03 16:42
你的健身装备买对了吗?适合你吗?快来看看该怎么选择吧!
2019-04-03 16:41
健身没效果?持续性锻炼和间断性锻炼,你做对了吗!
2019-04-03 16:41
这样减肥,再辛苦也容易反弹!3步教你科学减肥!
2019-04-01 15:21
性生活「不检点」导致宫外孕?醒醒!
2019-04-01 15:20
每天都运动,汗也流很多,但体重却一点没降?这是怎么回事!
2019-04-01 15:20
益生菌和青汁,真的是瘦身人士的减肥利器吗?
2019-04-01 15:20
大姨妈来了之后肚子总是会痛,你试过哪种缓解痛经的办法?
2019-03-31 16:33
很多女人都会因产后阴道松弛而烦恼,到底应该怎么办呢!
2019-03-31 16:31
女孩你都做了,为什么还说谎?因为这把命丢了值得吗?
2019-03-31 16:31
强身健体,女性坚持力量训练的4个结果,女生要看一下!
2019-03-31 16:29
肝有3大天敌,做到3个“一”!清肝明目,通经络,补气血还好眠!
2019-03-30 17:55
男士想“精力”更好,1种豆子榨汁,每天偷偷喝一杯,肾重返巅峰!
2019-03-30 17:55
女人不同年龄不同补:30岁补酸,40岁补铁,50岁要补?
2019-03-30 17:55
夫妻“活动”后,可以用纸擦吗?这个答案或许你们都不知道!
2019-03-30 17:54
每天静坐10分钟,60岁练起都不算晚!却能受用一辈子!
2019-03-30 17:53
夫妻生活“过度”,可能给身体带来4个“伤害”,男女尽量少冲动!
2019-03-30 17:53
哑铃飞鸟最常用的3个训练动作!快来看看你做错了没?
2019-03-29 18:29
告诉你,为什么你练得那么卖力,却还是效果很差!
2019-03-29 18:28
有关杠铃卧推的误区,你知道吗?快进来瞧一瞧吧!
2019-03-29 18:28
刚刚开始健身,要知道这7个常识,才是正确的开始!
2019-03-29 18:28
练不出腹肌的原因你知道吗?这些常见的腹肌训练,你都做错!
2019-03-29 18:28
想要增肌还是减肥?看看他的经验,一定会有不俗的启发!
2019-03-29 18:27
忠告:此事,比熬夜更催人老,女人要想老得慢,就要趁早改掉!
2019-03-28 14:42
开春买它做,比韭菜鲜,比牛肉香,减脂刮油!
2019-03-28 14:42
1种“野草”不起眼,见过人不多,根茎像“地瓜”高档次水果!
2019-03-28 14:41
提个醒:小米粥和大米粥,哪一种的升糖指数高?糖友要懂!
2019-03-28 14:41
春天了,家里少不了这个菜,孩子聪明,老人防三高!
2019-03-28 14:40
忠告:菠萝不能和此物同食,别没事找事,早知早好!
2019-03-28 14:40
失眠的人除了喝牛奶,还可以常吃这3种食物,或许会提高睡眠质量!
2019-03-26 15:34
它是天然“刮油王”,每天适当吃,或许能悄悄变“瘦”!
2019-03-26 15:34
霜降过后,常吃这3种干果,或许能有效修复“胃黏膜”!
2019-03-26 15:33
“它”被称为“燃脂高手”,每天适当吃,大肚腩或许就悄悄溜走!
2019-03-26 15:33
吃晚餐会让人发胖吗?这3个晚餐致胖习惯,最好还是提前了解!
2019-03-26 15:33
晚餐要怎么吃才不会发胖?不妨试试这3个小妙招,或许有效!
2019-03-26 15:33
都挺好明玉被明成打成重伤 石天冬吃醋明玉穿短裙赴宴!
2019-03-25 17:55
为什么俄罗斯人壮得跟熊一样?看到他们伙食,网友我明白了!
2019-03-25 17:54
担心儿子败光家产,他每月只让儿子花2百万,全花完要1750年!
2019-03-25 17:53
世界上最有钱的4个小孩, 中国仅上榜一人, 身价32亿人民币!
2019-03-25 17:53
大S婆婆张兰藐视法庭被判监禁1年 法官下令拘捕!
2019-03-25 17:52
经常熬夜担心身体?试试5种水果,或许会减小伤害,身体更轻松~
2019-03-24 18:04
不论男女,尽早改掉3种习惯,保养好胰岛,血糖更平稳~
2019-03-24 18:04
男性福利:常吃4种食物,身体健康,活力越来越旺盛~
2019-03-24 18:04
调味品也能泡脚?三种食材虽常见,但养生效果却不错,了解多少~
2019-03-24 18:04
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