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03:02
长寿之人心平气和、能量内聚，常人忙忙碌碌、疲于奔命
2025-02-25 22:39 -
02:20
案例：二十多岁糖尿病，疲劳焦躁内耗，精气神运化无能
2025-02-25 22:38 -
00:42
营养不仅仅是吃肉，还有更多 #真相来了# #饮食营养
2025-02-25 22:13 -
00:40
0卡就不是食物了，那是喝西北风 #健康乐享官# #饮食营养# #健康
2025-02-25 22:11 -
00:54
#天天宅家 #关爱老年人 #腿脚冰凉#头晕上火
2025-02-25 22:06 -
00:47
已经有毛病，别指望饿治百病 #真相来了
2025-02-25 19:42 -
00:41
用快乐的心来吃饭，才是幸福享受#健康乐享官# #健康# #健康饮食
2025-02-25 19:23 -
00:43
夏天更容易受寒，保护颈椎肩膀 #健康乐享官# #夏季健康# #颈椎病#
2025-02-25 19:11 -
00:42
大肚男，多脂肪，男性激素不够用了 #大肚腩# #大肚男#
2025-02-25 19:07 -
00:49
一味山茱萸，生津止渴抗疲劳！#中医 #大医本草堂
2025-02-25 19:01 -
01:40
长生之道，道家养生方法，3点核心
2025-02-25 18:15 -
03:04
从天地自然获取能量，淬炼精气神，这才是长寿之道
2025-02-25 18:13 -
00:45
随心所欲就减肥？看看你的代谢是不是年轻态 #真相来了# #头条健康
2025-02-25 17:57 -
00:48
#健康乐享官# 不花一分钱也做三伏天大保健 #三伏天养生# #夏季养生
2025-02-25 17:52 -
00:58
胰岛素疲劳？就没有这个概念！这是因果不分了 #胰岛素# #糖尿病# #健康科普
2025-02-25 17:51 -
00:39
夏季脱水也出现腰酸背疼腿抽筋
2024-11-12 17:45 -
00:36
传承中医？先把基础概念说清楚！#中医# #健康#\n
2024-11-12 17:43 -
00:41
用快乐的心来吃饭，才是幸福享受#健康乐享官# #健康# #健康饮食
2024-11-12 17:43 -
00:48
#健康乐享官# 不花一分钱也做三伏天大保健 #三伏天养生# #夏季养生
2024-11-12 17:42 -
00:40
0卡就不是食物了，那是喝西北风 #健康乐享官# #饮食营养# #健康
2024-11-12 17:41 -
03:15
先调脾胃，才有全身脏腑机能大调整
2024-11-05 20:04 -
01:42
调理脾胃后，反而腹泻腹胀，未必是坏事
2024-11-04 20:11 -
01:45
吃药之后病症反复，是否对症下药要看舌苔反应
2024-11-03 20:08 -
01:32
精气转化才能自我康复，精气不足疾病衰老
2024-11-02 20:14 -
01:56
五脏六腑是精和气的转换场所，伴随成长衰老
2024-11-01 20:11 -
05:03
再谈中医亡于诊断，破解无能的3大思路
2024-10-31 20:15 -
01:24
入冬寒气大，多做药浴整体灸，少吃寒凉
2024-10-30 20:04 -
01:30
霜降后天气渐冷，虚劳亏损者，小建中汤
2024-10-29 20:09 -
04:01
秋冬的养生菜，阴中求阳，体会温润
2024-10-28 20:14 -
02:43
秋冬养阳，要阴中求阳，一味扶阳得不偿失
2024-10-27 20:07 -
02:57
霜降节气如何养生？2招让你避寒和养阳
2024-10-26 20:03 -
02:19
中医传统文化，中国人独有的气脉神韵
2024-10-25 20:08 -
01:43
年老体弱者，天冷吃不下饭，食疗小招，重点是份量
2024-10-24 20:03 -
02:39
肾气是命门之火、元阳之火，它亏虚了全身尽是阴气
2024-10-23 20:10 -
02:52
干瘦敏感爱生气，仅疏肝解郁只会更严重，养阴血才是关键
2024-10-22 20:01 -
02:46
夏季的水湿，导致秋冬脾胃虚弱，这是火不生土
2024-10-21 20:42 -
02:41
虚弱老人心脏弱，往往消化不良，根在火不生土
2024-10-20 20:05 -
02:11
解决眼前问题，更要找到背后的根源，这才是中医思维
2024-10-19 20:09 -
02:10
中医危机，首先是诊断无能！
2024-10-18 20:04 -
01:55
案例：深秋满面红光声音洪亮，是元气满满还是病态？
2024-10-16 20:09 -
02:49
秋冬保阳气，应阴中求阳，沉下心来养好阴气
2024-10-15 20:00 -
03:32
养生别总想着养阳气，长寿更应滋养阴精，现代人精亏气少是常态
2024-10-14 20:05 -
01:10
中医本质是天人哲学，处方用药要考虑天地能量
2024-10-13 21:49 -
02:59
进补吃膏方？补药不养精气神
2024-10-12 20:08 -
02:42
秋后温差大，年老体弱注意保暖，也是补中益气
2024-10-11 20:02 -
02:26
重阳节不是节气，重阳补阳是生搬硬套说法
2024-10-10 20:16 -
01:40
深秋了还有燥热，不是身体强壮，而是内在能量低下
2024-10-09 20:23 -
01:35
秋冬补肾，中药不补精气，跟随大气运势更重要
2024-10-08 20:11 -
02:32
心肾同补，温灸神阙关元，老人好过秋冬
2024-10-07 20:19 -
01:40
入秋上火，木火刑金，调理多从肺上考虑
2024-10-06 20:09 -
03:38
秋冬季节，养生VS伤身，用药如用兵
2024-10-05 20:03 -
01:50
秋季保持平稳很重要，不良情绪让人心气涣散
2024-10-04 20:03 -
02:46
秋分后重点心肾同补，看懂了修真图，中医也入门了
2024-09-30 20:20 -
03:43
今年秋分后进补，应当以心肾同补的思路来进行
2024-09-29 20:09 -
01:38
今年五运六气，易使人心阳受伤心气涣散，老人更需小心
2024-09-28 20:25 -
01:49
贴秋膘不是为了长肉，而是入冬前身体修复
2024-09-27 20:09 -
01:55
秋气肃杀，不良情绪直接伤及脏腑，犹如自杀
2024-09-25 20:07 -
02:17
秋天复习被忽视的清燥救肺汤，看组方与节气关系
2024-09-24 20:03 -
02:44
中秋后上火了，清热解毒降火？找到问题根源才有处理方向
2024-09-23 20:07 -
00:45
#宅家日常 #健康体检 #重视脂肪肝 #根源食物里面的脂溶性毒素#元气早餐
2024-09-23 09:40 -
00:59
#宅家快乐指南 #健康饮食 #加强锻炼 #天天宅家 #小心骨质 ！
2024-09-23 09:40 -
00:44
入春后心烦气躁睡不着，试试这个，不是安眠药，可是清心火
2024-09-23 09:40 -
04:25
秋季情绪易失控，不仅因为肃杀之气，还有心能太弱
2024-09-22 20:02 -
03:55
大学毕业找不到工作首先是理念失败，本该塑造人，却量产低能儿
2024-09-21 20:04 -
02:44
中医真髓，人内在也有气候环境，和天地的气候交相辉映
2024-09-20 20:02 -
03:36
24节气透露脏腑虚实，今年春夏阴寒大秋季金气重，你有哪些反应？
2024-09-20 15:40 -
01:57
当下要为入冬做准备，2个动作，强精壮肾
2024-09-20 15:40 -
02:44
黄帝内经思想，养生治病，首要甄别地理、气候、人文
2024-09-20 15:23 -
03:21
今年秋季金气重，金水相生，3点养好你的肾
2024-09-20 15:22 -
04:57
脂溶性毒素，身体最难清理的垃圾，堆在身上出各种问题
2024-09-20 15:22 -
03:34
案例：处暑之后白露之前，高龄老人突然虚脱脱力，怎么回事？
2024-09-20 15:09 -
01:22
靠人不如靠己，总想药物来养生，不如自己多运动
2024-09-20 15:09 -
04:47
古代医案神奇，今人无法复制，2个重点被忽视
2024-09-20 15:08 -
01:49
身体排毒，不能挨饿，而是在营养加持下提高代谢能力
2024-09-20 15:05 -
03:07
太多人已不懂呼吸，保养肺脏，主动咳嗽也是清肺理气
2024-09-09 20:20 -
01:48
秋季养肺，虚弱的人注意保暖，相当于吃黄芪人参
2024-09-08 20:26 -
02:12
肺为娇脏，容易受伤害，又很难修复
2024-09-07 20:08 -
01:56
入秋后感觉状态好多了，这是老天爷赏了大补药，更要保护肺气
2024-09-06 20:12 -
02:09
中秋白露排毒好时机，小妙招，帮助身体洁净
2024-09-05 20:31 -
03:24
秋收冬藏，当下解毒排毒，不会把垃圾毒素封藏到冬天
2024-09-04 20:14 -
01:43
时空节气是中医的重要概念，不考虑时空，难说中医入门
2024-09-03 20:08 -
01:39
辨证只看汤证，不论脏腑辩证？这不是伤寒论精髓
2024-09-02 20:15 -
05:52
案例：三伏已过气温不高，出汗不止，有何情况？
2024-09-01 20:09 -
01:13
秋之气下沉洁净，望穿秋水，体验金气肃降
2024-08-31 20:04 -
02:45
出伏后，内气转化明显，养生该注意哪些？
2024-08-30 20:11 -
03:14
处暑不是出伏，多事之秋，学中医须考虑节气的变化
2024-08-29 20:07 -
03:26
处暑后重点是润燥清热，该吃点什么，哪些又不能吃
2024-08-28 20:14 -
03:23
处暑末伏后内热，是生理现象，不能发汗解表
2024-08-26 20:36 -
04:09
今年处暑过后，又燥又热，生理病理有这些变化
2024-08-25 20:28 -
01:50
想学会中医，首先要用心体会四季能量的变化
2024-08-24 20:12 -
02:08
女子思春男子悲秋，处暑过后大气向下沉降，人的情绪容易消沉
2024-08-23 20:16 -
02:57
中医并不高深，理解自然节气，才能抓住中医活的灵魂
2024-08-22 20:26 -
01:57
无边无际的烦恼？有几个会真的发生呢？活在当下，珍惜幸福！#快乐时光
2024-08-21 21:02 -
01:58
保健品有用吗？有用也没有用，傅茂恒：自我保健意识更重要
2024-08-21 21:01 -
01:45
大家提问题要讲究方法，才能说清问题本质，推荐一种提问方法
2024-08-21 21:01 -
02:12
中老年吃粗纤维粗粮能补充营养？找错对象了！吃多了还有害
2024-08-21 21:01 -
01:51
农村现榨花生油更健康？错了！很容易被污染，甚至诱发肝癌
2024-08-21 21:01 -
02:58
脑袋大脖子粗，这是淋巴水肿瘀滞，脂溶性毒素太多
2024-08-21 21:01 -
04:03
夏天头晕恶心，可能是贪凉，教你一个小方法：食疗+搓一搓
2024-08-21 21:00 -
04:31
血糖8.9，没有不适，要治疗吗？要！否则未来麻烦无数
2024-08-21 21:00
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长寿之人心平气和、能量内聚，常人忙忙碌碌、疲于奔命
2025-02-25 22:39 -
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案例：二十多岁糖尿病，疲劳焦躁内耗，精气神运化无能
2025-02-25 22:38 -
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营养不仅仅是吃肉，还有更多 #真相来了# #饮食营养
2025-02-25 22:13 -
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0卡就不是食物了，那是喝西北风 #健康乐享官# #饮食营养# #健康
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#天天宅家 #关爱老年人 #腿脚冰凉#头晕上火
2025-02-25 22:06 -
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已经有毛病，别指望饿治百病 #真相来了
2025-02-25 19:42 -
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用快乐的心来吃饭，才是幸福享受#健康乐享官# #健康# #健康饮食
2025-02-25 19:23 -
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夏天更容易受寒，保护颈椎肩膀 #健康乐享官# #夏季健康# #颈椎病#
2025-02-25 19:11 -
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大肚男，多脂肪，男性激素不够用了 #大肚腩# #大肚男#
2025-02-25 19:07 -
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一味山茱萸，生津止渴抗疲劳！#中医 #大医本草堂
2025-02-25 19:01 -
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长生之道，道家养生方法，3点核心
2025-02-25 18:15 -
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从天地自然获取能量，淬炼精气神，这才是长寿之道
2025-02-25 18:13 -
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随心所欲就减肥？看看你的代谢是不是年轻态 #真相来了# #头条健康
2025-02-25 17:57 -
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#健康乐享官# 不花一分钱也做三伏天大保健 #三伏天养生# #夏季养生
2025-02-25 17:52 -
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胰岛素疲劳？就没有这个概念！这是因果不分了 #胰岛素# #糖尿病# #健康科普
2025-02-25 17:51 -
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夏季脱水也出现腰酸背疼腿抽筋
2024-11-12 17:45 -
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传承中医？先把基础概念说清楚！#中医# #健康#\n
2024-11-12 17:43 -
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用快乐的心来吃饭，才是幸福享受#健康乐享官# #健康# #健康饮食
2024-11-12 17:43 -
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#健康乐享官# 不花一分钱也做三伏天大保健 #三伏天养生# #夏季养生
2024-11-12 17:42 -
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0卡就不是食物了，那是喝西北风 #健康乐享官# #饮食营养# #健康
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先调脾胃，才有全身脏腑机能大调整
2024-11-05 20:04 -
01:42
调理脾胃后，反而腹泻腹胀，未必是坏事
2024-11-04 20:11 -
01:45
吃药之后病症反复，是否对症下药要看舌苔反应
2024-11-03 20:08 -
01:32
精气转化才能自我康复，精气不足疾病衰老
2024-11-02 20:14 -
01:56
五脏六腑是精和气的转换场所，伴随成长衰老
2024-11-01 20:11 -
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再谈中医亡于诊断，破解无能的3大思路
2024-10-31 20:15 -
01:24
入冬寒气大，多做药浴整体灸，少吃寒凉
2024-10-30 20:04 -
01:30
霜降后天气渐冷，虚劳亏损者，小建中汤
2024-10-29 20:09 -
04:01
秋冬的养生菜，阴中求阳，体会温润
2024-10-28 20:14 -
02:43
秋冬养阳，要阴中求阳，一味扶阳得不偿失
2024-10-27 20:07 -
02:57
霜降节气如何养生？2招让你避寒和养阳
2024-10-26 20:03 -
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中医传统文化，中国人独有的气脉神韵
2024-10-25 20:08 -
01:43
年老体弱者，天冷吃不下饭，食疗小招，重点是份量
2024-10-24 20:03 -
02:39
肾气是命门之火、元阳之火，它亏虚了全身尽是阴气
2024-10-23 20:10 -
02:52
干瘦敏感爱生气，仅疏肝解郁只会更严重，养阴血才是关键
2024-10-22 20:01 -
02:46
夏季的水湿，导致秋冬脾胃虚弱，这是火不生土
2024-10-21 20:42 -
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虚弱老人心脏弱，往往消化不良，根在火不生土
2024-10-20 20:05 -
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解决眼前问题，更要找到背后的根源，这才是中医思维
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中医危机，首先是诊断无能！
2024-10-18 20:04 -
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案例：深秋满面红光声音洪亮，是元气满满还是病态？
2024-10-16 20:09 -
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秋冬保阳气，应阴中求阳，沉下心来养好阴气
2024-10-15 20:00 -
03:32
养生别总想着养阳气，长寿更应滋养阴精，现代人精亏气少是常态
2024-10-14 20:05 -
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中医本质是天人哲学，处方用药要考虑天地能量
2024-10-13 21:49 -
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进补吃膏方？补药不养精气神
2024-10-12 20:08 -
02:42
秋后温差大，年老体弱注意保暖，也是补中益气
2024-10-11 20:02 -
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重阳节不是节气，重阳补阳是生搬硬套说法
2024-10-10 20:16 -
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深秋了还有燥热，不是身体强壮，而是内在能量低下
2024-10-09 20:23 -
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秋冬补肾，中药不补精气，跟随大气运势更重要
2024-10-08 20:11 -
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心肾同补，温灸神阙关元，老人好过秋冬
2024-10-07 20:19 -
01:40
入秋上火，木火刑金，调理多从肺上考虑
2024-10-06 20:09 -
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秋冬季节，养生VS伤身，用药如用兵
2024-10-05 20:03 -
01:50
秋季保持平稳很重要，不良情绪让人心气涣散
2024-10-04 20:03 -
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秋分后重点心肾同补，看懂了修真图，中医也入门了
2024-09-30 20:20 -
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今年秋分后进补，应当以心肾同补的思路来进行
2024-09-29 20:09 -
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今年五运六气，易使人心阳受伤心气涣散，老人更需小心
2024-09-28 20:25 -
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贴秋膘不是为了长肉，而是入冬前身体修复
2024-09-27 20:09 -
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秋气肃杀，不良情绪直接伤及脏腑，犹如自杀
2024-09-25 20:07 -
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秋天复习被忽视的清燥救肺汤，看组方与节气关系
2024-09-24 20:03 -
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中秋后上火了，清热解毒降火？找到问题根源才有处理方向
2024-09-23 20:07 -
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#宅家日常 #健康体检 #重视脂肪肝 #根源食物里面的脂溶性毒素#元气早餐
2024-09-23 09:40 -
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#宅家快乐指南 #健康饮食 #加强锻炼 #天天宅家 #小心骨质 ！
2024-09-23 09:40 -
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入春后心烦气躁睡不着，试试这个，不是安眠药，可是清心火
2024-09-23 09:40 -
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秋季情绪易失控，不仅因为肃杀之气，还有心能太弱
2024-09-22 20:02 -
03:55
大学毕业找不到工作首先是理念失败，本该塑造人，却量产低能儿
2024-09-21 20:04 -
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中医真髓，人内在也有气候环境，和天地的气候交相辉映
2024-09-20 20:02 -
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24节气透露脏腑虚实，今年春夏阴寒大秋季金气重，你有哪些反应？
2024-09-20 15:40 -
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2024-09-20 15:40 -
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黄帝内经思想，养生治病，首要甄别地理、气候、人文
2024-09-20 15:23 -
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今年秋季金气重，金水相生，3点养好你的肾
2024-09-20 15:22 -
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脂溶性毒素，身体最难清理的垃圾，堆在身上出各种问题
2024-09-20 15:22 -
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案例：处暑之后白露之前，高龄老人突然虚脱脱力，怎么回事？
2024-09-20 15:09 -
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靠人不如靠己，总想药物来养生，不如自己多运动
2024-09-20 15:09 -
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古代医案神奇，今人无法复制，2个重点被忽视
2024-09-20 15:08 -
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身体排毒，不能挨饿，而是在营养加持下提高代谢能力
2024-09-20 15:05 -
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太多人已不懂呼吸，保养肺脏，主动咳嗽也是清肺理气
2024-09-09 20:20 -
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秋季养肺，虚弱的人注意保暖，相当于吃黄芪人参
2024-09-08 20:26 -
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肺为娇脏，容易受伤害，又很难修复
2024-09-07 20:08 -
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入秋后感觉状态好多了，这是老天爷赏了大补药，更要保护肺气
2024-09-06 20:12 -
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中秋白露排毒好时机，小妙招，帮助身体洁净
2024-09-05 20:31 -
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秋收冬藏，当下解毒排毒，不会把垃圾毒素封藏到冬天
2024-09-04 20:14 -
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时空节气是中医的重要概念，不考虑时空，难说中医入门
2024-09-03 20:08 -
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辨证只看汤证，不论脏腑辩证？这不是伤寒论精髓
2024-09-02 20:15 -
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案例：三伏已过气温不高，出汗不止，有何情况？
2024-09-01 20:09 -
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秋之气下沉洁净，望穿秋水，体验金气肃降
2024-08-31 20:04 -
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出伏后，内气转化明显，养生该注意哪些？
2024-08-30 20:11 -
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处暑不是出伏，多事之秋，学中医须考虑节气的变化
2024-08-29 20:07 -
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处暑后重点是润燥清热，该吃点什么，哪些又不能吃
2024-08-28 20:14 -
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处暑末伏后内热，是生理现象，不能发汗解表
2024-08-26 20:36 -
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今年处暑过后，又燥又热，生理病理有这些变化
2024-08-25 20:28 -
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想学会中医，首先要用心体会四季能量的变化
2024-08-24 20:12 -
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女子思春男子悲秋，处暑过后大气向下沉降，人的情绪容易消沉
2024-08-23 20:16 -
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中医并不高深，理解自然节气，才能抓住中医活的灵魂
2024-08-22 20:26 -
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无边无际的烦恼？有几个会真的发生呢？活在当下，珍惜幸福！#快乐时光
2024-08-21 21:02 -
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保健品有用吗？有用也没有用，傅茂恒：自我保健意识更重要
2024-08-21 21:01 -
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大家提问题要讲究方法，才能说清问题本质，推荐一种提问方法
2024-08-21 21:01 -
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中老年吃粗纤维粗粮能补充营养？找错对象了！吃多了还有害
2024-08-21 21:01 -
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农村现榨花生油更健康？错了！很容易被污染，甚至诱发肝癌
2024-08-21 21:01 -
02:58
脑袋大脖子粗，这是淋巴水肿瘀滞，脂溶性毒素太多
2024-08-21 21:01 -
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夏天头晕恶心，可能是贪凉，教你一个小方法：食疗+搓一搓
2024-08-21 21:00 -
04:31
血糖8.9，没有不适，要治疗吗？要！否则未来麻烦无数
2024-08-21 21:00
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