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  腹部和腰部的赘肉是怎么形成？在饮食方面需要注意哪些？

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  知道了这些，其实瘦下来也不难！

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  30岁女人要想延缓衰老、保持健康，这5件事你最好每天都做

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  菜花营养丰富，可以有效的抗击癌症，这道养生美食要多吃！

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  香蕉有哪些养生功效？香蕉的养生美食有哪些？

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  绿豆有哪些功效？绿豆和什么一起煮吃起来更健康

  2017-07-15 15:34
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  荞麦营养丰富，能有效预防卵巢肿瘤发生，荞麦美食你吃过么

  2017-07-14 21:34
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  红薯不仅好吃，还有很好的抗癌功效，红薯加它吃起来更健康

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  称为“神仙药”的山药你会吃吗？山药怎么做既有营养又好吃

  2017-07-10 21:36
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  核桃仁健脑又益气，告诉你两种核桃仁做的黄金美食

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  莴笋营养丰富，还能健胃丰胸，但不能和这2种食物一起食用

  2017-07-07 17:05
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  南瓜营养丰富，这么吃不仅能美容还可以抗癌

  2017-07-06 11:22
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  丝瓜这么吃不仅可以通经活络，还能补充气血

  2017-07-05 17:34
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  苦瓜才是纯天然的瘦身良方，这样做还可以解暑、降血压血脂

  2017-07-03 19:06
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  苹果这么吃可以帮助乳房二次发育，但不能和这3种食物一起

  2017-07-02 16:56
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  小米粥营养很高，滋阴补肾效果明显，小米和它搭配营养翻倍

  2017-07-01 21:49
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  筋长一寸，寿延十年，今天把各种有效的拉筋方法都收集齐了

  2017-06-30 21:54
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  肚脐眼里的泥，到底要不要抠？肚脐的正确清洗方法看这里

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  生过孩子的女人，这个地方会“与众不同”，可能很明显！

  2017-06-30 21:29
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  豆浆营养丰富，可预防多种疾病，但不能这样喝

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• “春捂秋冻”有哪些养生健康之道？

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• 春捂秋冻，到老不生病，我们该何时捂何时冻呢？

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• 长期跑步锻炼的人都是如何做记录的？

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• 这四类人不适合长跑锻炼，看看有没有你身边的人，提醒他们

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• 仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑，我就是这么坚持跑下去的

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• 权威专家告诉你饭后散步的15条好处，想健康长寿散步吧

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• “饭后百步走，能活九十九”，这背后藏着哪些科学原理？

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• 练习太极拳养生要注意哪十大要领？

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• 这8个生活中的健康小常识很少有人知道，但非常重要！

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• 练太极拳对身体有哪些好处？哪些人应该多做太极拳活动？

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• 如何科学的安排早起晨练，晨练需要注意哪些事项？

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• 晨练有哪些好处？快来加入吧！

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• 经常体育锻炼对身体的生理和心理各会有什么影响？

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• 生命在于运动，运动有三大好处

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• 生活中注意这些卫士，可以将疾病挡在大门之外

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• 高血糖能吃红薯吗？有哪些常见食物不能吃？

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• 常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少

  2017-06-09 22:28

• 有种鸡蛋不能常吃，能引起多种疾病、还可能会致癌！

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• 怎么通过指甲看健康？看看你的指甲透露着哪种疾病信号？

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• 指甲常剪，疾病不染。你的长指甲可以剪了

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• 预防老花眼，吃它就够了！

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• 抽烟、喝酒对身体有哪些危害？这些方法帮你成功戒烟戒酒

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• 人人知道烟酒危害健康，你戒不掉， 烟民酒鬼就是这么来的

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• 这样的西瓜吃不得，钱是小事，健康才是大事

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• 夏天吃西瓜有哪些讲究？怎么才能挑选到不会吃坏肚子的西瓜

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• 为什么中国谚语说：朝食三片姜，犹如人参汤

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• 冬吃萝卜夏吃姜，但99%的人都不会吃！

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• “大蒜是个宝，常吃身体好”？吃大蒜有哪些好处？

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• 原来它才是长生果，每天吃一点健康多一点，别再买补品了

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