极光爆发季来了！北欧追光攻略，一篇告诉你去哪里、怎么玩！

如果说冬天有什么值得专程飞越半个地球去看的风景，那一定有北极光。

很多人觉得，看极光是一件很遥远的事，好像需要足够的运气、足够的时间，甚至一点命运的眷顾。

其实，只要选对目的地、安排好时间，再给自己留出几晚追光的机会，邂逅极光并没有想象中那么难。

尤其是2026年冬季，正值第25太阳活动周期高峰后的高活动阶段，依然值得期待！

北极光@360智图

今年冬天，不妨把北欧列入旅行清单，去雪山、森林与峡湾之间，等待一场属于自己的极光盛宴。

那么，2026—2027年去哪里看极光最好？什么时候出发？第一次追光又该怎么玩？

这份北欧追光攻略，建议先收藏！

为什么2026年依然值得追极光？

极光并不是每天都会出现的自然奇观，它与太阳活动密切相关。

太阳活动大约每11年经历一个周期，活动越活跃，太阳风与地球磁场相互作用越强，极光出现的机会也可能随之增加。

芬兰极光团@360智图

根据NASA和NOAA公布的信息，第25太阳活动周期已于2024年前后进入高峰期，2026年仍处于这一周期高峰后的活动阶段，极光依然值得期待。

尤其是在北欧极光带内，只要遇到晴朗、少云的夜晚，依然有机会看到绿色、粉色甚至紫色的极光。

所以，2026—2027年冬季依然是值得安排北欧追光之旅的好时机！

追光小提醒：极光受太阳活动、天气和云层等因素影响，建议在目的地至少停留3晚，给自己多一些与极光相遇的机会。

冰岛极光@360智图

北欧极光胜地，第一次去怎么选？

说到追极光，北欧绝对是很多人的首选。

挪威、芬兰、瑞典、冰岛各有特色，不仅观赏极光的条件不错，白天的旅行体验也非常丰富，各有各的精彩！

01

芬兰：罗瓦涅米

当地推荐玩法：极光，哈士奇拉雪橇，桑拿，圣诞老人村，冰钓，破冰船

适合人群：第一次去北欧、亲子家庭、情侣，以及喜欢丰富冰雪活动的游客

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芬兰，总是和童话联系在一起，尤其是拉普兰地区，这里不仅是圣诞老人的故乡，也是一年中有多达200多个夜晚可能出现极光的地方，看到极光的概率高达95%，是 “最稳妥的追光地”。

芬兰@开元周游*宋导

如果你向往童话般的冬天，那么芬兰拉普兰一定值得安排。

这里是全球知名的极光旅行目的地，尤其是罗瓦涅米和萨利色尔卡一带，既有不错的观赏条件，也有非常丰富的冬季体验。

罗瓦涅米最有名的地方，自然是圣诞老人村。

这里位于北极圈附近，可以站在北极圈标志线上拍照留念，拜访圣诞老人，在圣诞邮局寄出一张来自北极圈的明信片。

冬季的圣诞老人村被白雪覆盖，木质小屋、彩灯和圣诞装饰交织在一起，仿佛真的走进了童话世界。

圣诞老人村@开元周游*宋导

但芬兰真正让人心动的，还不止圣诞老人。

想象一下，夜晚住进玻璃穹顶小屋，躺在温暖的床上，透过透明屋顶欣赏漫天星空。如果极光恰好出现，绿色光带就在头顶缓缓流动，这种体验真的很难忘。

继续向北前往萨利色尔卡，这里的环境更加安静，远离城市灯光，更适合寻找开阔的观测地点。

芬兰小木屋@开元周游*宋导

芬兰的极光之旅，也是一场亲近自然的旅程。

你可以体验哈士奇拉雪橇，在雪林中迎着风奔跑；可以尝试冰钓，在结冰的湖面上开一个小洞，静心等待；还可以感受一次传统的桑拿，蒸得浑身发热后跳进冰湖，体验冰火两重天的畅快。

哈士奇拉雪橇@开元周游*宋导

02

冰岛：全景环游

当地推荐玩法：极光，泡温泉，探秘蓝冰洞观赏自然风光

适合人群：喜欢自然奇观、自驾摄影、冰川探险，以及想要一次看遍多种地貌的游客

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冰岛可能是最“任性”的极光圣地——因为全岛都在极光带内，理论上在任何地方都有可能看到极光。

冰岛极光@开元周游

这里的特别之处在于，自然景观实在太丰富了。黑色火山沙滩、辽阔冰川、蓝色冰洞、地热温泉、壮观瀑布……几乎每一种景观，都能成为极光摄影的绝佳背景。

冰岛全境都具备观赏极光的地理条件，只要夜晚足够黑暗、天气晴朗，就有机会看到极光。

@开元周游

第一次来冰岛，可以从黄金圈开始。辛格维利尔国家公园、盖歇尔间歇泉和黄金瀑布，是冰岛最经典的自然景观组合。

继续向南，可以前往塞里雅兰瀑布、斯科加瀑布、维克小镇和黑沙滩，沿途欣赏冰岛独特的自然风光。

瓦特纳冰川@360智图

冬季最值得期待的体验之一，就是蓝冰洞探险。走进冰川内部，晶莹剔透的蓝色冰壁在光线下呈现出梦幻般的纹理，仿佛进入了另一个世界。

晚上可以选择参加当地极光团，或者在专业司导带领下寻找合适的观测地点。

@开元周游

03

挪威：特罗姆瑟 & 罗弗敦群岛

当地推荐玩法：驯鹿农场，游轮追极光，巴士追极光，冰酒店，狗拉雪橇

适合人群：自然风光爱好者、摄影爱好者、喜欢峡湾和小众渔村的游客

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挪威可以说是北欧极光旅行中非常经典的选择。

尤其是特罗姆瑟，位于北纬69度左右，地处极光带核心区域，因此也被称为“北极光之城”。

极光@开元宋导

太平洋暖流让这里的冬天并不像想象中那么酷寒，平均气温零下五度左右，对于怕冷的朋友来说十分友好。只要找一个灯光较少的海边或是山坡，就有机会与极光相遇。

特罗姆瑟@锐景

但如果你向往更原始、更静谧的极光体验，那么罗弗敦群岛会是你的不二之选。这里像是被世界遗忘的角落，连绵的雪山倒映在深蓝的峡湾之中，红色的小渔村点缀在海岸线上。

罗弗敦群岛@360智图

在挪威，除了静静等待极光，你还可以体验很多独特的事：参观帝王蟹捕捞地，品尝鲜甜紧实的蟹肉配着冰天雪地，是 “冷到极致的治愈”~

@开元周游

04

瑞典：哈帕兰达

，人少幽静赏极光

当地推荐玩法：破冰船参观/龙虾服漂浮体验/冰面漫步

适合人群：喜欢安静、人少、自然景观和特色住宿的游客

在瑞典北部，有一个被称为“追光成功率最高”的地方——阿比斯库国家公园。

阿比斯库因两山之间的特殊地形，阻挡了云层与降雪，创造了被称作“极光蓝洞”的稳定晴空环境。这使得即使在周围地区天气不佳时，阿比斯库仍常有晴朗的夜空，极大地提高了观赏极光的几率。

阿比斯库北极光@360智图

瑞典的冬日还藏着一份独属于冒险家的厚重礼物。

若你向往在追光之旅中，体验更为铿锵有力的北欧脉搏，那么不妨向北再行一段，前往波的尼亚湾畔的哈帕兰达。这里不仅有无垠的雪野可供守候极光，更有一艘钢铁巨兽——“极地探险号”破冰船，等待带你驶入冰封的奇幻之境。

破冰船@开元周游

而这趟旅程的高潮，莫过于那一生难忘的冰海漂浮。

只要你身高超过125厘米，便可换上特制的全身防寒漂浮服。它让你像一只明亮的龙虾，安然躺在零度以下的冰海水面上，随着破开的波浪轻轻荡漾。

破冰船@开元周游

仰面即是北欧高远清澈的天空，身体却感受着与浮冰共舞的奇妙失重，这是一种极致冷静与极致浪漫的交融。

如果你曾将极光

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