外媒统计30个仅出现一次的NBA纪录：姚明上榜

本文编译自 ClutchPoints，作者 Spencer See

NBA 汇聚了来自全球顶尖的篮球天才。因此，赛场上的每一个瞬间，都有可能开启一段伟大神迹的诞生。

在本文中，就让我们一同盘点 NBA 历史上仅发生过一次的 30 项传奇纪录。

01 主场揭幕战半场落后 20 分完成逆转

费城 76 人队的主场揭幕战曾让无数球迷期待不已，因为这同时也是勒布朗·詹姆斯在 76 人主场的首秀。然而“詹姆斯时代”的开局并不顺利，76 人在面对克利夫兰骑士队时半场陷入 45 比 69 的巨大劣势，分差最多一度被拉大到 29 分。然而凭借下半场的凶猛反扑，费城在易边再战后打出了 69 比 36 的单节比分狂潮逆转比赛。76 人由此成为了联盟历史上第一支在主场揭幕战半场落后至少 20 分却最终翻盘的球队。在此之前，揭幕战半场握有至少 20 分领先优势的球队战绩为恐怖的 65 胜 0 负。

02 球员单场狂砍 100 分

时至今日，除了威尔特·张伯伦（Wilt Chamberlain），再没有任何一名球员能够触及三位数的单场得分大关。在 1961–62 赛季，效力于费城勇士队的张伯伦在对阵纽约尼克斯的比赛中 63 投 36 中，罚球 32 罚 28 中，轰下了旷古烁今的 100 分。在近年来最接近这一神迹的是迈阿密热火队的阿德巴约（Bam Adebayo），他在 2025–26 赛季对阵华盛顿奇才的比赛中爆砍 83 分。

03 球员单场送出 30 次助攻

在 1990–91 赛季一场两支弱旅之间的较量中，奥兰多魔术队以 155 比 116 大胜丹佛掘金。但在这场狂胜中，魔术队后卫斯科特·斯凯尔斯（Scott Skiles）改写了历史教科书。他在 44 分钟的出场时间里送出了惊人的 30 次助攻。时至今日，这依然是 NBA 历史上唯一一次有球员在单场比赛中触及 30 次助攻的大关。

04 球员单场抓下 55 个篮板

作为当年 NBA 最具统治力的中锋之一，威尔特·张伯伦在篮板球上的统治力同样无出其右。在 1960–61 赛季对阵比尔·拉塞尔（Bill Russell）领衔的波士顿凯尔特人队时，张伯伦展现了极强的统治力。尽管费城勇士最终以 129 比 132 惜败，但张伯伦全场狂揽 55 个篮板，同时还砍下 34 分和 8 次盖帽。在整个 NBA 历史中，再无其他任何球员能够触及单场 50 个篮板的门槛。

05 球员单场飙中 14 记三分球

在很长一段时间里，科比·布莱恩特（Kobe Bryant）保持的单场 12 记三分球纪录就是行业标准。直到十多年后，库里才打破了这一限制。然而很快，库里的“水花兄弟”搭档克莱·汤普森（Klay Thompson）刷新了这项神迹。汤普森在对阵芝加哥公牛的比赛中 24 投 14 中高效轰下 52 分，率领金州勇士以 149 比 124 狂胜对手，同时也一举改写了队友的纪录。

06 球员单场送出 17 次盖帽

在洛杉矶湖人队沉甸甸的历史队史册中，埃尔摩尔·史密斯（Elmore Smith）算不上最耀眼的名字。但在 1973–74 赛季，他的篮下防守存在感无处不在。当赛季他以场均 4.9 次盖帽荣膺联盟盖帽王，并在对阵波特兰开拓者的比赛中将防守绝活展现得淋漓尽致——单场扇飞了对手 17 次投篮，这项封盖纪录至今仍未被打破。

07 季后赛单场送出 10 次抢断

毫无疑问，阿伦·艾弗森（Allen Iverson）早已确立了自己作为 NBA 历史上最伟大后卫之一的地位。虽然他以恐怖的得分能力闻名于世，但“答案”在生死关头同样展现出了极强的防守意识。在 1999 年 NBA 季后赛首轮对阵奥兰多魔术队的 G3 中，艾弗森轰下 33 分撕碎魔术防线，同时还送出了创季后赛历史纪录的 10 次抢断。这是季后赛历史上首次也是唯一一次有球员在抢断栏填满两位数。

08 73 分净胜分的惨案惨败

NBA 是一座强手如林的竞技场。虽然狂胜惨败屡见不鲜，但孟菲斯灰熊队在面对处于重建期的俄克拉荷马雷霆队时，打出了前无古人的比分差距。2021 年，在小贾伦·杰克逊的带领下，灰熊队以 152 比 79 血洗雷霆。这 73 分的净胜分创造了 NBA 历史最大分差纪录，也是 NBA 球队历史上唯一一次单场惨败达到 70 分以上。

09 36 分大逆转

绝地反击的戏码总是令人血脉偾张。在 1996–97 赛季，犹他爵士队在面对丹佛掘金队时填平了 36 分的巨幅落后天堑。“邮差”马龙与约翰·斯托克顿合力上演历史级逆转，两人联手贡献 60 分、19 个篮板和 16 次助攻，帮助爵士队以 107 比 103 极限翻盘。

10 球员单节独得 37 分

比赛中的每一个单节都有可能改变整场比赛的走势，但从未有人像克莱·汤普森那样改写得如此彻底。在 2014–15 赛季对阵萨克拉门托国王队的第三节比赛中，这位勇士后卫单节狂砍 37 分。他在该节 13 投 13 全中，其中包括 9 记三分球。汤普森在这个历史性的夜晚斩获 52 分，帮助金州勇士队以 126 比 101 轻松取胜。

11 常规赛 33 连胜

在漫长而残酷的常规赛中，连胜是维持球队势头的最佳武器。然而，1971–72 赛季的洛杉矶湖人队用一波横跨 65 天的 33 连胜展现了何为绝对统治力。这不仅是 NBA 历史最长连胜，也是美国职业体育史上最长的连胜纪录。毫无悬念，这支传奇球队在那个赛季也顺利捧起了总冠军奖杯。

12 赛季场均砍下 50+ 分

威尔特·张伯伦不仅保持着单场最高得分纪录，这位身高 2.16 米的巨无霸中锋还保持着 NBA 历史单赛季最高场均得分纪录。在 1961–62 赛季（也就是他单场斩获 100 分的同一赛季），张伯伦以场均 50.4 分的恐怖数据打破联盟纪录。在现代篮球时代，这一纪录几乎不可能被复制或打破。

13 球员个人斩获 11 座 NBA 总冠军

虽然张伯伦统治了绝大多数数据榜单，但他的宿敌比尔·拉塞尔在总冠军戒指数量上却笑到了最后。作为 60 年代波士顿凯尔特人王朝的核心基石，拉塞尔帮助波士顿收获了 11 座 NBA 总冠军。巧合的是，其中有两座总冠军是在他兼任球队主教练期间拿下的。自那以后，再没有任何一名球员能在职业生涯中揽获 10 块以上的戒指。

14 教练身份夺得 11 座 NBA 总冠军

如果说比尔·拉塞尔作为球员在夺冠数量上独一档，那么菲尔·杰克逊（Phil Jackson）则作为主教练达到了同样的统治高度。在以球员身份拿下两枚戒指后，杰克逊开启了功勋卓著的执教生涯。他先后带领迈克尔·乔丹领衔的芝加哥公牛队完成了两次三连冠霸业，随后又执教沙奎尔·奥尼尔和科比·布莱恩特的洛杉矶湖人队斩获一次三连冠，并在后续带领科比再获两连冠。至今，没有其他主教练能坐拥如此众多的冠军戒指。

15 职业生涯包揽常规赛 MVP 与常规赛最快进步球员

密尔沃基雄鹿队从一开始就知道扬尼斯·阿德托昆博（Giannis Antetokounmpo）是一位来自希腊的奇才。在耐心地将其塑造为球队超级巨星后，“字母哥”开启了对 NBA 的统治。他在 2017 年荣膺 NBA 最快进步球员奖（MIP），随后在 2019 年和 2020 年蝉联常规赛 MVP。如今效力于迈阿密热火队的他，成为了联盟历史上唯一一位将这两项大奖集于一身的球员。

16 同一赛季包揽得分王与最佳防守球员

对于任何球员来说，在攻防两端都做到极致都是极难的要求，即便是超级巨星也不例外。事实上，NBA 历史上只有一位球员能在同一个赛季同时斩获得分王和最佳防守球员奖（DPOY），那就是篮球天王迈克尔·乔丹。

在 1988 赛季，“篮球之神”以场均 35.0 分拿下得分王；同时，他凭借场均 3.2 次抢断荣膺联盟抢断王并一举将 DPOY 收入囊中。这在当时也让不少球迷叹为观止。

17 效力于输球一方却荣膺 FMVP

在很长一段时间里，NBA 总决赛 MVP（FMVP）总是颁发给总冠军球队中表现最好的球员。然而值得一提的是，历史上的第一座 FMVP 奖杯实际上颁给了失利一方的球员——杰里·韦斯特（Jerry West）。

在 1969 年 NBA 总决赛中，波士顿凯尔特人队历经七场大战击败了洛杉矶湖人队。虽然凯尔特人拿下了总冠军，但韦斯特却当选 FMVP。在该系列赛中，他场均可以轰下 37.9 分、4.7 个篮板和 7.4 次助攻。这也成为了历史上唯一一次由败方球员斩获该奖项的纪录，韦斯特事后坦言这让他感到十分尴尬。

18 单赛季常规赛斩获 73 胜

1995–96 赛季的芝加哥公牛队曾是无可争议的标杆，他们以 72 胜 10 负的战绩横扫历史纪录。在此后的多年里没有任何球队能够接近这一成就，直到金州勇士队的出现。在刚拿下 2015 年总冠军后，斯蒂芬·库里和勇士队打出了极具统治力的一年，以 24 连胜开启了 2015–16 赛季。金州勇士最终以 73 胜 9 负的战绩收官，这也是 NBA 历史常规赛最佳战绩。

19 总决赛 1 比 3 翻盘夺冠

尽管金州勇士队在 2015–16 赛季以 73 胜创造了历史，但可以肯定的是，他们在季后赛中有些后续乏力。在统治了常规赛和西部之后，总决赛的强强对话阻挡了勇士队卫冕的脚步。由勒布朗·詹姆斯和凯里·欧文领衔的克利夫兰骑士队在 1 比 3 落后的绝境下上演史诗级大逆转，成为了 NBA 总决赛历史上第一支也是唯一一支完成 1 比 3 翻盘夺冠的球队。

20 亚洲球员成为 NBA 选秀状元

在 NBA 赛场上看到亚洲球员掀起风浪实属罕见，但如果要问谁是亚洲篮球第一人，答案无疑是姚明。在整个 NBA 历史上，姚明依然是唯一一位在 NBA 选秀大会上以第一顺位被选中的亚洲球员。这位中锋在 2002 年选秀大会上被休斯顿火箭队选为状元，职业生涯 8 次入选 NBA 全明星，5 次入选 NBA 最佳阵容。

21 生涯常规赛总得分突破 40,000 分大关

在超越贾巴尔的总得分纪录后，勒布朗·詹姆斯目前是 NBA 历史得分王。更令人惊叹的是，詹姆斯也是迄今为止唯一一位解锁“40,000 分俱乐部”的球员。未来是否还有其他球员能加入这一阵营尚不得而知，但就目前而言，这位费城 76 人队的球星独领风骚。

22 生涯飙中 4,000 记三分球

毫无疑问，斯蒂芬·库里早已坐实了 NBA 历史第一射手的地位。这位金州勇士队球星改写了无数投篮纪录，事实上，他在历史三分命中数榜单上高居榜首。更具传奇色彩的是，库里在三分线外命中数已经突破了 4,000 记大关，并且依然是该俱乐部唯一的成员。

23 21 次入选 NBA 最佳阵容

在很长一段时间里，贾巴尔以 15 次入选最佳阵容的纪录统治着这项榜单，他可谓是常青树与得分能力的代名词。但除了生涯总得分纪录被詹姆斯超越外，他的最佳阵容入选次数也被“詹皇”赶超。詹姆斯在职业生涯中已经 21 次入选最佳阵容，目前现役球员中无人能望其项背。

24 22 次入选 NBA 全明星阵容

说到贾巴尔的职业生涯常青性，他曾以 19 次入选全明星赛高居榜首。虽然其他人曾接近这一数字，但唯有詹姆斯实现了超越。这位 76 人球星已经累计 22 次入选全明星赛，并且还有可能在今年继续刷新这一纪录。

25 连续 1,297 场比赛得分上双

连续多场比赛得分达到两位数远比想象中困难，要维持这一纪录，必须规避伤病、驱逐出场等各种突发状况。强如迈克尔·乔丹，曾创下连续 866 场得分上双的惊人纪录。尽管这已经极其漫长，但詹姆斯超越了这一数字，并将他的连续得分上双纪录一路延伸到了 1,297 场。

26 斩获 6 座总决赛 MVP

在绝大多数球迷眼中，迈克尔·乔丹就是“GOAT”（历史最佳）。最硬核的论据便是在他带领芝加哥公牛队完成两次三连冠霸业期间，他个人 6 次全部荣膺 FMVP。自那以后，乔丹的这一纪录便无人能及，最接近他的是拿下 4 次 FMVP 的詹姆斯。

27 代表 3 支不同球队夺得 FMVP

说到勒布朗·詹姆斯，他是唯一一位代表三支不同球队夺得 FMVP 奖杯的球员。他在效力迈阿密热火队期间以卫冕姿态拿下了前两座总冠军及 FMVP；随后在克利夫兰骑士队赢下了历史性的第三座；而在 2019–20 赛季的“迪士尼封闭园区”中，詹姆斯代表洛杉矶湖人队斩获了自己的第四座总冠军及 FMVP 奖杯。

28 打出 30-20-20 的极限超级三双

拿下一个三双就已经难如登天，但尼古拉·约基奇（Nikola Jokić）打出了联盟历史上公认难度最高的三双表现。在 2024–25 赛季丹佛掘金队经历苦战以 149 比 141 加时战胜菲尼克斯太阳队的比赛中，这位掘金当家球星轰下了 31 分、21 个篮板和 22 次助攻。尽管“20-20-20”的三双在历史上出现过两次，但这却是第一次有球员打出“30-20-20”的豪华神级数据。

29 父子同台竞技

在洛杉矶湖人队于 2024 年选秀大会第二轮选中布朗尼·詹姆斯后，NBA 联盟首次见证了父亲与儿子成为队友的温馨画面。在 2024 赛季对阵明尼苏达森林狼队的揭幕战中，当布朗尼·詹姆斯替补登场时，这一想象正式变为了现实。

30 新秀赛季即斩获 FMVP

时至今日，再也没有人能打出比“魔术师”约翰逊（Magic Johnson）更具爆发力的首秀新秀赛季了。在 1979 年被洛杉矶湖人队以状元签选中后，这位 2.06 米的高大控卫立即展现出了超凡的天赋。他不仅斩获了年度最佳新秀，还带领紫金军团问鼎 1980 年 NBA 总冠军，自己更是荣膺 FMVP。他在总决赛中场均砍下 21.5 分、11.2 个篮板和 8.7 次助攻，成为了 NBA 历史上唯一一位在新秀赛季就把 FMVP 收入囊中的球员。