河北
我今年六十九，退休前在粮站上班，扛了半辈子麻袋。现在浑身都是毛病：腰椎间盘突出、膝盖半月板磨损、胃也不好，吃凉的烧心，吃辣的泛酸。这些病我都不当回事，该吃吃该喝喝，疼了就歇两天，不疼了接着干活。但我唯独怕一样——高血压。因为这个病，我差点把命丢了。
事情得从三年前说起。
那会儿我血压就高了，村里组织免费体检，大夫量完了说，大爷你这高压一百七，得吃药。我说吃啥药，我啥感觉没有，头不晕眼不花的。大夫说高血压就是没感觉才危险。我嘴上说好好好，出了卫生院大门就把这事忘了。
我老伴倒是上心，天天念叨，说你得去买降压药。我说我扛得住，你别瞎操心。她看说不动我，就去镇上药店给我买了一盒，最便宜的那种，几块钱一瓶。我拿过来看了看，扔抽屉里了，想起来吃一片，想不起来拉倒。有时候连着半个月都不碰。
那年秋天，我去地里收玉米。我家的地在村东头，两亩多，我跟我老伴两个人掰。那天日头挺毒，我掰了半垄地就觉得后脑勺发紧，像有人拿绳子勒着。我以为是天热，蹲在田埂上歇了一会儿，喝了口水，又接着干。快中午的时候，我弯腰去捡一个掉地上的玉米棒子，一低头，眼前突然黑了，整个人栽在地里。
我老伴在地那头看见我倒了，扔了筐跑过来，喊我名字。我听见她喊，就是睁不开眼，想说话，嘴也不听使唤。后来她说我当时脸涨得通红，嘴唇发紫，把她吓坏了。她赶紧叫了隔壁地里的老刘，两个人把我抬上三轮车，往镇卫生院送。
到了卫生院一量血压，高压二百一，低压一百三。大夫说这是高血压危象，再晚来一会儿，脑子里的血管就可能崩了。我当时躺在诊室的床上，头晕得天旋地转，胃里翻江倒海，吐了一地。大夫给我舌下含了片药，又挂了吊瓶，折腾到天黑才把血压降下来。我闺女从城里赶回来，一进卫生院就哭了，说爸你这是要吓死我们啊。
在卫生院住了三天，出院的时候大夫开了一堆药，跟我说，你这次是运气好，没摊上脑出血，也没落下偏瘫。但你不能老指着运气，从今往后，降压药一天都不能断。
这回我老实了。药拿回家，我让老伴给我分好，装在小盒子里，早中晚各一格。我还在手机上定了闹钟，每天到点就响。刚开始吃药那阵子不太舒服，总觉得浑身没劲，后来大夫说是正常反应，身体在适应，过一阵就好了。
吃药是一方面，大夫还说了几条：少吃盐、别喝酒、别干重活、别着急上火。前两条我做到了。盐减了一半，酒彻底戒了，我原来每天晚上得喝二两白的，现在滴酒不沾。重活也放下了，地租给邻居种，我就管管院子里那点菜。唯独最后一条，别着急上火，我做得不好。
我这人脾气急，一辈子改不了。儿子在城里买房，首付差五万，我急得嘴上起泡，那几天血压又往上蹿。闺女三十多了还没对象，我催一回吵一回，吵完了头晕半天。后来我闺女跟我说：“爸，你要是再因为我的事犯高血压，我这辈子都不找对象了。”这话把我噎住了，打那以后我学着管住嘴。
去年冬天，我干了一件蠢事。那几天我感冒了，嗓子疼，去药店买感冒药。店员给我拿了一盒，我也没细看就吃了。吃了两天，觉得头晕得厉害，一量血压，又上到一百八了。我挺纳闷，药天天吃着，怎么又高了？后来我闺女看了那盒感冒药的说明书，发现里面有一样成分会升高血压。她说爸你以后买药得跟人家说你有高血压，不能乱吃。这事我记下了，以前哪懂这些。
现在我的血压控制得还行，一般在一百四左右，偶尔高一点，也不超过一百六。每天早上起来第一件事就是量血压，记在小本子上，一个月拿去给大夫看一回。药一天不落，饭桌上少盐少油，烟酒不沾。村里有人笑话我，说老张你现在活得精细。我说精细点好，我还想多活几年，看着孙子上大学呢。
回头想想，我那回晕在地里，是真悬。我后来听说，隔壁村有个比我小两岁的，也是高血压不当回事，有一天蹲厕所的时候一头栽下去，送到医院人就不行了。我听完出了一身冷汗，心想我这条命是捡回来的。
所以我想跟同龄的老伙计们说一句：身上哪儿不舒服，能凑合就凑合，唯独血压这事，凑合不得。你觉得没感觉，它可在底下悄悄使坏呢。血管崩了，那是一瞬间的事，救回来也得落个半身不遂，自己遭罪不说，还拖累儿女。
我现在逢人就讲我这回栽跟头的经历，有人嫌我啰嗦，我也不在乎。我闺女说，爸你现在快成半个大夫了。我说半个大夫不敢当，我就是个差点犯了大错的老头子。能劝住一个是一个。
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