霜降一过我妈电话就来了,说这3样菜让我常做着吃,来看看吧~
1、芹菜拌木耳
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这个是我婆婆的方子,她老人家一到秋天饭桌上就离不了芹菜,我以前嫌它那个味儿冲,愣是不碰,跟着吃了两年,现在倒成了我自己馋。
食材:芹菜、干木耳、胡萝卜、蒜
料汁:生抽2勺+香醋1勺+蚝油半勺+白糖一丢丢
蒜末+小米辣+热油少许
泡发:木耳冷水泡上三四个小时,泡开了一朵能有巴掌大,撕成小块。
焯水:芹菜切段,水开了点几滴油,芹菜木耳一起倒里边,一分钟左右就捞,务必过一遍凉水,芹菜才翠绿翠绿的不发黄。
调味:蒜末小米辣放碗里,热油一泼滋啦一声,料汁倒里边,拌一拌就好了。
芹菜咬下去嘎吱嘎吱的,脆得能出声,木耳滑溜溜的裹着蒜香,酸酸辣辣的,一盘下去米饭都得多盛半碗呢。
盘子还没端上桌,我老公就站边上先捏走好几根。
有手就会,真的。
2、山楂炖牛肉
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很多人都说牛肉炖不烂,其实这正是少放了一样东西,我老家邻居大姨教我的,丢几片山楂进去,牛肉它自己就软乎了。
挑牛腩要挑肥瘦相间带点筋的,纯瘦的炖出来柴,山楂用干的,鲜的太酸压不住,药店超市都有卖。
食材:牛腩一斤、干山楂七八片、番茄两个、葱姜、八角一个
调料:生抽2勺+老抽半勺+冰糖五六颗
料酒1勺+盐少许
焯水:牛腩切块冷水下锅,加料酒葱姜,撇了浮沫捞出来,温水洗洗。
炒色:锅里少许油,冰糖炒化了,牛肉倒里边炒炒,番茄切块也放里边,炒出红汤汤。
炖煮:加开水没过肉,山楂八角都来点,小火一个半小时,最后放盐收汁就好了。
筷子一夹牛肉就散成丝了,汤汁酸酸甜甜的,浇米饭上我家孩子能扒一大碗。
楼下王姐尝了一块,第二天就拎着两斤牛肉来敲我家门了。
我第一回做水没加够,锅底糊了一层,你们可别学我。
3、清蒸鲈鱼
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天一冷就特别想我爸蒸的鱼,在外地这几年,想家了就买条鲈鱼回来自己蒸,十来分钟的事儿,比等外卖还快咧。
食材:鲈鱼一条、葱、姜、红椒丝
调料:蒸鱼豉油3勺+清水1勺+白糖少许
热油2勺
处理:鱼肚子里那层黑膜务必刮干净,不然腥,鱼背划几刀塞姜片,肚里塞葱段。
蒸鱼:水开了再上锅,大火八分钟,关火再闷两分钟。
浇汁:盘里的汤水倒掉,这个汤它腥得很,铺上葱丝姜丝红椒丝,豉油淋一圈,热油一浇即可。
锅盖一掀白雾升腾而起,满屋子都是鲜味儿,鱼肉白白嫩嫩的,筷子一拨就是一大块蒜瓣肉,蘸着盘底那点汁,鲜得直咂嘴。
吃一口我就想家了,跟我爸蒸的一个味儿。
这3样菜它就是少油少盐,家常得不能再家常,身体有情况的姐妹,该看医生看医生,该吃药吃药,饭桌上吃得清淡点总归没坏处。
天凉了,一家人围着吃口热乎的比啥都强。
霜降过后,你们家饭桌上上桌率最高的是哪道菜?评论区一起唠唠。
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