上海运动员好样的！亚残运会勇夺23金15银12铜，破2项亚洲纪录

10月18日至24日，第5届亚残运会在日本爱知·名古屋举办，共设18个大项502个小项。我国残疾人运动员在亚残运会勇夺207枚金牌、117枚银牌、111枚铜牌，创造境外参加亚残运会最佳战绩。其中，上海残疾人运动员共夺得23枚金牌、15枚银牌、12枚铜牌，打破2项亚洲纪录，充分展示了自强不息、超越自我的顽强意志和奋发向上的精神风貌。10月24日，上海市委市政府向中国体育代表团发去贺电。

上海残联受中国残联委托在沪迎接中国体育代表团部分成员凯旋

新生力量崭露头角

这是上海残疾人运动员的又一次自我超越。自从刚满18岁的小将朱慧在泳池中劈波斩浪，成为上海运动员中第一名获得金牌的选手，此后，《义勇军进行曲》便常常响彻在亚残运会的各个场馆。最终，这名报名参加7个项目角逐的女选手获得了三金三银，给自己的日本之旅划上了圆满的句号。曾担任巴黎残奥会中国体育代表团旗手的轮椅击剑运动员辜海燕，此次同样收获满满，在豪揽7金的同时，成为首名在同一届亚残运会包揽轮椅击剑女子A级花剑、重剑、佩剑三大剑种个人项目金牌的运动员。

值得一提的是，在坐式排球、轮椅击剑、轮椅竞速等传统优势项目继续展现强劲实力的同时，上海运动员在其他项目多点开花，新生力量崭露头角，梯队建设取得显著成效。

朱慧劈波斩浪

“旱鸭子”拿三金三银

年轻的朱慧就是其中一个代表。先天缺失右臂的她，2019年底被教练选中参加游泳训练。单臂会造成身体在水下不平衡，因此，在参加训练前，朱慧是个完完全全的旱鸭子，最初参加训练时很不适应，经常喝水。当时还在上小学的她十分想家，也曾对妈妈说“想回家”，但是，在妈妈的鼓励下，她最终坚持了下来，“喝着喝着就学会了”。教练的眼光很准，朱慧进步很快，2021年就在西安举行的全国残疾人运动会上获得了三枚银牌，2025年又在大湾区举办的全国残疾人运动会获得2金3银的优异成绩，两破全国纪录，堪称“出道即巅峰”。

朱慧（中）获3金3银

因为只有单臂，朱慧的训练要比其他人增加更多力量训练，才能游得稳、游得快，每天，她都要练至少5小时，其中在泳池里要游一万多米。她说：“每天练完都是浑身疼，说话的力气都没有，常常累得不想吃饭。”但是，游泳给她带来了更多收获，曾经含羞胆怯的她如今变得自信开朗，看到她的改变，妈妈由衷地说：“当初我们狠心送你来游泳真是做对了！”

坐式女排队员庆祝夺冠

首次参加亚残运会就夺金

上海残疾人体育训练基地是坐式排球国家队的训练基地，上海运动员也是国家队的主力军，为中国坐式女排多次荣获残奥会冠军、5次蝉联亚残运会冠军打下了坚实基础。今年刚刚走上国际赛场的张志娟年仅16岁，是本届亚残运会坐式女排参赛队员中年龄最小的。她说，一年半前刚开始打坐式排球的时候，也有过不适应，比如一直在地上挪动，手掌和屁股都会经常磨破。在老队员的言传身教下，她把水泡挑破，贴上创口贴和胶布，继续坚持练习。

培养年轻队员是这次坐式女排队伍参赛的一个重要目标，姑娘们在小组赛和半决赛的赛场上敢打敢拼，展现出了锐气和潜力。朱慧说：“参加亚残运会，让我看到了自己和老队员之间在心态和意识上的差距，也看到了外国运动员的长处，让我认清短板，找到了努力方向。”

剑客夫妻共获两金一铜

轮椅击剑队的“夫妻档”秦本军、彭琪媛共获得两金一铜，收获颇丰，不过，秦本军谦虚地说，距离目标还有差距。

2019年因车祸截瘫的他，因为在脊髓损伤残疾人“伤友”的QQ群里认识上海轮椅击剑队的“老前辈”姚芳，第一次知道轮椅击剑，又在她的推荐下，走上了这条道路。虽然起初也曾经“练到怀疑人生，质疑自己到底行不行”，但是，苦练三年之后，他终于在四川举办的全国残疾人运动会上获得银牌，证实了自己“行”！

秦本军（左二）和妻子都是轮椅剑客

轮椅击剑选手要把身体绑在椅子上，仅仅用上半身发力。秦本军因为脊髓损伤、下肢截瘫，坐在板凳上下半身没有感觉，所以，长期的训练造成屁股每年总要磨破几次，最厉害的一次，半个月才结痂。但是，即使是在这样的时候，不能坐在轮椅上训练击剑，他也要坚持进行上半身的力量训练，不浪费一点时间。每次练完后，他还要回到宿舍，用烤灯照射窗口、涂抹药膏促进结痂。训练十分艰苦，秦本军也有过想要放弃的念头，可是，“睡一觉就忘记了，起床了又接着干！”这样的坚持，正是许许多多上海残疾人运动员的缩影。

在本次残亚运会的花剑个人B级项目中，秦本军险中求胜。他说，在决赛的时候，就在他从落后追平比分的关键时刻，裁判指出他的腿脚没有保持静止，出示红牌进行判罚。虽然教练赶紧用带子把他的腿扎紧，但因为腿部没有知觉，所以，他也不知道自己的腿到底动了没有，导致裁判先后共计5次出示黄牌、红牌，共判罚4分。能闯入决赛，选手们的水平都在伯仲之间，按照通常情况来说，被判罚后的8:13比分已经难有回天之力，再加上节奏完全被打乱，情况对秦本军十分不利。一方面，教练利用给他绑腿的机会鼓励他沉住气；另一方面，他自己也尽量稳定情绪，告诉自己“不到最后一刻不能放弃”，就这样，他真的在最后关头完全专注于剑尖，逐渐将比分扳回到13：13。此时，他信心大涨，以更果断的出剑终结了比赛，拿下了这枚来之不易的金牌。

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