14年前，被父亲逼迫零下13度裸跑的4岁小男孩，现在过得怎么样？

2019年12月2日，江苏省教育考试院迎来了一名特殊的申请者，南京男孩何宜德拿着18门课程的自考成绩单，申请办理大学专科毕业手续。

工作人员核对材料时，注意到他的年龄只有11岁，而这份成绩单上的平均分达到了70.3分，所有课程均已通过。

早在2012年，他就因为被父亲要求在零下13摄氏度的雪地里裸跑，成为网络上备受争议的“裸跑弟”。

那时的何宜德年仅4岁，视频中的他多次要求父亲抱自己，却仍然被要求继续完成训练。

2025年12月21日，《扬子晚报》的一篇追踪报道透露，何宜德已经完成博士学业，当时正在海外尝试创业。

一、雪地跑出名声，质疑伴随童年

何宜德2008年2月出生，小名多多，父亲何烈胜曾经当过物理教师，后来从事商业经营。

与普通孩子不同，何宜德出生时属于早产儿，因为身体发育尚不成熟，出生后曾接受较长时间的治疗和护理。

据何烈胜接受媒体采访时介绍，儿子出生后曾出现脑水肿等健康问题，医生提醒家属注意后续发育风险。

何烈胜随后开始研究儿童体能训练，希望借助长期运动改善儿子的身体状况，并且逐渐形成了一套由自己主导的教育方法。

这种方法被他称为“鹰式教育”，要求孩子尽早接触运动、学习和独立生活训练，随着年龄增长不断增加难度。

何宜德还在婴幼儿阶段时，父亲就开始安排游泳、步行等活动，后来陆续增加跑步、登山、轮滑以及其他体能项目。

何烈胜对训练的要求并不宽松，他认为孩子遇到困难不能轻易放弃，即使需要较长时间，也要尽可能完成已经安排好的任务。

然而，真正让这种教育方法受到全国关注的，并不是孩子取得了什么成绩，而是2012年1月22日的一次特殊训练。

当时何家在美国纽约度过春节，何烈胜安排儿子进行低温环境下的户外跑步，媒体报道的室外温度为零下13摄氏度。

按照何烈胜2012年2月8日接受新华网采访时的介绍，正式训练前先进行了约30分钟的热身，随后让孩子脱去大部分衣物，仅穿短裤和鞋子开始跑步。

父亲给出的训练时长十分具体，共计5分07秒，结束后立即用毯子包裹孩子。

但视频中还有一个无法忽略的细节，何宜德在跑步过程中多次向父亲请求拥抱，何烈胜并没有立即满足他的要求，还让孩子继续活动。

随后，何宜德按照父亲的要求，在雪地里完成了俯卧撑，这段视频也成为后来关于“鹰式教育”争议的重要依据。

2012年2月6日，《扬子晚报》报道了何宜德雪地裸跑的经历，相关视频在网络上迅速传播，“裸跑弟”这个称呼也随之流行。

不少人认为，孩子可以适当接受体育锻炼，但如此低温条件下的裸跑并不适合直接推广，尤其不应忽视儿童身体承受能力的差异。

面对质疑，何烈胜在2012年2月8日的采访中解释，儿子从几个月大时便开始接受训练，自己安排这些项目是为了帮助孩子增强体质。

他还承认，妻子最初对部分教育安排并不赞同，夫妻双方在如何训练孩子的问题上有过分歧。

何烈胜坚持认为，孩子必须在适当挑战中学习独立，这个想法也成为他此后多年安排儿子学习和生活的主要依据。

雪地裸跑之后，何宜德没有停止参加各种训练，反而开始接触更多同龄孩子很少参与的项目。

2012年，他跟随家人参加帆船活动；2013年8月31日，年仅5岁的何宜德又在专业人员陪同下，参与轻型固定翼飞机驾驶活动。

后来，父亲还安排他参加罗布泊地区的徒步训练，接触野外行进、体能锻炼以及其他户外课程。

这些活动都有成年人参与组织，不能简单理解为年幼的何宜德独自完成了全部高风险探险项目。

伴随训练项目增加，外界对父亲教育方式的争论也始终没有停止，尤其是孩子的自主选择权，成为不少人关注的问题。

二、课本提前翻页，生活另有功课

何宜德的成长经历还有一个很不寻常的地方，就是他接受知识教育的速度明显快于普通同龄学生。

2014年，他出版了个人成长经历相关书籍《我是裸跑弟》，这本书记录了家人此前安排的一些训练和活动。

在父亲的规划中，体育训练只是成长的一部分，学习课程、培养生活技能和接触商业知识，同样被放进日常安排。

何烈胜曾经创办“鹰爸公学”，尝试按照自己的教育理念安排教学，不过这所机构后来因资质问题停办。

何宜德的后续学习没有因此中断，他继续通过家庭自学、网络课程以及考试辅导等方式完成相关科目。

2017年4月，何宜德开始参加南京大学主考的销售管理专业高等教育自学考试，这一年他只有9岁。

这套课程并不是普通小学的学习内容，涉及管理学、基础会计、市场营销、概率论与数理统计等知识，需要完成规定考试才能申请毕业。

2019年12月2日，中国新闻网记者采访何宜德时，他已经完成18门专科课程，平均成绩70.3分。

在那次采访中，何宜德专门谈到了学习中的困难，例如概率论与数理统计曾经准备了三个月，最后取得63分。

基础会计学也不是一次就通过，他曾经在考试中失利，随后重新准备，参加补考。

这些细节比简单罗列学历更能说明问题，何宜德的学习过程并不是所有课程都轻松通过，而是有过长时间备考和反复练习。

2019年12月2日，他拿着成绩单和预审通过材料接受江苏省教育考试院审核，完成了专科阶段规定的学习任务。

这里需要区分的是，何宜德参加的是高等教育自学考试，并非通过普通高考进入南京大学全日制学习。

但在11岁时通过18门成人自考课程，仍然是一项十分少见的经历。

根据中国江苏网2023年2月5日的报道，何宜德在2020年又完成了南京大学人力资源管理专业本科自学考试。

在这些年里，他并没有完全放弃其他活动，机器人组装、程序编写和机器人比赛占据了他课余生活的一部分。

2019年12月2日的采访中，他曾介绍过自己的学习方法，遇到不懂的知识会通过网络课程反复学习，再利用习题检查掌握情况。

机器人活动与单纯做题有所不同，需要安装设备、熟悉操作程序，还要与队友配合完成比赛任务。

何宜德曾参加多项机器人赛事，获得过相关奖项，父亲也经常在接受采访时介绍这些比赛成绩。

他的学习生活因此形成了一种特殊安排，文化课程以自学为主，体能训练持续进行，同时还要参加各种科技活动。

2021年，何宜德又把学习方向转向工商管理，并完成了西班牙武康大学相关硕士课程。

2021年12月30日，扬子晚报相关报道介绍，当时13岁的何宜德已经收到菲律宾圣保罗大学工商管理博士项目录取通知书。

这次选择与他此前学习的销售管理、人力资源管理等课程存在联系，并不是突然转向一个完全陌生的专业。

接受记者采访时，何宜德也谈过自己未来的就业方向，包括企业经营、新媒体营销以及短视频相关技术领域。

2023年2月5日，中国江苏网又报道，15岁的何宜德收到了英国剑桥大学相关博士后项目的入站通知书。

需要注意，获得项目通知书与完成正式研究工作是不同概念，不能仅凭通知书就认定其已经取得博士后研究成果。

不过，从2017年开始接触大学自考，到2023年继续申请海外项目，何宜德确实长期保持着密集的学习安排。

父亲为他确定的教育路线，也逐渐由最初的体能训练，转向学历教育、科技活动和未来职业准备。

三、学历已经到手，人生仍需答卷

何宜德的成长故事到了2025年，有了新的变化。

2025年12月21日，《扬子晚报》刊发徐晓风采写的追踪报道，再次介绍了这名曾经因雪地裸跑受到关注的南京青年。

记者重新联系到何宜德时，他正在海外，已经完成博士学业，并且开始尝试创业。

不过，报道并没有详细披露创业企业的经营规模、收入、利润等信息，因此还不能据此判断他的商业项目取得了怎样的成绩。

值得关注的是，当年的记者与何宜德一直保持着联系，2025年的报道还提到了一个细节，何家保存着30多份记录他成长经历的《扬子晚报》。

这些报道从2012年2月6日的雪地裸跑开始，后来陆续涉及帆船、飞行、罗布泊徒步、自学考试以及海外求学。

在2025年的采访中，何宜德谈到自己对这些报道的看法，认为成长不能只看创造了多少个“第一”，还要看在不同经历中获得了什么。

2026年2月，何宜德年满18岁，正式进入成年阶段。

截至2026年10月23日，公开可核实的较新近况仍以《扬子晚报》2025年12月21日的回访为重要依据，尚未见到足以确认其创业项目具体经营成果的权威新报道。

2019年12月5日，《北京青年报》经人民网转载的报道中，中国教育科学研究院研究员储朝晖曾提醒，儿童教育应当重视多方面发展，不能只追求某些领域的提前学习。

对于父母而言，帮助孩子增强体质、培养独立能力当然有必要，但训练强度和学习进度仍然需要考虑年龄、健康状况以及孩子本人的意愿。

两者之间存在联系，却不能把全部成绩简单归结为2012年那场持续5分多钟的裸跑。

14年前的雪地裸跑让何宜德被全国观众认识，14年后的他，则需要用自己的选择和工作成果，继续写下人生后面的故事。

参考文献：

新华网，2012年2月8日，《“鹰爸”回应雪地裸跑：孩子出生几月就训练》，中国新闻网转载。

《扬子晚报》紫牛新闻，2025年12月21日，《“裸跑弟”何宜德：我拥有了长达14年的成长纪实》。