天津
八十岁还能自己买菜做饭，腿脚利索，脑子清楚，这是福气。
可越是这样，越要听进一句话。来日方长这四个字，过了八十就不太好用了。
这话不是我咒你要怎么样，是说一些问题我们发现就要解决不要拖延。
像是，年轻人摔一跤，拍拍土就起来了，八十岁的人崴一下脚，可能就躺上两个月。
我姥姥就逞能，半夜起夜不开灯，就这么摔了一下，已经躺了1个多月了。
这 上 了 年纪 听力、记性、腿脚，说不准哪一样先打折，我们主要是预防一些的意外的出现。
所以明白人不把事往以后推。以后再说这四个字，到了这个岁数，是风险顶大的一种说法。
趁现在能跑能想，把要紧事一件件归置好。
证件归置在一处
身份证、医保卡、存折、银行卡，放进同一个抽屉，再套一个文件袋。袋子上写清楚里面装了什么。
医保卡看病要用，存折取钱要用，平时东一张西一张，真到用的时候翻箱倒柜，干着急。
密码别写在纸上，可以写提示，比如存折密码是老伴生日，就写老伴生日四个字。
家里人一看就懂，外人看不明白。
办完跟老伴说一声，再跟儿女说一声，东西在哪，得有两个人知道，只靠一个人记，不牢靠。
药单贴在冰箱上
天天吃的药，写一张清单，药名、一回几片、一天几回，字写大点，贴在冰箱门上，或者放在桌子的透明桌垫下面一眼能看见的地方就行，也不一定是冰箱，主要是觉得我们每天都会用冰箱，多少还是显眼的。
万一哪天人在医院说不清话，这张纸替你说。 急救的人一看就知道你吃着什么药，省去打听的功夫， 换过药，清单当天就跟着换，别贴旧的。
手机设置一键拨号
手机设一键拨号 ，长按一个数字是儿子，长按另一个数字是闺女。
不会设，叫子女回来弄，两分钟的事，设好了自己按两回试熟，家里还用座机的，把子女号码写在纸上，字放大，贴在电话机旁边。
夜里心里发慌，一摸电话就能喊到人。
我家的座机也能设置一键拨号，可以看看说明书自己家的行不行。
家里做好防滑措施
八十岁往后，摔跤是个大关口，股骨比较容易受伤，卧床几个月，人的状态就很容易憔悴。
卫生间墙上装个扶手，洗澡地上铺防滑垫，夜里起夜的走道。留一盏小夜灯，别摸黑，拖鞋也挑一双后跟包住的，别穿趿拉板。
花钱不多，办起来也不难，事情没发生的税后总觉得用不着，等用得着的时候，就晚了。
跟朋友常联系
儿女再孝，也有自己的日子，真正跟你一个时间比较同频的是老友。
挑两三个谈得来的，约好每周通一回电话，没不一定聊啥，聊聊吃的、旅行、菜价都行。谁没接电话，发个微信问问状况。
这不是闲聊，是互相通气，也是互相照应 ，一个人闷在屋里，日子越缩越小，有人说话，这日子感觉就不闷的慌了，天好的时候约着下楼坐坐，晒晒太阳，比啥都管用。
怕的不是来日短，是有事没人知道。
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