山东
新学期已开启，每天备课、批改作业、紧盯黑板与屏幕，眼镜起雾、下滑、压鼻、反光，成了很多老师的日常困扰。
想趁开学后工作节奏平稳，做近视手术摘镜，又担心影响上课、恢复太慢、用眼太累……今天我们一起来听听济宁爱尔眼科医院屈光手术专科苏小连主任的回答：
一、术前必做准备
近视手术分为术前检查、手术、术后复查三部分，三项内容都至关重要，必不可少。
1、术前检查：半天时间
术前检查能为手术提供准确数据，在专业眼科医疗机构，约有20多项严格的术前检查，检查时间大约需要2个小时，加上与医生沟通手术方案设计，需要半天时间。
2. 术前自我准备
提前1周规律作息，不熬夜、不感冒
不化眼妆、不纹眉纹眼线，保持眼部洁净
如有结膜炎、角膜炎、重度干眼等，先治疗再手术
安排亲友陪同前往，术后不可自行开车
提前协调好课表，术后前2天尽量少看近、多休息
二、手术怎么选？没有最好，只有最适合
全飞秒4.0、全激光、ICL……这么多手术，怎么选？不用纠结，记住一个原则：听医生的个性化建议，不盲目追热门，最终方案，以完整检查后医生评估为准。
三、术后护理关键：这3点一定要做好
1.科学用眼，保护视力遵循“20-20-20”原则：每近距离用眼20分钟，看20英尺（约6米）远处20秒。教学、批改作业间隙多远眺，避免长时间连续用眼。
2.严格遵医嘱，按时复查按时用药、不擅自停药；术后1天、1周、1个月、3个月、6个月、1年，坚持定期复查。
3.高度近视人群，记得每年查眼底，600度以上高度近视，即便术后视力清晰，眼轴结构并未改变，仍建议每年检查一次眼底，早预防、早安心。
四、其他老师们关心的问题，一次说清
1. 手术痛不痛？
术中会点表面麻醉眼药水，全程基本无痛。可能会有轻微酸胀、压迫感，都在可承受范围，不用紧张。
2.术中需要做什么？
眼睛盯住绿灯不动；
不挤眼、不转头、不闭眼；
放松配合医生口令即可，过程很快。
3. 会不会影响上课？要请假很久吗？
主流近视手术（激光类及晶体植入类等）第二天即可正常生活、工作、上课。非常适合老师的时间安排：周五手术，周末恢复，周一正常上岗，不影响讲课、看学生、批改作业，只需控制连续用眼时长。
4. 天天近距离用眼，会不会反弹回退？
老师近距离用眼虽多，但只要注意：术后科学用眼，按时用药、规律复查，保持良好用眼习惯视力大多能长期稳定，不用过度担心反弹。
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