血脂高最会“装糊涂”!很多中老年人都忽视了
生活里很有意思的一个现象:现在的中老年人,天天盯着血压、血糖,稍微偏高一点就紧张得不行,吃药、忌口样样到位。但唯独血脂,大部分人完全不上心,这也是很多人晚年血管出问题的根本原因。
血脂是最会“潜伏”的毛病,和高血压、高血糖不一样。血脂悄悄升高时,身体几乎没有任何难受的症状,不头晕、不疼痛、不影响吃饭睡觉。正因如此,很多人年年忽略,任由血脂在体内慢慢堆积。
随着年龄增长,人体新陈代谢速度会逐年变慢。平时吃的油脂、代谢不掉的脂质,会一点点沉积在血管壁上。时间久了,血管壁变硬、变窄,血管弹性越来越差,直接影响心脑供血,日积月累就容易引发各种血管问题,严重拖累晚年身体健康。
很多人觉得,血脂高只要清淡饮食、多运动就能调好。说实话,上了年纪单纯靠饮食和运动,很难彻底稳住血脂。身体机能下滑,代谢能力跟不上,再怎么忌口运动,多余脂质也很难完全排出体外。
在中医角度,血脂堆积、血管不通,大多属于脉络瘀滞的问题。很多中老年朋友常年调理血管、稳血脂,会在医生指导下用脉舒胶囊辅助调理,帮助改善身体脂质代谢、疏通循环,适配脉络瘀阻的人群。
这里重点提醒大家一个禁忌:脉舒胶囊含有花生成分,对花生、坚果过敏的人群,坚决不能用!
最后给所有中老年朋友一句实在忠告:养护血管、调控血脂,是一场持久战。日常一定要保持清淡饮食、少油腻、少熬夜,养成良好作息。
最重要的一点:所有中成药都不能自行乱吃、乱补。每个人体质和身体情况不同,用药必须经过医生面诊指导,遵医嘱调理才最安全、最靠谱,千万别凭经验盲目用药伤身。
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