广东
结束婚外情后，到底谁会更难受？我先把一句最扎心的话放这儿：最难受的那个人，不是你，也不是那个在外面哭着说放不下的女人，更不是你老公。至于为啥，等我把《男人婚姻心理学》里关于男人的那点底，掀开给你看，你就全明白了。
多少原配跟我讲过同一件事：断了，都断干净了，他倒好，吃得香睡得着，陪客户喝酒还有说有笑，就我一个人，半夜两三点还睁着眼睛。你说他到底难不难受？他要是真难受，我心里还平衡点。他凭什么跟没事人一样？
北京有个我辅导过的姐妹，老公是开传媒公司的，一年营收大概几千万吧，在北京这个圈子里混得挺开。她自己是全职太太，孩子刚上小学。她老公跟公司一个女策划好了大概两年多，前阵子在我这儿一步一步走下来，总算断了。
断完她给我打电话，声音都是哑的。她说朱老师，我观察他一个多月了，他真的一点都不难受，倒是那个女人，还托人带话说自己瘦了十来斤。我就想不通，我们两个女人一个比一个难受，他在中间把我们两个都伤了，他凭什么最轻松？
我说，这事你得从男人的心理构造上看。我在《男人婚姻心理学》里反复拆过一个事：男人难受的方式，跟女人根本不是一回事。你们女人难受，是把心掏出来疼；男人难受，是先在心里算一笔账，账算平了，疼也就过去了。
你看他断完之后那点不舒服，到底是啥。无非是三样东西没了。
第一样是有人捧着的感觉，在外面那个女人天天夸他能干、懂她，回家可没人这么哄他。
第二样是新鲜刺激没了，日子又回到柴米油盐。
最后是随叫随到的陪伴没了，心烦的时候没地方躲了。就这三样，断了之后空一阵子，烦躁一阵子，顶多再失眠个十天半个月。
为啥我敢说得这么准？因为书里讲得很明白，男人对婚外那段关系的投入，从一开始就是按需求算的，不是按命算的。他拿出去的是碎片时间，是应酬的空档，是不用负责的那点精力。他没把人生押上去，退场的时候，他当然不用疼得死去活来。
还有一层，你们女人最容易看走眼。男人消化难受，靠的不是哭，是转移。他把自己塞进工作里，塞进应酬里，回家倒头就睡，看上去跟没事人一样，其实那阵子劲儿他已经在别处耗完了。
等劲儿耗完，他也就翻篇了。男人的情绪来得猛，退得也快，跟退潮似的，沙滩上连个脚印都不带留的。你指望他像你一样，夜里翻来覆去想这两年多的细节，一想想三年，我劝你趁早死了这条心，他的脑子就不是这么构造的。
再看那个女人，她为啥瘦十来斤，为啥放不下？因为她押的注，跟他完全不一样。她押的是整个人生，是二十几岁到三十几岁的年纪，是她本来可以正大光明谈恋爱、结婚的那些机会。
男人是分区过日子，家里一个区，外面一个区，关掉外面那个区，家里这个区照常运转。她呢？她没有分区，她把那段见不得光的关系，当成了自己的全部。全部一夜之间没了，她能不塌吗？更难受的是，她塌了还没地方说，哭都得躲着哭。这份难受，没个一年两年，她缓不过来。为啥我也不知道，反正我见过的，没有一个是断完三个月就真放下的，嘴上说放下的，过阵子又回头联系的多的是。
最后说你。你为啥断完了还睡不着？你的难受跟他们两个都不一样。他的难受是断供给，你的难受是信任让人砸碎了。他半夜不回家你等过，他说加班你信过，那些你信过的日子，现在回头看，全成了笑话。
这种疼，不在那段关系上，在你自己心里，在你对这个家的判断上。所以你的恢复，不取决于他难不难受，取决于你能不能把信任一点一点重新建起来，把觉睡回去，把日子过稳。
那个北京的姐妹听完，沉默了好一会儿，跟我说，朱老师，我以前天天盯着他难不难受，他不难受我就觉得自己输了。现在我明白了，他那种难受，根本不值钱。我说，对，你总算想通了。拿一个男人的难受程度去衡量他爱没爱过，是原配最容易掉进去的坑。他难受两三个星期，是戒断；他不难受，是因为他本来就没动真格。这两样，哪一样都说明那段关系没你想的那么深。
你往后要盯的，不是他夜里睡不睡得着，是他断完之后做不做得到位，规矩守不守，这个家他还当不当回事。至于那个女人，她的难受是她自己选的路，你不用同情，更不用拿来折磨自己。把你的觉睡好，把你的日子过稳，等你哪天想起这事心里不揪了，你就赢了，赢得干干净净。
记住这句：结束婚外情后，他的难受最不值钱，你的难受最有盼头；别盯着他疼不疼，盯着自己好没好。
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