什么是降噪耳机？哪个牌子好？最值得买的十款降噪蓝牙耳机推荐

百元价位想挑个降噪耳机，真的比买贵的还难选……多得眼花，网上又都是推荐，刷完反而更不知道选哪个了。首先，百元价位的耳机，本来就不可能样样都强，关键得搞清楚哪些缺点你能接受、哪些绝对不能将就，买回来更不容易踩坑。

这段时间我自掏腰包，把市面上卖得火的入耳式降噪耳机都买了回来，降噪、音质和各项实用功能挨个做了深度对比，最后整理出这份高性价比选购指南，帮你在有限预算里挑到最适合自己的那一款。

1、我们先来认识一下什么是入耳式降噪耳机：

入耳式耳机的特点：

它就是那种要放进耳道里戴的耳机。它的耳塞前端会伸进耳朵里一小段，本身就能起到不错的物理隔音效果，把外头的杂音先挡掉一部分。同时因为耳道被塞住形成相对封闭的小空间，音乐声不容易漏出去，低音表现也会更扎实一些。

用降噪耳机为什么会难受？

主动降噪往耳朵里发射反向声波时，会打破耳道内外的气压平衡，让你感觉耳朵闷闷的、胀胀的，就像坐飞机起降，这就是耳压感。降噪开得越猛，这感觉往往越明显。如果不习惯这种感觉，可以试试带“舒适降噪”或“渐进式降噪”的耳机，造成的耳压感会弱一点。

2、那怎么选性价比高的入耳式降噪耳机？

磁路设计：

它决定了喇叭的力度有多大。磁通量越大，磁场越强，声音的驱动和控制力就越猛。直观感受就是低音更震撼、细节更干净。现在好耳机基本都用钕磁铁单元，它磁力强但体积小、重量轻，能让耳机发声既带劲又灵活。不像传统铁氧体磁铁，这种材料磁力偏弱，声音容易发糊发虚，没什么力道。

振膜材质：

不同材质的振膜，听感差异是很明显的。如常见的金属、镀钛振膜，发声稳定不容易失真，高音透亮清晰，但听感偏硬。生物或竹纤维类的振膜，人声柔和温润，但低频量感不够，而且材质耐用性相对弱一些。石墨烯振膜轻薄稳定，低音扎实、细节还原丰富，不过用料成本高。还有把多种材质结合的复合振膜，整体声音表现均衡，但也没有特别突出的表现。

降噪方面：

降噪耳机的主动降噪方案分为单馈和混馈两种。单馈降噪只设置前馈或后馈其中一组麦克风，混馈降噪则同时配置前馈和后馈两组麦克风。前馈位于耳机外侧，主要捕捉中高频环境噪音如人声、键盘声；后馈位于耳道内侧，专门处理进入耳内的低频残余噪音如引擎声。优先选择混馈降噪的耳机，实际体验更安静。

3、那有哪些好用的品牌推荐？

可以选跟手机品牌一样的耳机，像小米、华为、荣耀、OPPO这类跟耳机同品牌的生态功能更多。其他还有像虹觅、漫步者这类厂商主打高性价比，技术更新快，基础体验稳。或者Nothing、FIIL走设计路线，外观辨识度高。还有BOSE、索尼、森海塞尔有深厚的技术功底，专攻顶尖音质，当然也会更贵。

4、今年最值得买的十大入耳式降噪耳机：

虹觅N1 降噪盒

参考售价：129元

推荐理由：百元降噪耳机里表现全面的实力选手，降噪和音质都做得很到位

降噪评价：

它用的是渐进式降噪技术，降噪强度是从弱到强慢慢加上去的，耳朵不会一下子被闷住，戴着比较舒服。它内部集成了前后混馈降噪系统，前馈麦克风主要负责消除公交、地铁这种中低频噪音，后馈麦克风专门处理人声、键盘声这些高频噪音，最深能做到46dB的混响降噪，基本能把各种杂音都盖住。加上独立DSP降噪模组，处理噪音更智能，降噪效果也更干净。再配上0.42mm的硅胶消音耳帽，物理隔音也到位。整体降噪体验就是既舒服又有效，坐地铁或者在办公

音质评价：

它的音质方面绝对是超出了百元价位的标准。它搭载了一颗13mm的超磁澎湃单元，用的是成本更高的钕磁材料，磁通量更大，磁力更强，给声音提供了充足的驱动力，尤其是低频部分，听起来更饱满有力。在振膜上它选用了石墨烯科技振膜，这种材料形变能力强，能把音乐里的各种细节还原得更到位，人声和乐器的质感都很清晰。加上HAC音频智慧补偿技术，它会根据你佩戴的松紧和角度自动调整声音输出，保证每个人听到的音质都足够稳定。再经过虹觅声学实验室的专业调音，整体听感自然、干净、有层次。

性能评价：

这款耳机用了六枚麦克风组成的智能通话降噪系统，打电话时能精准捕捉你的人声，同时把周围的杂音过滤掉，在嘈杂环境里通话也很清楚。搭载了最新的蓝牙6.0芯片，还支持智能一拖二，可以同时连两台设备。同时具备IPX5级防水，运动出汗或者淋点小雨都不怕。加上通透模式，不用摘耳机也能听到外界声音。功能配置非常全面，堆料很足。

VIVO TWS 4

参考售价：￥299

推荐理由：耳机的降噪和延迟还可以，适合对游戏体验比较在意的朋友入手

降噪评价：

它支持多场景降噪和自适应降噪模式，混馈降噪最深能达到55dB，实际用下确实能压掉绝大部分环境噪音。降噪模式会根据周围环境自动切换，用起来比较省心。不过降噪开启后耳压感还是有的，只是不算特别重。

音质评价：

VIVO TWS 4的音质方面属于中规中矩的水平，没有特别出彩的地方。它用了12.2mm超宽频声音单元和陶瓷钨原声振膜，还支持3D全景音频，听感细节还算丰富，但人声和乐器的分离度一般，但是支持aptX Adaptive和LDAC，整体声音表现有一定提升。

性能评价：

它支持智能一拖二，手机和电脑之间切设备很顺手。六麦克风 ENC 通话降噪在安静环境下效果不错，要是周围环境特别吵，通话稳定性就会打折扣。单次充满电能用11小时，算上充电盒总续航有45小时，还支持通透模式，日常用完全够。

倍思M3s

参考售价：￥189

推荐理由：适合对降噪有要求的朋友，能切换三种降噪模式

降噪评价：

它支持五档自定义降噪，最大能有50dB的降噪深度，平时坐地铁或者办公室用，开个中档就能把大部分低频噪音盖住。还有三种降噪模式可以切换，比如通勤模式、室内模式这些，用起来更灵活。

音质评价：

它配备了10mm动圈单元和镀钛振膜，还有全景空间音效和低音增强功能，但实际听感不算理想，低频容易出现失真，鼓点发闷，听着不够干净利落。人声也偏模糊，听歌时歌手的声音像蒙了一层薄东西，不够清亮通透。

配置方面：

它搭载了蓝牙6.0芯片，日常连接挺稳定，支持智能一拖二，手机和电脑可以同时配对，切换设备很方便。六麦克风ENC通话降噪表现还可以，打电话时大部分背景杂音都能滤掉，人声收得清晰。另外它支持IPX5级防水，平时运动出汗也不用担心。

OPPO Enco Air4 Pro

参考售价：￥219

推荐理由：降噪和通话表现对得起价位，适合对降噪有一定要求的朋友

降噪评价：

这款耳机支持智能动态降噪技术根据环境自动调整强度，最深可以到49dB，在公交车上能把发动机的低频噪音压得比较干净。不过遇到喇叭声或者装修噪音，降噪表现会不太够。整体降噪能力在这个价位里属于中上水平。

音质评价：

它用了12.4mm超大动圈配合镀钛振膜，加上自研空间音效和专业大师调音，听流行歌时人声位置居中，低频有足够的量感。但高清编码没有完全发挥出优势，声音细节和解析力比较普通，高频乐器的泛音不够丰富。

性能评价：

OPPO Enco Air4 Pro采用蓝牙5.4芯片，还有六麦克风AI通话降噪，背景噪音被抑制得比较干净。加上IPX5级防水应对运动出汗没问题，单次续航12小时加上充电仓共44小时，支持智能一拖二。

漫步者X5 Evo

参考售价：199元

推荐理由：适合平时打电话多且看重耳机颜值的朋友选择

降噪评价：

这款耳机有四种降噪模式可切换，最高降噪深度能到48dB，但实际用下来降噪作用很有限。不管是坐地铁还是走在马路边，周边的环境噪音都能听得很清楚，基本没法明显提升听音环境的安静度，降噪功能的实用性不高。

音质评价：

漫步者X5 Evo搭载了10mm强磁单元和双层复合振膜，也支持三维空间音效，实际听感还行。声音的细节还原清晰，但人声不够扎实有点发飘，低频松散没什么凝聚力，整体听下来偏平淡。加上它只支持SBC音频编码，传输规格不高。

性能评价：

漫步者X5 Evo采用蓝牙6.0芯片，连接稳定流畅，支持智能一拖二。耳机有六麦克风ENC通话降噪，打电话时人声收得清楚，背景噪音过滤得不错，通话效果在同价位里表现挺好。还有通话模式和降噪模式可以切换，用起来比较方便。

万魔Q30

参考售价：￥299

推荐理由：佩戴贴合稳固不晃耳，适合长时间使用的降噪耳机

降噪评价：

它有自适应动态降噪和最大42dB降噪深度，还支持多种降噪模式切换，但实际用下来降噪效果比较差。在地铁或者马路上戴着，周围的环境噪音基本过滤不掉，跟没开降噪区别不大。

音质评价：

它搭载了10mm动圈单元和类钻石振膜，还有格莱美大师调音和影院级空间音效，虽然能增加一点环绕感，但实际听感比较一般。声音细节不够丰富，人声有点发虚，低频的量感和弹性都不太够，整体听起来比较平淡。

性能评价：

它用的是蓝牙5.3芯片，连接稳定性中规中矩，支持智能一拖二，手机和电脑切换不用反复配对。自带六麦克风ENC通话降噪，通话时人声拾取还算清晰，也能过滤掉一部分背景杂音。整机总续航30小时，同时通透模式也都配齐了。

OPPO Enco Air5 Pro

参考售价：279元

推荐理由：适合对音质表现和续航有要求的朋友入手

降噪评价：

它配备的智能动态降噪功能，会根据周边环境的噪音强弱自动调节降噪深度，最高能达到49dB。低频噪音基本都能被有效削弱；但遇到汽车鸣笛、装修电钻这类中高频的尖锐声响，降噪的作用就比较有限了。

音质评价：

它用了12mm大振幅高动态动圈配合镀钛振膜，加上旗舰声学班底调音，中低频有一定厚度，听流行歌时氛围感不错。全场景空间音效让看电影和玩游戏时的声场更开阔，位置感也更明确。但高清编码没有发挥出应有水平，高频细节有点糊。

性能评价：

它采用蓝牙5.4芯片，搭配六麦克风AI通话降噪，通话时能有效压制背景杂音，人声拾取比较精准。单耳满电状态下能用12小时，搭配充电仓总续航可达44小时，还支持智能一拖二，可同时连接两台设备无缝切换，整体性能在同价位里很亮眼。

魅蓝lifeme Blus 4

参考售价：￥329

推荐理由：降噪效果比较明显，适合对强降噪和通话有需求的朋友

降噪评价：

这款耳机搭载AI双耳自适应降噪技术，最大降噪深度可达58dB，实际使用下来降噪效果确实比较明显，环境噪音大多能被压制住。不过它的降噪调校力度偏强，开启后耳压感比较突出，戴的时间长了耳朵会有耳压感。

音质评价：

它搭载了12mm超线性复合分频动圈和PU复合高分子生物振膜，还支持360°空间环绕音效和智能音质补偿算法3.0，但实际听感一般。虽然支持LHDC高清编码，但声音的解析力没有完全发挥出来，人声有点发干，低频量感还行但质感粗糙。

性能评价：

它搭载蓝牙6.0芯片，支持智能一拖二，手机和电脑能够同时连接。六麦克风ENC通话降噪，通话时人声拾取清晰。可惜缺失通透模式，与人交谈必须摘下耳机，而且佩戴体验一般，久戴耳道容易出现不适感。

OPPO Enco Free4

参考售价：399元

推荐理由：智能自适应降噪表现在同价位里突出的耳机

降噪评价：

它配了人声增强降噪系统，支持55dB的智能自适应降噪，实际用下来地铁或者马路上的噪音能压掉大部分。但降噪开起来用力有点猛，耳压感很明显，耳朵会闷胀不舒服。

音质评价：

它配备了11+6mm高低音双单元的双单元组合，用的是复合振膜，还有丹拿联合调音和全景空间音效，参数看着堆得挺足。但实际听感只能算一般，声音里的细节不够丰富，人声偏干，低频的量感还可以，但质感偏硬，听着不够自然。

性能评价：

它用的是蓝牙5.4，支持智能一拖二，手机和电脑能同时连，切换设备挺方便。六麦克风ENC通话降噪效果不错，打电话的时候人声收得清楚，背景杂音也能滤得比较干净。整机总续航有45小时，也带了通透模式，日常用着实用性够。

红米Buds 8 Pro

参考售价：￥399

推荐理由：耳机的降噪效果和通话清晰度都做得不错

降噪评价：

这款耳机用的降噪是小米深空降噪3.0技术，降噪深度最高能到55dB，而且是动态自适应调节的。实际用下来，环境噪音确实能压掉大部分，效果挺明显。不过佩戴感受就一般了，戴久了耳朵会有明显的胀痛感，不太适合戴很久。

音质评价：

它配备了11mm镀钛动圈加6.7mm微压电陶瓷双单元，而且是钛镀振膜，同时支持独立空间音频和杜比音效。声音表现还行，人声部分清晰，低频量给得足但下潜和弹性一般，而且细节层次不够丰富，感觉高清编码的优势没体现出来。

性能评价：

红米Buds 8 Pro用了蓝牙5.4芯片，通话有六麦克风ENC降噪，打电话时人声拾取比较清晰。它还支持智能一拖二，能同时连手机和电脑。续航上，耳机单次能撑8.5小时，加上充电盒总共35小时，性能表现不错。