北京
分享至
24岁的演员珍娜·奥尔特加（Jenna Ortega）首次详细谈起了自己的强迫症。她在一次新采访中透露，从7岁起，自己身上就出现了这种障碍的迹象。
据梅奥诊所的解释，强迫症（OCD）表现为不受欢迎的想法与恐惧，也就是“强迫思维”；这些思维会驱使当事人做出重复行为，即“强迫行为”。这类思维和行为会干扰日常活动，并带来很大的痛苦。
她向《Vogue》回忆，7岁那年，自己会早早起床完成一连串固定动作。“我必须按特定方式掀开床单，按特定方式拉开抽屉，还要用很慢的节奏梳头。”她把这套流程称为强迫症的“早期表现”。
这套习惯并没有完全消失。她表示，在压力大、事情多的时候，“我就咬咬牙，把这套流程做一遍”。
如今她的日常仪式换成了另外几种：一天之中会把“take care”这句话重复特定次数；进片场时先迈左脚；屏住呼吸数到71。
她也谈到了应对方式：接受过治疗，目前仍在与治疗师合作，也尝试过药物。对她帮助较大的一点，是把强迫症当成一场游戏来看待，这让她“卸下了一些压力”。
同一场采访中，她还谈到了《星期三》。对一个从7岁起就与固定仪式共处的年轻演员来说，能把这一切平静地说出来，本身就不容易。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
