你们有没有发现一个现象:我们越来越不敢一个人待着了?
吃饭要看下饭剧、坐车要掏出刷手机,可能连等电梯的那几分钟,都要掏出手机来假装自己有事做。
其实我们并不是真的有那么多的消息要看,信息要回复,可能只是害怕安静下来——因为一安静,就要面对自己。
然后就会用那些虚张声势的热闹来掩盖内心的无助和孤独,用委屈和讨好强行融入,那些并不舒适的人群里。
这些都不过是因为害怕自己一个人待着而已。
可现实是,热闹也有沉寂的时候,那剩下的是什么呢?是内心的充实还是更深的空虚呢?
1、独来独往从来都不是孤僻,只是一种选择。
我们从小的教育,都在教我们要合群,要“会来事”,要处理好人际关系,这套教育理念,几乎贯穿了我们整个人生:读书、工作、各种人际关系。
读书时要学会融入同学的群体,有一致的爱好,不然容易被排斥被孤立,显得特立独行;工作时要合群,要巴结、讨好、要阿谀奉承,不然就会被贴上“不会来事”的标签。
于是我们为了符合社会的“常态化标准”,就会被动融入人群,可现实却是:一旦越着急融入人群,越容易迷失自己。
我刚参加工作那阵,就特别怕自己“落单”,害怕别人觉得我高冷、也怕遭到排挤,即使是我很不愿意参加的聚会,都会提前到场。
所以在别人眼中,都认为我是个很好相处,跟谁都合得来的人。
但别人不知道的是,我讨厌越来越不像自己的那个我——想做的事一拖再拖,想拒绝的话反复咽下,为别人无限让步。
后来在一个社群里,偶然看到别人分享的一句话:
“在这个时代,经营人际关系,远远不如学会屏蔽人的影响重要。许多时候,世界并未乱,是你的心乱了。”
我好像也是在这个时候才看明白,身边那些选择独来独往的人,他们不是被动的落单,而是一种主动的取舍。
2、敢独处的人,才有勇气直面真实的自己。
我发现很多人其实不是喜欢热闹,而是害怕安静——因为一安静下来,就要面对自己最真实也最无力的迷茫、焦虑和不足,然后会选择用忙碌、用喧闹来麻痹自己。
为什么我这么了解呢?
因为我自己有一段时间就是这样,根本耐受不住那种很孤独的感觉——特别是处于那种什么事都不顺时,下班回家一个人独处就总忍不住要去刷视频,其实不是一定要看什么,只是不敢让自己停下来。
因为我发现一停下来,我脑子里就会冒出很多声音:“你怎么又在浪费时间?你的生活怎么就这么糟糕呢?”
我后来才慢慢意识到,其实我不是喜欢热闹,只是利用外在的热闹来回避内心那个痛苦的自己。
黑塞说过一句话:“人的勇敢,是从决定不再逃避的那一刻开始。”
我想现在跟我一样选择独来独往的人,我们都不是在逃避社交,而是在喧闹中长出了面对自己的勇气:
敢于直面孤独、敢于和真实的自己相处、同时也敢于在安静里听见内心最真实的声音。
这份勇气,会伴随着我们的成长生出更坚定的定力和判断力。
3、独处从来都不是目的,成长才是。
选择独处,不等于失去追求的躺平,更不等于远离人群的与世隔绝,只是把更多的时间和精力,用在建设和成长自己上。
自从我尝试拒绝同事下班一起吃饭的邀约、朋友想要一起逛街的需求后,我产生了一种前所未有的感觉:
原来拒绝别人还挺爽的,哈哈哈哈,原来还可以毫无心理负担想拒绝就拒绝的;原来时间是可以只属于自己的。
我可以拿出时间练一练英语,做一个馋了很久的菜,即使只是想要抽出时间陪芋头(我家猫咪)玩一下也都可以。
说实话,一开始很不习惯的,但坚持了一段时间后,我发现——那种每天都在认真生活的踏实感,会比那种融入群体的热闹更让我满足。
同时在独处时,我还有更多时间去将一件件小事专研明白,那种专注、深耕和全力以赴的心流状态,让我看到了自己的美好,一次又一次带给我成就感,让我有不断向前的底气和信心。
一个不断向上、积极且有能量的正向循环状态,谁能不爱呢?
独来独往,从来不是与世隔绝,而是选择用一种更清醒、更能看见自己的方式,来度过短暂的一生。
如果你也想从被动落单走向主动独处,可以试着给自己一个主动屏蔽外界的机会:
面对那些消耗你、让你产生焦虑的人和浪费你时间的事——选择忽略甚至无视,给自己留出一段不被打扰的时间,哪怕只有10分钟。
选择独来独往的人,就要学会坦然接受“不合群”带来的代价:可能会被说“高冷、傲慢、难相处”甚至遭到排挤,这时候要告诉自己:
没关系,做自己远比迎合他人重要。
愿你在热闹中,也有勇气选择做那个为自己独守安静的人。
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