河北
调理骨质增生引发疼痛的经典加减方（关幼波经验，出自黄煌经方沙龙）
家里长辈有骨质增生、关节酸痛的朋友可以了解下这个中医经验方子。作者的母亲饱受骨质增生带来的各种难受困扰，偶然看到关幼波的这个经验方尝试使用，身体不适得到明显改善，后面村里好几个人也参考这个思路调理，都有不错的反馈，今天分享给大家作为中医知识参考。
基础处方（芍药甘草汤加减）
基础药材：白芍30～60g，生甘草10g，木瓜10g，威灵仙15g
根据增生位置灵活加减：
- 颈椎骨质增生：加上葛根30g，姜黄10g
- 腰椎骨质增生：加上川断30g，桑寄生30g
- 足跟骨质增生：加上牛膝15g，淫羊藿10g
作者母亲当时的情况
脖子酸痛、手发麻，腰部疼痛；拍片查出五节腰椎都存在不同程度骨质增生；身体沉重乏力、怕冷，稍微干点活就浑身酸痛；胃口还行，大便不稳定，有时候三四天才排一次，偶尔还会偏头痛。之前吃过西药主要用来消炎止痛，效果不理想就停掉了。
当时配的具体药方：白芍30g，赤芍15g，甘草10g，威灵仙15g，桑寄生20g，川断10g，肉桂6g，葛根9g，再加生姜、大枣一起煎煮服用。
服用之后，第一剂就能感受到酸痛有所缓解；吃到第三剂，身上难受的症状基本消失，人感觉轻松很多。后续还按照这个思路做成丸药连续吃了一个月，排便也调整为每天一次，整体状态好转。
之后村里其他人听说这件事，先后有四五个人前来求方，作者结合每个人具体情况辨证调整药方，不少人服用三剂之后疼痛不适得到明显缓解。
方子简单讲解
这个方子是在经典芍药甘草汤基础上加味而来。芍药搭配甘草本身就擅长舒缓筋脉、缓解拘紧疼痛；木瓜可以舒筋；威灵仙能够疏通经络；再根据颈椎、腰椎、足跟不同发病部位，搭配对应的药材，针对性改善对应位置僵硬、酸痛、麻木这类不适感。
️温馨提示：
骨质增生是器质性改变，这个方子主要是帮助缓解骨质增生带来的疼痛、麻木等不舒服的症状，并不是直接把增生消除。中医讲究辨证论治，一人一方，每个人体质不一样。此方仅为古方经验科普，千万不要直接照搬抓药，想要使用一定要找专业中医师辨证之后再开方，自行抓药服用会有风险。
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