广东
圈中著名閨密團陳自瑤、沈卓盈以及徐淑敏（Suki，現名徐菁遙）向來感情要好，經常相約聚會。日前，沈卓盈在社交平台分享動態，透露三人一同前往清水灣鄉村俱樂部打網球，展現貴婦級的健康運動生活。
陳自瑤、沈卓盈與徐菁遙相約清水灣鄉村俱樂部打網球，貴婦團運動展現健康美。（IG/@chenchiyiu）
三人手持網球拍開心合照，素顏狀態極佳，充滿青春活力。（IG/@chenchiyiu）
沈卓盈與徐菁遙戴上遮陽帽打扮勁靚，笑容甜美十分養眼。（IG/@chenchiyiu）
三位靚媽換上緊身運動背心，展現完美身材曲線。（IG/@chenchiyiu）
換上運動勁裝展完美身材 素顏狀態極佳
相片中，三位「靚媽」均換上黑色運動背心搭配短裙或短褲，手持網球拍在藍色網球場上燦爛合照。雖然三人已為人母，但身材依然保持得極好，線條緊緻且零贅肉。更吸睛的是，她們近乎素顏或以極淡妝容上陣，皮膚白皙透亮、齒白唇紅，滿面笑容充滿青春活力，狀態大勇，完全看不出真實年齡。
靚景！（IG/@chenchiyiu）
修長美腿盡收眼底。（IG/@chenchiyiu）
完美身材曲線。（IG/@chenchiyiu）
閨密三人合體切磋球技。（IG/@chenchiyiu）
好青春！（IG/@chenchiyiu）
三位女神近況各自精彩
陳自瑤最近未有劇開，將重心轉移至社交平台營運及直播帶貨，早前更遠赴新疆街頭親自帶貨，憑藉敬業態度與超強親和力獲網民大讚。而徐淑敏嫁給飲食界商人黃浩後專心相夫教女，育有三名女兒。近年她不斷進修美容、料理及各項興趣，晉身為生活品味名媛，亦經常組織閨密聚會。沈卓盈在2019年與商人結婚後淡出幕前，育有一子。她不時在社交平台分享優雅生活與育兒日常，生活十分無憂幸福。
美腿！（IG/@chenchiyiu）
Keep得好！（IG/@chenchiyiu）
Keep得好！（IG/@chenchiyiu）
Keep得好！（IG/@chenchiyiu）
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