中超旧将龙成：当年得知有机会去利物浦深造时，没有特别激动

“湘超”岳阳队球员、曾效力河南建业、江苏苏宁的龙成在接受专访时表示：“当年两段留洋经历时间都不算长，那时候年纪小，没有想得很长远，现在回头看，这或许也是我足球生涯没能达到更高高度的一部分原因。确定离开河南建业时，确实有不少俱乐部向我伸出橄榄枝，其中也包括广州恒大。”

龙成，出生于1995年3月22日，湖南岳阳人。2006年进入鲁能足校，2008年转入武汉市体校，2009年入选U14国少，2011年入选利物浦U18梯队。职业球员时期先后效力武汉卓尔、河南建业、江苏苏宁、浙江绿城，正值中超金元时代，作为后卫多次承担盯防大牌外援的任务，2019年随江苏苏宁斩获中超第四名。2021年退役转型青训，如今在武汉自主创办了青训机构。2026赛季“湘超”，他加盟岳阳队，身披12号球衣为家乡球队助力。

你是在岳阳长大，能否给大家分享一下你的足球经历？

龙成：“我小时候其实最先接触的是篮球，不过我父亲很喜欢看足球，偶尔会带着我踢球，踢着踢着我发现足球对我来说更有意思。后来父亲问我想不想走踢足球这条路，我表示愿意，他就把我送到山东国际米兰足校。在那边待了两年后，我又进入鲁能青训进行训练。当时我年纪很小，才十来岁，父亲觉得我离家太远放心不下。刚好他在武汉有相熟的朋友，就想着找离家近一点的地方继续练球，于是我又去到武汉踢球，一直等到十六七岁，从武汉梯队一路走到一线队。”

当年得知自己有机会前往利物浦深造的时候，你内心是什么感受？

龙成：“说实话我内心比较平淡，没有特别激动。我从小就离家在外，本身不太愿意去往距离家乡太远的地方。之后去葡萄牙留洋也是一样，两段留洋的时间都不算长，我就选择回国了。身边家人朋友都觉得这是很难得的机会，都替我高兴，但我当时内心其实是有些抗拒的。那时候年纪小，没有想得很长远，现在回头看，这或许也是我足球生涯没能达到更高高度的一部分原因。”

虽然当时内心有抵触，但现在回头看，利物浦和葡萄牙这两段留洋经历，对你的帮助大吗？

龙成：“这两段经历其实也给我带来过不少困扰和难题，但好处是磨练了我的心态。现在遇到困境，我可以独自扛住很多压力，遇事可以保持从容。至于对球技的提升，其实很难评判。出国对我的帮助不一定更大，如果当时留在国内持续保持高水平训练和正式比赛，说不定结果会更好。但毫无疑问，这段经历极大地丰富了我的人生阅历。”

是什么原因促使你结束留洋生活，选择回到武汉踢球？

龙成：“主要是我个人的意愿。经纪公司、我父亲以及身边很多人都希望我继续留在国外发展，但我自己不想继续。在葡萄牙的时候我才十六七岁，训练结束之后买菜、做饭，所有生活琐事全部要自己处理，语言又不通，一个人独居，那种孤独的感觉对当时那个年纪的我来说很难承受。所以我觉得留洋这件事其实因人而异。有些球员很能适应海外环境，陌生的挑战反而能激发斗志。但我比较恋家，喜欢热闹，就不太适合继续留在海外。”

当初是什么契机，让你转会加盟河南建业？

龙成：“算是一个很好的机遇。河南建业那边看中我有国少、国青以及留洋经历，主动向我抛出邀约。那时候武汉队内优秀球员很多，姚翰林等前辈都还在队内，年轻球员拿到上场机会并不容易。河南建业是中超俱乐部，主动向我发出邀请，我觉得去到那边会拥有更多比赛机会，也可以跳出舒适圈迎接新挑战，于是我就决定试一试。到队之后，依靠自身努力加上教练赏识，我很快就拿到了主力位置。”

在建业时期，绕不开贾秀全指导，谈谈你对他的印象。

龙成：“贾秀全指导对我的职业生涯帮助是最大的。他会持续给我们施加压力，督促我们不能松懈，推动我们不断进步。就算我已经踢上主力，他依旧会抓每一堂训练课，上午休息的时候，还会专门给年轻球员安排加练。在建业的那段时间，是我能力涨得最快的阶段，身体状态、比赛欲望都得到很大提升。”

训练场上贾秀全指导十分严格，那在生活当中他是怎样的人？作为导师带给你哪些启发？

龙成：“贾导和球员私下不会有过多交往，训练结束之后大家都是各自生活。但只要站上训练场、比赛场，他做事严谨敬业的态度会深深感染所有人，也塑造了我们这批球员极强的战斗意志和职业素养。比赛里我们面对强队，敢拼每一个二分之一球，顽强拼搏，这都是贾导传递给球队的精神。那时候河南建业的投入规模不算太顶尖，但总能给广州恒大、北京国安这类强队制造麻烦。而且贾导很愿意起用年轻人，早在U23政策落地之前，就敢于给年轻球员大量出场机会。我们年轻球员也希望用场上的好表现回馈教练的信任。”

2018赛季结束你离开河南建业，是赛季中途就确定离队的吗？除了江苏苏宁足球俱乐部之外，当时是否还有其他俱乐部向你发出邀约？

龙成：“我是差不多提前半年就确定了赛季结束会离开。当时确实有不少俱乐部向我伸出橄榄枝，其中也包括恒大。我和父亲综合评估之后选择了江苏苏宁。广州恒大和北京国安属于“顶级豪门”，我们担心很难保障稳定出场时间。江苏苏宁虽然实力不及头部豪门，但队内大牌球员相对少一些，我会有更多的上场机会，基于这点我们才选择去江苏苏宁。”

2019赛季江苏苏宁的主教练是奥拉罗尤，大家习惯叫他“大炮”，你如何评价这名教练？在江苏苏宁的这段经历感受如何？

龙成：“在苏宁我拿到的上场机会并不多，我没能快速适应球队的打法和战术体系。日常生活没有问题，训练也正常开展，但短时间内没有获得主教练的信任，既得不到出场机会，也很少尝试不同场上位置。这段职业生涯过得不算顺利，待了一年之后我就转会前往浙江绿城足球俱乐部。”

去到浙江绿城足球俱乐部，当时球队身处中甲，你多数时间可以进入首发名单，整体体验怎么样？

龙成：“当时我们的目标就是冲超，队伍的整体训练和生活氛围都很不错。那一年我们拿到中甲第二名，但刚好遇上规则调整，第二名需要打附加赛，最终没能冲超成功，这件事让我们感到非常遗憾。”

之后为什么又很快就去到四川九牛？

龙成：“浙江绿城冲超失利之后球队更换了主教练，新教练有自己的用人思路，我不在他的计划当中。再加上冲超附加赛，我送了一个点球，这件事之后我的心态跌入低谷，一直没能完全走出来，踢球的斗志和欲望慢慢被消磨掉。我希望换个环境调整自己，就租借去到四川九牛半年时间。但那时候身心已经非常疲惫，很难再全身心投入训练比赛。”

这样的心态变化，也是你早早选择结束球员生涯的重要原因吗？

龙成：“有很大关系。我十六七岁就出国留洋，很小就接触职业足球的完整节奏。长期漂泊的经历慢慢消耗掉我的比赛激情。我本身性格也没有那么强的野心，相比不断追逐竞技成绩，我更向往平淡的生活。职业球员需要持续面对高强度约束和压力，我内心已经很疲惫，就想要停下来休息。很多决定在外人看来难以理解，但我清楚自己想要什么。”

你的球员生涯刚好和中国足球金元时代的起落高度重合，结合亲身经历，你怎么看待金元时代对中国足球带来的影响？

龙成：“金元时代带来不少好处。对于职业球员来说，收入得到提升。而且联赛涌入了大量高水平外援，日常训练和比赛中可以和高水平外援对抗，能学到很多东西，个人球技也能够得到提升。联赛整体对抗强度、比赛节奏和球迷关注度，都上了一个台阶。当然其中也存在一些客观问题，需要辩证看待。”