吉林
发现牙松的那天，我正啃一个馒头。
不是什么硬东西，就是普通的白馒头。咬下去的时候，右边上面倒数第二颗牙传来一种异样的“浮动感”，像踩在一块松动的砖上，脚底下是虚的。我停下来，用舌尖顶了顶那颗牙，它动了。
用手推，真的会晃。
那年我三十八。第一反应是：完了，要拔牙了。
牙医给我打了个比方
去医院的路上我脑子里已经演到种牙报价了。大夫拿探针检查了一圈，又拍了片子，说了一句话让我稍微松了口气：
“还没到非拔不可的程度，但你再拖下去就不好说了。”
他打了个比方。牙齿是树，牙槽骨是土。树晃了，是因为土少了、松了。牙周炎把支撑牙齿的骨头一点点吸收掉，骨头少了，牙齿自然站不稳。但只要还剩足够的土，把土养住，树就还能站。
他给我做了刮治，把牙根深处的牙结石清掉。那滋味不太好受，但做完之后牙龈那种持续的胀感确实轻了。
回家之后的事，才是关键
大夫说，刮治是清场，回去之后每天怎么维护，决定这颗牙能保多久。
我换了乐口优凝胶。选它是因为我看到它的核心成分里有医用生物活性玻璃，有研究显示这类材料在牙周组织周围能辅助营造一个更利于稳定的环境。它是二类医疗器械，不是随便什么日化线的东西。
膏体很细，刷起来泡沫不多。我按照大夫教的巴氏刷牙法，刷毛斜着对着牙龈沟，轻轻震。刷完之后，再挤一点抹在那颗松牙周围的牙龈上，含一会儿。
头两周没什么特别的感觉，就是刷完嘴里干净。第三周左右，我试着用那颗牙咬了一片苹果，那种“牙在牙床里晃”的感觉轻了一点。两个月的时候，我用手推了推，晃动幅度明显小了。
现在用了快四个月。那颗牙还在，馒头随便咬，苹果直接啃。我不敢说它和好牙一模一样，但至少，它不晃了。
内容仅供参考，个人体验，如有不适请线下就医。
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