陕西
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2. 做好通风保洁：家里、教室办公室每日开窗通风 2—3 次，每次 30 分钟；门把手、桌面、手机定期擦拭清洁。
3. 人员密集场所做好防护：乘坐公共交通、密闭拥挤环境，可佩戴口罩；家里、班级有人感冒，减少密切接触。
4. 提高自身抵抗力：秋季昼夜温差大，及时增减衣物；均衡饮食，充足睡眠，适度运动。
5. 患病做好自我隔离：出现流涕咳嗽等感冒症状尽量居家休息，咳嗽打喷嚏用纸巾或手肘遮挡，不要带病上学上班，减少家庭、单位交叉传染。/健康科普
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