文|袁淑秀
在当下的时代语境中，“情绪稳定”被抬高到了一个近乎神圣的位置。
我们赞美那些泰山崩于前而色不变的人，羡慕那些在亲密关系中游刃有余、在生活变故前滴水不漏的灵魂。
我们在无数的心理学读物中寻找如何“消除焦虑”、“戒断恐慌”的处方。
但是，你知道吗？
：一个从不感到恐慌的人，往往生活在一种极其麻木的楚门世界里。
恐慌，这种被现代人视为精神毒药的情感，其本质究竟是什么？
在进化心理学中，它是生灵面对未知和威胁时的警报系统；
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