倪海厦先生53条中医诊疗经验解读

提示：下面这些都是中医临床思路参考，里面提到的方剂、药材，不少药性峻烈，不可自行抓药服用，一定要找专业中医师辨证之后再使用。

1. 正常脉象：手腕寸部（靠近手掌这一端，属阳）脉搏力量要强于尺部（靠近手肘一端，属阴）。男人右手脉（气脉）一般比左手脉（血脉）有力；女性刚好反过来。

2. 肝病患者要留意大小便，如果大小便排不出来，是需要警惕的情况。

3. 心火要往下走，需要肺的津液来帮忙。如果肺功能偏弱、心火不足，热气容易往上冲，津液没法下行，就会变成汗水往外排出。

4. 金铃子搭配延胡索，常用于调理胁肋两侧疼痛。

5. 肝主藏血，想要活血散瘀，可选用白芍、茜草。

6. 蝉蜕可以止痒，中医认为它还有助旧的皮肤代谢、长出新皮肤，皮肤顽固问题常会用到。

7. 肝脏好比身体的过滤器，负责代谢毒素。病人只要吃得香、睡得好、排便顺畅，说明身体状态相对稳定。不必刻意反复去做癌症相关筛查，避免带来心理负担。

8. 适度运动，微微出汗，有助于助长人体阳气。

9. 炮附子主要守护心阳；体内寒气很重的时候，会用生附子驱散深层寒邪。心衰的情况，有的时候会选用生附子。

10. 女性绝经之后，尽量保持每天大便1～2次，保持肠道通畅。

11. 手掌皮肤干燥脱皮，是前列腺癌患者可能出现的一个信号；调理过程中手掌皮肤慢慢变得湿润，可以看作身体向好的一个参考。

12. 调理脑瘤常会用到麝香矾石散喷鼻子。中医认为脑和鼻腔相通，这个药粉喷鼻有助于排出脑部积水。

13. 老话讲“男怕穿靴，女怕戴帽”：女性脚肿，一般不会立刻危及生命；男性下肢水肿，往往提示情况偏重，需要重视。

14. 身体偶尔一过性的不舒服，大多问题不大；症状持续反复，就要多加留意。

15. 体内里寒，简单理解就是心脏搏动力量偏弱，产生的热量不足。如果里寒长期不化解，中医认为这是乳癌发生的内在因素：心脏力量不够，奶水不能顺利下行到子宫变成月经排出，堆积日久容易产生病变。当心火充足、小肠温度提升，月经更容易恢复正常，子宫内淤积的东西更容易排出。

16. 乳癌患者，尽量避开能刺激乳汁分泌的食物。少吃肉类，肉类里面的激素、类固醇可能刺激奶水分泌；奶制品、人工糖制品也建议少吃，适合多吃蔬菜、素食类食物。

17. 心脏和月经关系密切。来月经第一天头痛，大多偏向血虚，用补血的方子有助于慢慢减轻不适。经期反胃，多是胃偏寒；来月经前肠胃负担加重，就容易恶心反胃。

18. 肚脐周围疼、不放屁，大多是大便堵在大肠，属于大承气汤对应的证型。

19. 体表虚汗、表虚，多用炮附子搭配生黄芪；不出汗、体内深层寒重，会选用生附子。

20. 防己作用偏向三焦，猪苓侧重清下焦的水湿。

21. 麻黄附子细辛汤：细辛温下焦阳气，小肠温度上升，把大肠里的津液气化向上输送到肺；麻黄再把津液宣发到体表；炮附子同时固护肌表。三味药搭配帮助恢复肺阳，阳气上来之后，人的精神状态会改善。

22. 清淡素食，偏属于阳；肉食偏属于阴。

23. 酸枣仁，有助于血液回流肝脏，常用于失眠调理。

24. 容易饿但是不想喝水，多是虚热；容易饿还口渴，属于实热，可用石膏这类药材。

25. 尽量少喝苏打水、冰淇淋、咖啡、甜点，这类含人工白糖的食物，容易诱发胃酸过多，还可能伤牙齿、脱发，增加胰腺患病风险。乳癌原本属于阳证，如果做了手术，病邪容易转入阴证，后续调理难度会增加。

26. 中医讲“肝其华在爪”，指甲开裂，多提示肝内毒素堆积，辨证使用清肝的药材有助于改善。

27. 口臭、嘴唇发干，不一定都是胃热，肠胃寒气重也会出现这类表现。

28. 体内血不足，受孕会比较困难。

29. 两只耳朵都耳鸣，多考虑肾虚；只有单侧耳鸣，有可能是擤鼻涕不当造成。

30. 有一位患者属于少阳头痛，伴随盗汗，睡眠尚可、大便偏稀，口渴想喝温水，胃口正常，全身怕冷、手脚冰凉，舌淡红白，脉象缓而有力。倪师用小柴胡汤，加生龙骨、生牡蛎、川芎、钩藤、白附子、白僵蚕。二诊反馈盗汗消失，头痛明显减轻。

31. 白虎汤可以用于中消（消渴一类多食易饥的情况）的调理。

32. 右手脉强于左手脉，常是经期，气盛于血；怀孕的时候一般血盛于气，左手脉象会强于右手。

33. 子宫相关问题，可以按压三阴交穴辅助判断。桂枝茯苓丸常用于调理子宫肌瘤。

34. 感冒、异常出汗，反映太阳经状态；太阳经和心脏功能相关。每天适度运动、微微出汗，可以锻炼心脏。心脏偏弱的人，不容易出汗（也有心脏病患者一动就大量出汗，出汗异常都要留意）。

35. 手脚发红灼热，有可能是寒到极点、阳气不能外达的四逆证。如果同时不出汗，提示心脏问题，属于少阴病，可用含生附子的四逆汤。少阴问题缓解之后，可能出现太阳证，根据情况选用麻黄汤、桂枝汤、葛根汤等。

36. 大黄片可用于头面部发热、眼睛红肿的情况。

37. 当归除了补血，还有辅助舒缓焦虑的作用。

38. 中医认为乳癌根源和心脏有关：心脏力量不足，奶水无法下行化成月经，堆积乳房。女性绝经不等于不再产生奶水，多余奶水这时主要依靠大肠排出。忧伤会损伤肺，肺受影响，奶水代谢受阻，乳癌也更容易转移到肺部，所以要保持心情舒畅。

39. 生附子属于扶阳药，用于心阳不足、心脏衰弱。常规用量三钱，急救时可用到五钱。

40. 炮附子用来固护体表、收敛表阳。桂附八味丸里面用的就是炮附子，适合下焦阳气不足。下焦阳气的根本来自心阳，心阳尚可、只是下焦寒湿偏重，适合用炮附子。

41. 旋覆花搭配代赭石，用来调理打嗝、反酸，出自《伤寒论》的旋覆代赭汤，适合发汗、吐或下之后，胃部胀硬、打嗝止不住的情况。

42. 长期抽烟，咳大量黄稠痰，坐卧不安，参考《金匮要略》皂荚丸。皂荚丸：皂荚八两，刮皮酥炙，研磨成粉，蜂蜜做成梧桐子大小丸剂，枣膏送服，一日三次、夜间一次。

43. 没胃口，中药可用陈皮；穴位可以按足三里。

44. 胃寒选用吴茱萸，肺寒选用干姜。

45. 肾阳不足，水饮上冲影响心脏，心跳变快，可用炙甘草；但水肿的人群要慎用炙甘草。

46. 麻黄不加桂枝，主要作用在肺部；搭配桂枝之后，药力能走到体表，打开皮肤腠理。

47. 防己配茯苓，清除三焦水湿。

48. 细辛加乌药，调理下焦虚寒引起的尿频，可根据情况搭配真武汤、五苓散、猪苓汤、四逆散、当归贝母苦参丸、桂枝茯苓丸、肾气丸、栝楼瞿麦丸。

49. 牡蛎搭配滑石，有助排膀胱结石，常配合金钱草、郁金、鸡内金一同使用。

50. 前列腺炎多见于性生活比较频繁的中青年男性；前列腺增生多见于中老年。

51. 好多天不大便，但是没有明显难受，属于寒实便秘，参考大黄附子细辛汤。

52. 湿热型痔疮，可以参考赤小豆当归散。

53. 中医认为女性脚凉，往往提示子宫偏寒；脚温热，提示子宫阳气充足。

️重要提醒：

本文仅为中医学习资料，里面涉及很多药性猛烈的药材与古方，生附子、皂荚等有一定毒性，切勿自行抓药服用。身体不舒服，请找专业中医师面诊辨证。